- 24 Nisan 2010
- 4.196
- 5.765
- 733
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2 öğünle zayiflama yolculuğum
- Konu Sahibi Ask933
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2010
- 4.196
- 5.765
- 733
Yemiceksen acik adres ver ben gelip yiyem :) canim nasil tatli istiyo bi bilseniz sabahtan yazdigim listenin disina cikmadim sayilir sekersiz tatli bari yapip yiyeyim dedim yulaf ezmesi hurma cig fistik kuru kayisi az sut 1 yumurta kakao karistirdim yagli kagit tepsiyle verdim firinaKızlar komşum 1 kase aşure verdi aşure bana bakıyor ben aşure ye bakıyorum ..bir buçukta bir kaşık tadına baktım ayıp olmasın diye...çok da seviyorum ama yiyemem değil mi
Yok arkadas ya ben beceremedim yada yenmez yani boyle bisi
Sen asureyi gonder bana :)
Rodya senden umudumu kesiyor gibiyim. Neden acabaa
Olsun ya hic yoktan iyidir.
Asil sen acik adres ver ben gelip alayim o saglikli tatlilari.
Benimde canim tatli istiyor ama yesil cay içiyorum
Oglen icmemistim
- 21 Ağustos 2015
- 5.728
- 10.317
- 198
Sen yinede benden umudunu kesme
Devam edeceğim ins
- 24 Nisan 2010
- 4.196
- 5.765
- 733
Sana da yok banada yok bende yemedim...
- 24 Nisan 2010
- 4.196
- 5.765
- 733
Hoş geldin geneli hepimizin bir on kilosu var ..gerçi benim sekiz kaldı çok şükür ...haydi bismillah yaza zayıf gireceğiz..herkes sana ne olmuş demiycek nasıl zayıfladı diycekBende hipotroidi var. Bu kış dikkat etmedim bende kilo aldım.
Bende akşam 6 dan sonra yemeyerek rejime başladım. 6. Günüm.
Hedef 10 kilo.
Şuraya yazayım. Notum olsun kendime. İki haftada bir yazayım ne kadar verdiğimi
- 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
- 198
- 24 Nisan 2010
- 4.196
- 5.765
- 733
Sende hoşgeldin canım bizim grupta bildiğim kimse kalori hesabı yapmıyor.
Ama pazartesi tartı günümuz onu yarış dokebiliri kim en fazla zayifliyccak diye
- 21 Ağustos 2015
- 5.728
- 10.317
- 198
Kendini aç bırakarak diyet yapılmaz zaten. Öğünlerde ne yediğin önemli, ara öğünlerde de meyva yoğurt vs yedin mi ohh miss.Acliktan õlūrūm ya ben
Ben doğumdan 8 ay sonra yapmıştım yıllar evvelinde. 3 ayda 13.5 kg vermiştim. Herşey kafada bitiyor.
Benzer Konular
