zaten şimdi frenledik frenledik..ipin ucu kaçarsa bende yakalıyamam gibime geliyo..hamur işinden uzak durmak yeterli olur bence..kilo almıyım diyede çokta kısmak iyi değil...az sık sık ve yaralı şeyler yemek yeter sanırım..
evet istesekte çok kısamayızki miğdemiz kazınıyor.dediğin gibi az ve sık sık...aksi taktirde çok fena bir hal alacağız ilk aylardan aldıysak son ayları düşünemiuorum...kahvaltı yapamıyorum.yumurta felan yiyemiyorum.herşey tiksinti verdi.simit yiyip duruyorum.kahvaltıya dönebilsem gayet iyi olacak ama.inşallah tabi...