- 8 Ekim 2012
- 3.394
- 6.490
- 358
- 36
hesaplamayı şöyle yapıyoruz
77.9-76.4 = 1,5 kg
1.5/77.9 =0.0192 yapıyor yani %1.92
geçen haftanın kilosunda bu haftayı çıkarıyoruz çıkan sonucu bir önceki haftanın kilosuna bölüyoruz
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
77.9-76.4 = 1,5 kg
1.5/77.9 =0.0192 yapıyor yani %1.92
geçen haftanın kilosunda bu haftayı çıkarıyoruz çıkan sonucu bir önceki haftanın kilosuna bölüyoruz
- 8 Ekim 2012
- 3.394
- 6.490
- 358
- 36
hayırlısı olsun canım bebekmi istiyorsunuz?Hadi bakalım gitsin kilolar
Sabahları kendime sandvinçler hazırlıyorum kahvaltıda aç bırakmayacağım kendimi
Dün öğlen karnabahar, makarna ve sütlaç yedim
Akşamda domates çorbası ve dolma yedim
Tatlıya karşı zaafım varBirde adette olacağım sanırım gerçi midemde bulanıyor bir haftadır hamilemiyim acaba diyede düşünüyorum
- 7 Temmuz 2011
- 1.362
- 2.609
- 333
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
kendimi fazla kaptırmışım pardon ya 
- 8 Ekim 2012
- 3.394
- 6.490
- 358
- 36
canımKızlar selaaam
1 hafta önce 84.3
Bugün 83.3
Yüzde 1.18
Yeni haftada herkese başarılar dilerim. Biraz daha istekli arzulu azimli olmayı hepimiz için isterim. En şişmanınız olarak... Keşke benim kiloma yakın birileri olsaydı
Tutuy
73
Arc-en-ciel
77.9
Ellssa
77 azimli devam edersen belkide bu arkadaşları sollarsın 
- 8 Ekim 2012
- 3.394
- 6.490
- 358
- 36
bende ilk başladğımda ne zaman listeye gircem diye sorup duruyodum oluyo bunlar
- 8 Ağustos 2008
- 35.914
- 45.777
- 1.123
Bak seenn
- 18 Haziran 2015
- 3.274
- 3.182
- 83
- 50
Ya siz hatali degilsiniz de ben ne yapacagimi sasirdim . Sabah ac karnima tartildim 66,6 (tartinin yalancisiyim )@Noona_noona başlangıç 68 kg hedef 60 15 kasım 2017
@ehl-i keyf başlangıç 58 kg hedef 50 14 kasım 2017
@miniciki başlangıç 70.6 kg hedef 55 14 kasım 2017
@knya başlangıç 63 kg hedef 55 18 kasım 2017
merrr başlangıç 85.4 kg hedef 59 14 kasım 2017
@demirleke başlangıç 53.5 kg hedef 50 15 kasım 2017
687403_igt başlangıç 70 kg hedef 60 14 kasım 2017
hatam varsa affola
Evin fayanslari egri diye balkona cikardim sanirim ordada egrilik var . Gecen hafta ablamlarda tartildigimda 69,6 idim o yuzden sasirdim . Bu hafta basinda da bizim tarti da 67,6 idim . Saskinligim normal sanirim
Dun ki menum
Sabah
Yarim ekmek
Bir bucuk,yemek,kasigi,lor
Bir bucuk,yemek,kasigi,tereyag
Oglen bir kepce pilav iki kepce kuru fasulye
Ara ogun 10 badem 3 mandalina
Aksam bir tabak,kuru fasulye
Ama gece cok aciktim,cunku kizim,cok,gec yatti
Yatarken 6 fistik 5-6 tane kirmizi uzum yedim
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
hmm m aslında yarış gibi bir şey de yapabiliriz bu hafta, spor yarışı mesela
- 18 Haziran 2015
- 3.274
- 3.182
- 83
- 50
Sekeri bile dusurur mu . Metabolizma hizini yuks3ltmek icin ne ypmak lazim peki
- 18 Haziran 2015
- 3.274
- 3.182
- 83
- 50
Yagla patlatilmasa misirin bi sakincasi olur mu kiarkadaşlar dün maalesef yine kaçak oldu, 2 parça un helvası ve 1 küçük kase patlamış mısır
- 18 Haziran 2015
- 3.274
- 3.182
- 83
- 50
Ne guzel dusunuyrmuydunuz hamilelikHadi bakalım gitsin kilolar
Sabahları kendime sandvinçler hazırlıyorum kahvaltıda aç bırakmayacağım kendimi
Dün öğlen karnabahar, makarna ve sütlaç yedim
Akşamda domates çorbası ve dolma yedim
Tatlıya karşı zaafım var
- 8 Ağustos 2008
- 35.914
- 45.777
- 1.123
Olar tabikii ben varım cınımm
- 8 Ağustos 2008
- 35.914
- 45.777
- 1.123
Yağsız tuzsuz olursa sakıncası yok canım.Yagla patlatilmasa misirin bi sakincasi olur mu ki
- 18 Haziran 2015
- 3.274
- 3.182
- 83
- 50
Bende,oyle duaunuyordum da acaba yaniliyor,muyum dedim
- 18 Haziran 2015
- 3.274
- 3.182
- 83
- 50
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
yağsız tuzsuz da hiç tadı olmuyor ki be yaw, en iyisi ceviz badem böyle durumlarda ama işte film izlerken eşime patlatınca dayanamadım.
- 7 Temmuz 2011
- 1.362
- 2.609
- 333
Hiç belli olmaz heeee. Dur bakalııım
gençler ben spor yarışı yapamam, emzikliyim.çok yaparsam hem
Sıvı kaybım olur hem çocuğuma bakamam bi de. Amma sizi desteklerim
Kas yapman lazım canım. Onun içinde spor.
ekmek yerine geçtiğini bilerek yediğinde bir sorun yaratmaz tatlımYagla patlatilmasa misirin bi sakincasi olur mu ki
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
bence de olabilir, yoksa durup durup son anda olmadık şeyler yiyoruz bazen, ya da kuru kayısı hurma da olabilir.%70 oraninda kakaolu bitter cikolata tatli krizi oldugunda imdadimiza yetisse nasil olur . Limiti,varmidir,mesela
- 8 Ekim 2012
- 3.394
- 6.490
- 358
- 36
Benzer Konular
