Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Ellssa · 5 Nisan 2013

bahiresemanur .!.:
genic kuzuum ya ödemdir kız o takılma bu kadar bozulma yaff alman pastası mı yedin ne yedin kuzuuuu hem bu hafta ben varya kavurma da yedim kısır da kilo da almadım

Kavurmayı akşam yersen benim gibi dibe vurursun öğle yiceksin ki ericek gidicek dimi bahirem akşam kavurma yedim sabah acaip dibe vurmuştum hatırladınmı :1:

karabiber01 .!.:
* *2.TAKIM 303. ETAP * * *

akrep(63 / 62,8 / 0,2 / 0,32% )
genic(58,2 / 58,9 /-0,7 / -1,2 % )
bahiresemanur(72 / 72 / 0 / 0 % )
karabiber01( 72,7 /71.5 /1,2 /1,65 % )
cceylin(69 / 67,6 /1,4/ 2,03 % )
zulaley ( 75 / 75 / 0 / 0 % )
asea (72,7 / 72,5/ 0,2 / 0,28 % )

2.TAKIM ORTALAMASI

Harikasın canımmm..
Ayy neyi farkettim :60:

karabiberimm sen bahocanı geçmişsin :60:

Vayy bee sollamışın resmen :60:

bahocaaannnnn :33:

karabiber01 .!.:
ağustos ayından beri uğraşıyorumm aslında daha sıkı tutsaydımm bitmesi lazımdııı

az kaldı azz 69 olmama aakrepcimm,önümüzdeki hafta değill belkii diğer hafta olurumm belkide haftaya cumaya kadar olurumm

Ayy canım benim inanırım tabii vericeksin görüceez bahocan da görecek :27:

karabiber01 .!.:
iştee bu yaaa ceylinimmm tabikii yerinde saymıcaksınn ama bak moral bozmak yokk nickin altında sıkılgan yazmak yok,sen çok güzel gelin olacaksınn önümğüzde daha çok var diyeceğizz ve vereceğizz kilolarıı
ben 1 hafta yani pazartesiden beri sıkı tuttumm akşamları ekmek yemedimm ve sabah akşam yürüdümm ve reglim şimdi bugün 3 ncü gün kilo vermişimmm nasıl mutlu oldumm
71.9 olsam yeter diyordum ve ben 71.5 geldimm
bahsettiğim bayandan benimm çok sevdiğimm bir arkadaşımm dmeek istediğimm o köyde spor alanı bulamadan veriyorkenn biz neden yapamıyalımm değilmii

Kesinlikle haklısın canım imkansızlıklar içinde veriliyorsa imkanlar dahilinde daha iyi vermek lazım..
Şimdi ben de hırslandım, bu hafta yine kilo vereyim de bahocan bana yetişemesin :33:

Ellssa · 5 Nisan 2013

Şu an harika karışık meyveli yaş pasta dilimi yiyorum cidden çok güzel.Bahocanım senin için gelsin bu diliimm :33:

zeynepaylin · 5 Nisan 2013

akrep33 .!.:
zulaley sen nerelerdesin bakiimm hem uğrama hem kilo verme bu hafta seni görücem takımda dimii zulaley

genic naptın sen dicektim ama mazeret bildirmi olmuş demekki haftaya süper olucak kilomuz

Kız tekrar okudum bahirenin mesajını, senin yazdıklarını okuyunca ama yine kötü bişii algılamadım bahocan bişii yazmamışki sana neden sinir yaptın ki :26:

atışmalara geelll

Varım tabiiii :128: pilavdan dönenin kaşığı kırılsın
Sen kendine bak kızımmmm böyle yarışa davet edip sonrasında diplere vurdun heppp kendi dediğin sözden döndün nabeeerr bu seferde aynısı olcakmı sen onu söylee
Hem sen neden hafta sonu nete giremimuşsun bakiim

kız bizim kapıştığımızdan haberim yoktu bikeremmmm :19:

ayrıca bir haftalık olmuş birşey hayret birşey ya sizi yerlerden toplayan kimdi kııızzz hemde kaç hafta boyunca ayrıca bu hafta olacağı gibi :51:

akrep33 .!.:
Kavurmayı akşam yersen benim gibi dibe vurursun öğle yiceksin ki ericek gidicek dimi bahirem akşam kavurma yedim sabah acaip dibe vurmuştum hatırladınmı

Harikasın canımmm..
Ayy neyi farkettim karabiberimm sen bahocanı geçmişsin Vayy bee sollamışın resmen bahocaaannnnn

Ayy canım benim inanırım tabii vericeksin görüceez bahocan da görecek

Kesinlikle haklısın canım imkansızlıklar içinde veriliyorsa imkanlar dahilinde daha iyi vermek lazım..
Şimdi ben de hırslandım, bu hafta yine kilo vereyim de bahocan bana yetişemesin

kız lafını etiiğin kilo 4 domates bile değil kilo bu verilir karabiberin önümüzdeki hafta kilo vermesi durar ben açığı kapatırım merak etme :52:

zeynepaylin · 5 Nisan 2013

akrep33 .!.:
Şu an harika karışık meyveli yaş pasta dilimi yiyorum cidden çok güzel.Bahocanım senin için gelsin bu diliimm

afiyet olsun kuşum bol kremalı olsaydı bari şööyle jölesi üzerinde ıyy hiç sevmem jöle :37:

Ellssa · 5 Nisan 2013

bahiresemanur .!.:
kız bizim kapıştığımızdan haberim yoktu bikeremmmm ayrıca bir haftalık olmuş birşey hayret birşey ya sizi yerlerden toplayan kimdi kııızzz hemde kaç hafta boyunca ayrıca bu hafta olacağı gibi

kız lafını etiiğin kilo 4 domates bile değil kilo bu verilir karabiberin önümüzdeki hafta kilo vermesi durar ben açığı kapatırım merak etme

Abooooow karabiber bu laf da sanaydı :1:

Ben olsam bu sözden sonra ne yapar eder bu sözün sahibini iyice geride bırakırdım :27:

bahocan sen şimdi bu hafta geçicen yani bizi öylemii :27:

nasıl rüyandamı kııss :33:

Ellssa · 5 Nisan 2013

* * *2.TAKIM 303. ETAP * * *

akrep(63 / 62,8 / 0,2 / 0,32% )
genic(58,2 / 58,9 /-0,7 / -1,2 % )
bahiresemanur(72 / 72 / 0 / 0 % ) SABİT
karabiber01( 72,7 / 71,5 / 1,2 / 1,65 % )
cceylin(69 / 67,6 /1,4/ 2,03 % )
zulaley ( 75 / 75 / 0 / 0 % ) SABİT
asea (72,7 / 72,5/ 0,2 / 0,28 % )

2.TAKIM ORTALAMASI :% 0,44

Bahocanımmm liste tamamdır canım :16:

Ellssa · 5 Nisan 2013

Dünkü menüm

Kahvaltı öncesi
1 yeşil elma

Sabah
Yufka ekmek,1 kase yoğurt,3 zeytin, çokokrem, 1 kapsül omega3

Öğle
1 kase kabak çekirdeği

Akşam(dışarda yendi)
10 şiş ciğer, yürek karışık, bol soğan ve salata, bol yeşillik, ince ekmek, 1 kupa ayran, 1 metro

Su: 3 litre

Spor: 50 mekik

Kitap: Her şey seninle başlar/Mümin Sekman

Bol limonlu şekersiz çay

*JUJU* · 5 Nisan 2013

5.Takım 303. Etap
*JUJU* ( 85,00 / 84,70 / 0,30 / % 0,35 )
aysunayy ( 63,90 / 63,80 / 0,10 / % 0,16 )
biricikoglumertug ( 73,60 / 73,40 / 0,20 / % 0,27 )
ZES ( 77,90 / 77,60 / 0,30 / % 0,39 )
garfield06 ( 65,50 / 65,10 / 0,40 / % 0,61 )
birsen-deniz ( 64,50 / 64,10 / 0,40 / % 0,62 )
cornella ( 65,20 / 65,40 / -0,20 / % -0,31 )
ukyo ( 69,30 / 69,10 / 0,20 / % 0,29 )
Gamze_M ( 65,20 / 64,10 / 1,10 / % 1,69 )
busramnmn ( 61,50 / 61,70 / -0,20 / % -0,33 )
chentiq ( 59,70 / 57,90 / 1,80 / % 3,02 )
rabyas ( 79,00 / 78,60 / 0,40 / % 0,51 )
toplight ( 73,70 / 72,50 / 1,20 / % 1,63 )
Sevda_M ( 73,60 / 74,40 / -0,80 / % -1,09 )
5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,56 )

listemiz yukarıdaki gibi kontral ederseniz sevinirim

Ellssa · 5 Nisan 2013

*JUJU* .!.:
5.Takım 303. Etap
*JUJU* ( 85,00 / 84,70 / 0,30 / % 0,35 )
aysunayy ( 63,90 / 63,80 / 0,10 / % 0,16 )
biricikoglumertug ( 73,60 / 73,40 / 0,20 / % 0,27 )
ZES ( 77,90 / 77,60 / 0,30 / % 0,39 )
garfield06 ( 65,50 / 65,10 / 0,40 / % 0,61 )
birsen-deniz ( 64,50 / 64,10 / 0,40 / % 0,62 )
cornella ( 65,20 / 65,40 / -0,20 / % -0,31 )
ukyo ( 69,30 / 69,10 / 0,20 / % 0,29 )
Gamze_M ( 65,20 / 64,10 / 1,10 / % 1,69 )
busramnmn ( 61,50 / 61,70 / -0,20 / % -0,33 )
chentiq ( 59,70 / 57,90 / 1,80 / % 3,02 )
rabyas ( 79,00 / 78,60 / 0,40 / % 0,51 )
toplight ( 73,70 / 72,50 / 1,20 / % 1,63 )
Sevda_M ( 73,60 / 74,40 / -0,80 / % -1,09 )
5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,56 )

listemiz yukarıdaki gibi kontral ederseniz sevinirim

Listeniz tama canım..

_bilgehan_ · 5 Nisan 2013

akrep33 .!.:
şu an harika karışık meyveli yaş pasta dilimi yiyorum cidden çok güzel.bahocanım senin için gelsin bu diliimm

oofff olsada yesem

cceylin · 5 Nisan 2013

bahiresemanur .!.:
kız bizim kapıştığımızdan haberim yoktu bikeremmmm ayrıca bir haftalık olmuş birşey hayret birşey ya sizi yerlerden toplayan kimdi kııızzz hemde kaç hafta boyunca ayrıca bu hafta olacağı gibi

kız lafını etiiğin kilo 4 domates bile değil kilo bu verilir karabiberin önümüzdeki hafta kilo vermesi durar ben açığı kapatırım merak etme

bahiresemanur .!.:
afiyet olsun kuşum bol kremalı olsaydı bari şööyle jölesi üzerinde ıyy hiç sevmem jöle

akrep33 .!.:
Abooooow karabiber bu laf da sanaydı Ben olsam bu sözden sonra ne yapar eder bu sözün sahibini iyice geride bırakırdım

bahocan sen şimdi bu hafta geçicen yani bizi öylemii nasıl rüyandamı kııss

ohh siz birbirinizle uğraşa durun ben sinsice ilerlemeye devam ediyimmm

trabzonspor · 5 Nisan 2013

cceylin .!.:
görürsünüz sadece 1,5 kg cuk var 94 ü görmenize. bu demek oluyor ki maksimum 10 günde görürsünüz

inşlh....

asea .!.:
günaydın bu haftaki kilom 72.5 sadece 200gr gitti daha fazla olmasını isterdim önümüzdeki hafta inşallah telafi edicem

olsun bu hafta telefi edersin inşlh..

ali_ye .!.:
başlangıç kilom 72.8 haftası 71.4haftası 70.6bu hafta 69.6 3kez tartıldım yanlılmı diye 69 olmuşummm kilo çizelgesini bir türlü yapamadım daha önce kilo ve gebelik çizelgesi yapmıştım ama beceremedim... bu arada pis gaza geldim tekra bugun hava çokkk güzel halılar beni bekle silecem siziiii

tebrikederim ve kolay gelsin

trabzonspor · 5 Nisan 2013

merhaba arkadşalar..bugun kilo bildirirmi yaptım ancak 2-3 gunluk buradayım, başlangıç olarak bugunumu sayıyoruz yoksa verdiğiniz llisteye bizmi kendimizi ekliyouz...daha doğrusu takıma alındımmı??

Ellssa · 5 Nisan 2013

Bahirecim listeyi paylaşıma götürürmüsün canım

Deniz ve Kum · 5 Nisan 2013

cceylin .!.:
:))) harikasınn karabiberim tebrik ediyorum seni

valla sen bu gidişle beni geçeceksin karabiberim:) düğünde seni görenler kesin şok olacak.
ben de şu spor salonuna yazıldıktan sonra hırslandım, hoşuma gitmeye başladı spor yapmak:)nişana kadar 5 kg hedefim var Allah kısmet ederse.

Bende zaman azalınca korkmaya başladım ya vermemiş olursam diyee,ama bu hırsla inşallah bende 70 lerden kurtulacağımmm
5 kiloda çokk iyii hiç stres yapma sen asıl gelinliğine sakla bomayıı
düğününde mutlaka 59 kiloda zayıf gelin olmaya çalışş
gör bak nişan stresi bir geçsinn diyetine daha çok odaklanacaksınn

Deniz ve Kum · 5 Nisan 2013

akrep33 .!.:
Kavurmayı akşam yersen benim gibi dibe vurursun öğle yiceksin ki ericek gidicek dimi bahirem akşam kavurma yedim sabah acaip dibe vurmuştum hatırladınmı

Harikasın canımmm..
Ayy neyi farkettim karabiberimm sen bahocanı geçmişsin Vayy bee sollamışın resmen bahocaaannnnn

Ayy canım benim inanırım tabii vericeksin görüceez bahocan da görecek

Kesinlikle haklısın canım imkansızlıklar içinde veriliyorsa imkanlar dahilinde daha iyi vermek lazım..
Şimdi ben de hırslandım, bu hafta yine kilo vereyim de bahocan bana yetişemesin

aaaaaaa yeni farkettimm bahocann senii geçmişimm sırada kimm var bakalımm :1:

Peri__Kizi · 5 Nisan 2013

53.9 ile 54.0 arası gitti geldi elektronik tartı ve 54.0 da karar kıldı. Bugün yarın adet olabilirim, adet söktürücü kullanıyordum dün bitti çünkü o yüzden belki net kilom da olmayabilir. Ama şimdilik kilom 54.0.

Peri__Kizi · 5 Nisan 2013

Sabah

1 yumurta ile yapılmış omlet
3 ince dilim çavdar ekmeği
1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir
3 siyah zeytin
1 çorba kaşığı bal

Öğle

Izgara tavuklu salata

Ara

10 gram bitter çikolata

Aksam

4 köfte
2 dilim ekmek
Yeşil Salata

_bilgehan_ · 5 Nisan 2013

Peri__Kizi .!.:
Sabah

1 yumurta ile yapılmış omlet
3 ince dilim çavdar ekmeği
1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir
3 siyah zeytin
1 çorba kaşığı bal

Öğle

Izgara tavuklu salata

Ara

10 gram bitter çikolata

Aksam

4 köfte
2 dilim ekmek
Yeşil Salata

menün çok güzel ben bu kadar yiyemiyorum çok su içtiğimden midem bulanıyor

aymudo · 5 Nisan 2013

trabzonspor .!.:
merhaba arkadşalar..bugun kilo bildirirmi yaptım ancak 2-3 gunluk buradayım, başlangıç olarak bugunumu sayıyoruz yoksa verdiğiniz llisteye bizmi kendimizi ekliyouz...daha doğrusu takıma alındımmı??

Arkadaşım bende aynı durumdayım bizde mi kilo bildirimi yapacağız anlamadım neyse biz daha takım da değiliz deneme sürecindeyiz biz kilo bildirimimizi yapalım 2 hafta takılalım menümüzü paylaşalım .Galiba bizim kilolarımız daha sonra listeye girececek:)

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

eninde sonunda benim olacaksin

eninde sonunda benim olacaksin

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Vitrinime değil iklimime

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Mayıslar Bizim!!!

Mayıslar Bizim!!!

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Benzer Konular