2 haftada saglikli 6 kilo vermek

Bettybooplu

safcocuk

Kayıtlı Üye

13 Mart 2014

352

25

38

İstanbul

• 15 Mayıs 2014

• Konu Sahibi Bettybooplu
• #1

Kizlar bi el atin su baciniza. Bi anlik sinirime geldi yemin ediverdim 2 haftada 6 kg vercem diye. Şöyle saglikli bi sekilde onceden bu kadar kiloyu vermis guzel arkadaslarimiz varsa lutfen fikirlerini yazsin :))


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

 

B

bustr

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Ağustos 2014

11

3

3

30

• 20 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Bettybooplu
• #2

sağlıklı olan bir ayda 4 kilo vermen yani haftada bir kilo idealdir. Diyetisyenlerin söylediği bu şekilde yani canım.

 

miscloysea

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Mart 2014

189

29

43

• 23 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Bettybooplu
• #3

günde 600 kalori alman 500 kalori de yakarsan olabilir.

 

ispanakliborek

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

14 Eylül 2012

10.762

12.401

298

• 23 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Bettybooplu
• #4

Kilon çok fazlaysa 2 haftada 6 kilo su atabilirsin. Ama yağ gitmez imkansız.