-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 2 Nisan 2013
- 4.796
- 5.397
- 248
- 33
Canım anlayamadım göğsünde gördüğün yubvarlaklık mide boşlumuymuş ??? İyide göğüs ve mide boşluğu ne alaka aklım karıştı
sutyeni cikartım ee2de cocuk ...heralde ondan dr herkez korkuyor dedi bastan uyarsa odumuz koptu.
Bugunku menum yok yarım tost yedim cıkartım .cubukkraker yedm oda durursa migdem cok fena
merhaba arkadaşlar dun başladım bugun 5 paylaşımda bulunamadım çok yoğun bi gunum gecti çalıştığım yerdede pc başında değilim ..
elimde mevcut kitap yok şuanda yeni bitti ateşle oynayan kız..milennuum serisi 2. kitap 3 ü alamadım tuzlu biraz korsanada karşıyım bakalım en kısa sürede başlıcam inşlh....burası bana iyi gelecek inanıyorum buna
elimde mevcut kitap yok şuanda yeni bitti ateşle oynayan kız..milennuum serisi 2. kitap 3 ü alamadım tuzlu biraz korsanada karşıyım bakalım en kısa sürede başlıcam inşlh....burası bana iyi gelecek inanıyorum buna
bence menu çok guzel
- 8 Ağustos 2008
- 36.034
- 46.100
- 1.123
Tatlım kütüphaneden de alabilirsin kitap..
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
- 8 Ağustos 2008
- 36.034
- 46.100
- 1.123
İlahi canım
Kilo çizergesini her mesajın altına kopyala yapıştır mı yapmak lazım..bunun otomatik çıkanı yok mu yahu:)
profilinde çizelge bölümü var oraya yapıştırıcaksın otomatik çıkarÇok mu uzak canım en azından dönüşte arabaya binersin..Dün ise yürüyerek gittim ama bir daha aslasabah iyiydi ama 8 saat dersten sonra dönüş kabustu...
Sanırım sadece haftasonları yuruyebilcem...
Hoş geldin
günlük menü ve en az 5 paylaşım yapıyoruz canım..Birbirimize cevaplar vererek hem kaynaşıyoruz hem yeni bilgilerle motive oluyoruz..Geçmiş olsun canım..
Yaa sabah sabah hiç ağrımayan midemm çok ağrıyoooooooooooooooooooor uff çok acı veriyor beya
Akrepcim ALLAHtan çabuk toparlanıyorumm,2 haftadır 72 buçuk ,73 takılı kaldımm ama o zincirii bu hafta kırmaya karar verdim.Sabah yine yürüyüşe çıktımtam 1 saat 20 dakka yürüdümm,akşamlarıda çıkıyorummm
yenii gelen bütün arkadaşlarıma hoşgeldinn diyorummm,bol vermelii günlerimiz olsun inşallahhh
akrep karar veriyor canımmm
kaç kilometrekii çok uzakmııDün ise yürüyerek gittim ama bir daha asla
Sanırım sadece haftasonları yuruyebilcem...
hoşgeldinnnn,kaç kilosunuzkii 47 olmak istiyorsunuzz benn de bir 69 olsaydımm
akrepinn fikrii iyiymişşş
reglmii olacaksın acabaaİlahi canım
Çok mu uzak canım en azından dönüşte arabaya binersin..
Hoş geldin
Geçmiş olsun canım..
Yaa sabah sabah hiç ağrımayan midemm çok ağrıyoooooooooooooooooooor uff çok acı veriyor beya
karnıyarıkkkkk bayılırımm aklıma düşürdünn şimdii
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
hoşgeldin canım.
oooo başarılar bol şanslar sana. en genç sensin takımda anlaşılan bu senin için çok büyük avantaj. ilaçlara takılma düşüncen çok güzel çünkü. kabaca kurallarıda biliyosun zaten hadi bakalım kolay gelsin tatlım.
canım senin deneme süren var 2 hafta sen bu sürede bizlere ne kadar istekli olduğunu anlatmaya çalışacaksın çok ekstra birşey olmadığı sürece de zaten takımdasın. sen menülerini sporlarını günlük yaptıklarını bizlerle paylaşmaya devam et canım. bu yazdıklarım senin için değil yeni katılan herkes için.....
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
hoşgeldin tatlım..... kurallar ilk sayfa da yer alıyor 2 haftalık deneme süresinden sonra takıma alınıyorsun..
canım sen illa 5 mesaja takılma yeri geliyor bizimde işlerimiz oluyor aksilikler oluyor uğrayamıyoruz. mesela ben dün yazılanları okudum ama bir türlü cevap yazamadım..
arkadaşım belki doktorunuza değiştirseniz ya da başka bir doktora daha gitseniz belki başka birşeydir.. hastalığı aynı olsa bile elki başka birşeyler önerebilir ....
ooooooo yürüyüş canavarı seniiiii
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
canım hedef kilon nedir? kaç kilo olmak istiyorsun bunu da belirtir misin rica etsem ....
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
ooo bu menu boyleyse süper valla.....
1 saat 20 dak...süper süper...eski gunlerimi ozledim
tabi yaa...bunları soylemek lazım 106 kilo ile diyete başladım 4 ay falan oldu sanırım şimdi 96 larda geziyorum..ama benim hedefim 70-68 olmak...inşlh tabiii
afiyet olsun bol su içersin artık...
- 2 Nisan 2013
- 4.796
- 5.397
- 248
- 33
Bende özendim menümü yazayım diyete bu sabah başladım biraz fazla yemiş olabilirim :)
Sabah
-1 Dilim Peynir , 3-4 Dilim domates , 5 Tane zeytin ve hazır şeftalili çay (sanırım marka vermek yasak yazmıoyrum adını )
Öğlen
-1 Parça tavuk,2 dilim ekmek
Ara
-Şuan içiyorum süt :)
Akşam
-Tarhana çorbası ve bol salata ( annemi aradım sordum ne yaptın diye )
Sizce fazla mı olmuş ? ilk günümdeyim diyetin :)
Sabah
-1 Dilim Peynir , 3-4 Dilim domates , 5 Tane zeytin ve hazır şeftalili çay (sanırım marka vermek yasak yazmıoyrum adını )
Öğlen
-1 Parça tavuk,2 dilim ekmek
Ara
-Şuan içiyorum süt :)
Akşam
-Tarhana çorbası ve bol salata ( annemi aradım sordum ne yaptın diye
)Sizce fazla mı olmuş ? ilk günümdeyim diyetin :)
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
bugün lesli yapacam yaklaşık 4 gün olmuş yapmayalı bırakalı cumagünü yapmıştım en son
hadi kızlar
canlanın
bilmiyorum buranın havasından mı bir ağırlık kızlar bir görün halimizi
yapışıyoruz masalara
ali ile sırayla
ben yapışınca o kapıya bakıyor gelen oldumu uyarıyor
o yapışınca ben
allahım ya
diğer personellerde aynı
hava nasıl desem sis desem değil beyaz bir toz bulutu
heryer sisli gibi ama sis değil
tövbeler olsun kıyamet mi kopacak nedir
hadi kızlar
canlanın
bilmiyorum buranın havasından mı bir ağırlık kızlar bir görün halimizi
yapışıyoruz masalara
ali ile sırayla
ben yapışınca o kapıya bakıyor gelen oldumu uyarıyor
o yapışınca ben
allahım ya
diğer personellerde aynı
hava nasıl desem sis desem değil beyaz bir toz bulutu
heryer sisli gibi ama sis değil
tövbeler olsun kıyamet mi kopacak nedir
Benzer Konular
