bozma moralini canım benim, günde 3 muz çok bence kabız olmayasıon sonra. 2 kgmı geçtikten sonra çok problem olmuyor. minyondur senin bebeğin her bebek şişman olacak die bişi yok ya. benim doktorum dedi benim kızım doğuma yakın tarihte 6 hafta gerideydi dedi ama sağlıklı çok tatlı bir kızı var. minyonmuş kızı ama şimdi iyi.balık ye bir de protein ağırlıklı evet et ye. bana doktorum haftanın enaz 5 günü et yemen lazım hamilelik boyunca demişti et balık veya tavuk eti. ben hep kırmız<ı et yedim çoğunlukla. balık ta yedim ama çok fazla değil. eşimle köfte yapardık haftasonları buzluğa atardık ben sebze yerdim ama 3-4 köfteyi kızartırdım ekmeksiz atardım ağzıma. hem demir hem de bebeğin beslenmesi açısından önemliymiş.suyu azalırsa bebeği alırlar ama zayıf bile doğsa sen doğumdan sonra da et yemeğe devam et protein hem sütü artırır hem de yine bebeğe kilo aldırırmış.
