- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
bu hafta atak yapacaksın sanırım bahirecim hadi bakalım bekliyoruzzz.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bu hafta atak yapacaksın sanırım bahirecim hadi bakalım bekliyoruzzz.
Bu hatırlatmaların süper olmuş su içmeyi sürekli unutanlardanım....
canım sen süpersin zaten bence başaracaksın en çok sana güveniyorum bilesin...
İnşallah güveninizi sarsmam :)
Güzel şeyler var...haftada 3 gün yüzme, dönüşümlü olarak buz pateni ve binicilik..ıngilizce drama falan var...en azından oyun saatleri var yaşıtlarıyla...tatile kadar oyalar :) yoksa ramazanda çok zor evde...
AAAAAAAAAAAAAAAAaaaaaaaaaaaaaaaaaa hemen kendime gelmeliyim...neler yapmışsınız ben yokken Kaptancığım senin menüler süper...menü demek bile çok me demek yeter
süper bir sonuç bekliyorum...hani bana hedef yazmamışsın...
Sabah :yarım simit peynir 5 tane zeytin domates salatalık sekersiz çay
Öğle:1 parça tavuk şinitzel
1tabak karpuz
dahada bişey yemeyeceğim ahada şimdi büyük bir şişe su doldurup içmeye gidiyorum ilerleyen saatlerde birde from çayı...okul bitti kitap okumaya başlayacağım şöyle beni strese sokmayan romantik bişeyler okumak istiyorum....ne alsam ki...
süper bir sonuç bekliyorum...hani bana hedef yazmamışsın...Sabah :yarım simit peynir 5 tane zeytin domates salatalık sekersiz çay
Öğle:1 parça tavuk şinitzel
1tabak karpuz
dahada bişey yemeyeceğim ahada şimdi büyük bir şişe su doldurup içmeye gidiyorum ilerleyen saatlerde birde from çayı...okul bitti kitap okumaya başlayacağım şöyle beni strese sokmayan romantik bişeyler okumak istiyorum....ne alsam ki...
bugun il semcmesi yaptık morlim ok bızuk guvendiğim 3 elemanım çok fena yenildi.....
sabah: 3 tane bebe bisküvi
peynir
süt
ara: special k kreker
öğle: special k kraker
akşam: 2 yumurta ile peynirli omlet
2 çk çikolata
karpuz
2 dlm ekmk
ara: yoğurt-cay
spor yapamıyorum sınavlar, musabakalar....temizlik çok fena çok yoğum...hala regli olamadım ne oldu baba bilmm
sabah: 3 tane bebe bisküvi
peynir
süt
ara: special k kreker
öğle: special k kraker
akşam: 2 yumurta ile peynirli omlet
2 çk çikolata
karpuz
2 dlm ekmk
ara: yoğurt-cay
spor yapamıyorum sınavlar, musabakalar....temizlik çok fena çok yoğum...hala regli olamadım ne oldu baba bilmm
canım gün boy neredeyse hiçbirşey yememişsin ama akşam en yoğun öğün olmuş..aslında çok değil çikolatalar dışında ama gün içine dağılmazsa metabolizma akşama doğru iyice yavaşladığından kalorileri sana kalır...
canım aslında akşam dedğim saat 4 gibi falandı
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
arzuuuuuuu kuşummm tabi kaptan bilir ama ben çoook isterim gel gel gel nasıl kilo aldın kaç kilo aldın ne oldu anlat bakalım kuşum hala sen bir efsanesin gel de enerji ver
doğru hatırlıyorsun kuşummmm
:2:
hadi yürü bugün yarına bırakma hemen bugün başla kuşum
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
oooooooooo bayağı işler hallolmuş ellerine sağlık bebeğim.
Ben geldiiiiiiimşimdi okumadığım sayfaları okuyalım yorumlar yapalım bakalım kimler ne yapmış
hadi döktür bakalım.
uffff bende bugün öğle arası kimse gelmezse gidip kaydını yaptırıcam oğluşumun. güzel sizinkine benzer etkinlikler var akşama kadar evde annane ile sıkılıyor çocuk gitsin yaşıtlarıyla kaynaşsın eğlensin.
AAAAAAAAAAAAAAAAaaaaaaaaaaaaaaaaaa hemen kendime gelmeliyim...neler yapmışsınız ben yokken Kaptancığım senin menüler süper...menü demek bile çok me demek yeter
Sabah :yarım simit peynir 5 tane zeytin domates salatalık sekersiz çay
Öğle:1 parça tavuk şinitzel
1tabak karpuz
dahada bişey yemeyeceğim ahada şimdi büyük bir şişe su doldurup içmeye gidiyorum ilerleyen saatlerde birde from çayı...okul bitti kitap okumaya başlayacağım şöyle beni strese sokmayan romantik bişeyler okumak istiyorum....ne alsam ki...
valla bende arıyorum öyle bir kitap bulursan bana da haber ver.
evde ip atlayamıyorum atlayanlara imreniyorum ne güzel valla.
- 8 Ağustos 2008
- 36.030
- 46.076
- 1.123
Canım öğle öğününü beğenmedim..Lütfen öğleni es geçme..Sabah ve öğle önemli.. Koca bir kase salata da hazırlayabilirsin canın bişii istemiyorsa ama illaki sağlıklı bişiler olsun..
bu arada günaydııın kızlarrrr
Günaydın kızlar
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
iyi de tatlım hem karpuz hem çikolata çok olmuş ikisi bir arada.
arzuuuuuuu kuşummm tabi kaptan bilir ama ben çoook isterim gel gel gel nasıl kilo aldın kaç kilo aldın ne oldu anlat bakalım kuşum hala sen bir efsanesin gel de enerji ver
doğru hatırlıyorsun kuşummmm
ooooooooooo bahire kendine rakip arayışında
bu arada günaydııın kızlarrrr
günaydın tatlım
yaaaaaaaa bende tembel olmak istiyorum banane banane
çünkü gerçekten yandakiler gibiyim. günaydın güzel kaptanım.
Benzer Konular
