Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Yavrum sana nazar değmiş ya neeetttin :KK43:
Allah emi. Neyse erken yemişsin tatlım yarına toplarsın :KK66:
İnşallah sonrasında bişey yememişsindir :KK17:
canım nazarmı benim homili gırtlaklığımmı tuttu orası muamma:KK71:
sonras bişey yemedim kuzum bugün elimden geldiği kadar dikkat edicem tartılıp psikolojimi bozmadım Hoppa
 
maşallah canım sana hastalıktan bahsediyosun yine her cümle aralığında gülmeler baş kaldırmış.:KK66:
inşallah büyük kızda hasta olmadan eşinde toparlanır hepiniz birden sağlıklı olursunuz:KK68:
1 sene sonra fit vücudumla :KK70:ALLAH'da nasip ederse gelirim buralara ben hamileyim derim inşallah sonrada alırım elime ajandamı kalemi söylenilenleri yazarım :KK71:

Aminnn inşallahhhhhh ;) Rabbim yokluğunu göstermesin...aminnnn
Ağlarken bile gülmeye başladığım olmuştur ( ağlamam da genelde duygusallıktan :D haberleri bile ağlayarak izlediğim çoktur artık çocuklarda alıştı Anne yine mi duygusallaştın derler :D )
 
Herkese hayırlı sabahlar :KK68:

Çok şükür bu gece de deliksiz bir uyku çektim ve sabah erkenden uyandım :KK66: Şekersiz kahvemi de kaptığım gibi kendimi buralara attım :KK48:
Evdekiler tabi doğal olarak mışıl mışıl uyuyor ama ben akşamlık pişireceğim Kuru fasülyeyi bile haşlamaya koydum :21: Eşimi bugün Nöroloji doktoruna kontrole götüreceğim bari gitmeden haşlanmış olsun ki gelince hemen iki dakikada soğanlarım dedim :KK66: Öğlenlik de çorba salata yaparım yine ( bu hafta ya çorba yada tavuk sote demişti :KK66: gerçi tavuk sotede yapabilirim öğlenlik özledim :KK48: )
Hayırlısıyla bir doktor faslını atlatalım da :KK66:

Anam daha kahvaltıyı yapmadan öğlenle akşamı düşünür oldum :KK70:
Birazdan da güzelce kahvaltımı yaparım yeşil çayımla birlikte :KK66:
Ne kadar güzel şeyler yazmışsın. Erkenden uyanıp bütün günün planlamasını yapmışsın. Ben de böyle olmaya başladım yemek konusunda en azından :D bi gün önceden başlıyorum yarın ne pişirsem diye düşünmeye. Dün alışveriş yaptım bir haftalık akşam menüm hazır sayılır :D çılgın sebzeler buldum markette kaçırmayayım dedim hepsinden aldım :D
 
Günaydınn herkese
Öğlen okulda ne yiyeceğim derdiyle yanıma bir şeyler hazırlarken kahvaltı yapmayı unuttum bu yüzden şimdi de tost yiyeceğim okulda.
 
Ne kadar güzel şeyler yazmışsın. Erkenden uyanıp bütün günün planlamasını yapmışsın. Ben de böyle olmaya başladım yemek konusunda en azından :KK70: bi gün önceden başlıyorum yarın ne pişirsem diye düşünmeye. Dün alışveriş yaptım bir haftalık akşam menüm hazır sayılır :KK70: çılgın sebzeler buldum markette kaçırmayayım dedim hepsinden aldım :KK70:

Adı konunca daha rahat oluyor ;) hele birde erkenden akşam yemeği de hazır olunca insan kendine biraz daha vakit ayırabiliyor ;)
Ohhh miss bu hafta desene çok güzel eksiler gelecek :21:

Günaydınn herkese
Öğlen okulda ne yiyeceğim derdiyle yanıma bir şeyler hazırlarken kahvaltı yapmayı unuttum bu yüzden şimdi de tost yiyeceğim okulda.

Neyseki sabah tostu yiyeceksin ;) öğlene kadar eser kalmaz o tosttan ;)
 
@akrep33 kaptanım ben izne ayrılmak istiyorum bi süre.
Hem diyet psikolojisinden iyice koptum. Artık yapamıyorum yani 2 aydan sonrasını beceremiyorum nedense.
Listelere zarar vermek istemem.
Hemde 1 ay sonra sınavlarım var onlara hazırlanmam gerekiyor verimli bir şekilde. Diyet ile bir arada yapamıyorum açken kafam almıyo :KK70:
Sınavları atlatayım kendimi toparlayayım tekrardan aranızda olurum inşallah :KK36:

cimbomlukiz cimbomlukiz seni burakıp gitmek istemezdim ama yapmam gerekiyo kankim :(
Ben gelene kadar bana yetiş :KK70: sonra beraber ilerleriz ;)
Ben diğer topiclere uğrarım görüşürüz yine.

Herkesi öpüyorum sevgiler sağlıklı kilo vermeler :KK200:
 
@akrep33 kaptanım ben izne ayrılmak istiyorum bi süre.
Hem diyet psikolojisinden iyice koptum. Artık yapamıyorum yani 2 aydan sonrasını beceremiyorum nedense.
Listelere zarar vermek istemem.
Hemde 1 ay sonra sınavlarım var onlara hazırlanmam gerekiyor verimli bir şekilde. Diyet ile bir arada yapamıyorum açken kafam almıyo :KK70:
Sınavları atlatayım kendimi toparlayayım tekrardan aranızda olurum inşallah :KK36:

cimbomlukiz cimbomlukiz seni burakıp gitmek istemezdim ama yapmam gerekiyo kankim :KK43:
Ben gelene kadar bana yetiş :KK70: sonra beraber ilerleriz :KK66:
Ben diğer topiclere uğrarım görüşürüz yine.

Herkesi öpüyorum sevgiler sağlıklı kilo vermeler :KK200:
aaaa inamıyorum ya ben şok :oha: kocaman bir darbe gibi geldi sabah sabah beni sensiz bıraktın :skandal:
senin için hayırlısı olsun kuzum ama çok üzüldüm:ruh: bende bu sabah eşime dedimki yine iddiaya girelim beni gazla yoksa geri gidicem gibi geliyo üst üste :oops:
 
aaaa inamıyorum ya ben şok :oha: kocaman bir darbe gibi geldi sabah sabah beni sensiz bıraktın :skandal:
senin için hayırlısı olsun kuzum ama çok üzüldüm:ruh: bende bu sabah eşime dedimki yine iddiaya girelim beni gazla yoksa geri gidicem gibi geliyo üst üste :oops:
Ben sana her zaman destek olurum canım ben sadece diyete ara veriyorum bunu yapmam gerekiyo ;)
Buralardayım yine :)

Ne iddiasına gireceksiniz kilo vermemi :KK70:
 
Ben sana her zaman destek olurum canım ben sadece diyete ara veriyorum bunu yapmam gerekiyo :KK66:
Buralardayım yine :)

Ne iddiasına gireceksiniz kilo vermemi :KK70:
tamam tatlım sen sınavlarına çalış önceliğin o şuanda :KK200: 1 ay sonra gel ben yetişeyim o arada sana :spor:
evt kilo iddiası ama sade ben yapıyorum 27 aralıkta (onun doğum günü) 50 kilo olursam lazer epilasyon cihazı istedim kendim alamam değilde ona dersem hırs yapar zayıflarım diye taktik :21:
 
Günaydın kızlar bugün biraz hastayım dün gece hapşurmaya başladım boğazım da ağrıyor annemden geçti herhalde :( siz nasılsınız?
ayperest ayperest kuzum izne ayrılman inş iyi gelir derslerin daha önemli tabiki ama yinede beslenmene dikkat et canım kilo alınca daha çok moralin bozuluyor çünkü :(
 
tamam tatlım sen sınavlarına çalış önceliğin o şuanda :KK200: 1 ay sonra gel ben yetişeyim o arada sana :spor:
evt kilo iddiası ama sade ben yapıyorum 27 aralıkta (onun doğum günü) 50 kilo olursam lazer epilasyon cihazı istedim kendim alamam değilde ona dersem hırs yapar zayıflarım diye taktik :21:
Güzel taktik olmuş canım hadi bakalım 50 kiloya 9 kaldı hiç fire verme aman :KK49:
Günaydın kızlar bugün biraz hastayım dün gece hapşurmaya başladım boğazım da ağrıyor annemden geçti herhalde :KK43: siz nasılsınız?
ayperest ayperest kuzum izne ayrılman inş iyi gelir derslerin daha önemli tabiki ama yinede beslenmene dikkat et canım kilo alınca daha çok moralin bozuluyor çünkü :KK43:

Geçmiş olsun canım dikkat et kendine.

Edeceğim inşallah canım ;) merak etme :KK200:
 
Kizlar bugünkü yediklerimi yaziyorum hazirmisiniz:kızgın:
Sabah 5.45 elma sirkeli 1 bardak su
6.00 2 haslanmis yumurta 2kupa yesilcay
10.00 sekersiz nescafe (buraya kadar normal)
10.30 1 yesil elma
11.30 1 sade pogca
13.00 3 tane lahana sarma yarim kase corba 3 tane sigara boreginden kalin borek
15.30 2 tane mandalina
16.30 1 paket benim o
17.00 1 tane kasarli pogca
Simdi eve gidiyorum karnim tok ama gözüm hala ac :63:
Evde biskrem %50 fazla büyük paket var seytan onuda ye diyor:KK34:
Valla kiloda göre iyi yemişsin midede küçülüyodur heralde zayıflayınva dimi
Aslında her erkek bu bilinçte olsa eminim Evlilikler çok daha güzel gider :KK66:
O konuda çok şanslıyım çünkü eşim hakikaten hayatı paylaşmak üzere bu yola girdiğimizi hep başından beri idrak etti :KK66: Sanırım birazda ondan birbirimizi çok az tanıyıp evlenmiş olmamıza rağmen 18 seneyi devirdik :KK70:
Ben eşimle tanıştığımızın 3.cü günü kendi kendime bu adam benim evleneceğim adam olacak demiştim :KK70:
Oda aynı şekilde :KK66: hatta topu topu 20 gün yüz yüze görüştükten sonra ben tekrar Almanyaya dönerken adamcağız son buluşmada her hafta olmasada ayda bir gelirim diyince şaşırdım :KK70: meğer adam Almanyayı Alanya anlamış o süre içinde :KK70: :KK70: :KK70: tam 1 ay olmuştu tanışalı bana evlenme teklif etti :KK36: 3 ay sonra nişanlandık 6 ay sonrada evlendik :KK68:
Hep diyorum saygı anlayış ve geçinme niyeti olduktan sonra insan evliliği her türlü yürütür :KK66: heee bazen ufak oyunlar yapıyorum o ayrı ama oda farkında ve kendi de sülaleside eşimin evlendikten sonra çok daha iyi yönde değiştiğini söylüyorlar :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:

Geçinmek isteyen her türlü karşısındakini yola getirir :KK66: geçinmek istemeyen ufacık şeyleri bile bahane eder :KK66: İnan şu 18 senede okadar iniş çıkışlı dönemlerimiz oldu ki hep der eşim başkası olsa asla çekmezdi ama sen ben ne yaparsam yapayım sonuna kadar destek oldun elinden geleni yaptın diye :KK66: bende diyorum tabi çekeceğim seni ilerde baş başa kalıp yaşlanınca sende beni çekeceksin ödeşiriz :KK70:




Çok şükür kız düzeldi ama eşim yamuldu :KK70: neyseki bağışıklık geliştirdim artık eskisi kadar zorlamıyor :KK70:
Kendinden şarjlıyım :KK66:
Hele bir de gülme krizine tutulunca ( bazen arkadaş ortamında da olurdu ilk zamanlar arkadaşlar şakasına Banunun fişini çekin takıldı diye takılırlardı :KK70: ) eşimde her defasında yok yok o kendinden şarjlı diyor :KK70:

Hep diyorum neye niyet yatarsan sabahı ona uyanıyorsun diye :KK66: Ne zaman ay sanki yarın biraz sıkıcı geçecek desem hakikaten benim enerjim düşük oluyor ama her gece yarın bugünkinden çok daha güzel bir gün olacak diyorum ve hakikaten çok çok güzel geçiyor :KK66:
Pozitif düşüncenin çok etkili olduğuna inanıyorum hatta bazen eşim der sen günümüzün Polyannasısın diye :KK70:
ben senin yazdıklarını okuma ya doyamıyorum cok güzel bir enerjin var canım ya
Günaydınn herkese
Öğlen okulda ne yiyeceğim derdiyle yanıma bir şeyler hazırlarken kahvaltı yapmayı unuttum bu yüzden şimdi de tost yiyeceğim okulda.
ben sabah kahvaltı yaptım ama öğlen sıkıntı napıyısun yanına ben marul peynir zeytin yogurt meyve falan alıyorum ama akşam aşırı acıkmış olarak geliyorum eve
 
Günaydın kızlar bugün biraz hastayım dün gece hapşurmaya başladım boğazım da ağrıyor annemden geçti herhalde :KK43: siz nasılsınız?
ayperest ayperest kuzum izne ayrılman inş iyi gelir derslerin daha önemli tabiki ama yinede beslenmene dikkat et canım kilo alınca daha çok moralin bozuluyor çünkü :KK43:
Geçmiş olsun canım
 
Valla kiloda göre iyi yemişsin midede küçülüyodur heralde zayıflayınva dimi
kesinlikle mide küçülüyor yiyince bi rahatsızlık hissediyosun ama bikaç gün rahatsızlığa aldırış etmeyip yemeye devam edersen kesmeye kalktığında canın yine yemek istiyor
 
Back
X