- Konu Sahibi boncukboncuk
- #1.241
Canın selam. Senden gelen iyi haberleri okuyunca inan çok seviniyorum. Biliyosun eşimle ilgili beslenme olyına tekrar el attım.
Kaan Hocanın önerisiyle de sabah 1 endol akşam 1 terndal kullanıyo eşim.
Günde 2 kere de İbrahim Adnan Saraçoğlu Hocanın gönderdiği hayıt tohumunu içiyo.
Senden istediğim şey, bizim başka hangi vitaminleri, nasıl kullanabileceğimiz anlamında yardımcı olman.
Hafta sonu gelmişken alalım bari diyorum.
İstersen özelden de yazabilirsin.
canim kesinlikle kullanmani tavsiye edecegim 2 bitkisel vitamin var
ginseng en az gunde 200 mg
ginko biloba 60 veya 120 mg
bunlar butun damarlari acip kan akisini sagliyor tikanikliklari onluyor . Sperm cikisina cok faydasi var ayrica erkekte ereksiyon sorununu cozuyor kullanan farki hemen anliyor mutlaka kullanin bu ikisini
ayrica esin mutlaka bir multuvitamin kullansin . Kullanabilecegi mutluvitamin sunlardan biri olsun
ya proxeed plus
yada
GNC arginmax ( arginmax in icinde ginseng ve ginko biloba var zaten extra almana gerek yok ozaman ginseng ginko biloba )
bu ikisi biraz pahali gelebilir onlar olmazsa herhangi bir multuvitamin alabilirsin solgar in falan olabilir.
simdilik bunlar kafi baslangic icin canim