Kizlar siz ne guzel az yiyosunuz ya ben sabah10.30da yumurta peynir zeytin saat 2 de bol salatali bir küçük lahmacun simdide uc kaşık makarna ve 5 adet köfte bir küçük dilimde sütlü irmik tatlısı yedim2.5 litre su 2 fincan yeşil cay yatana kadarda 1litre daha su icerim ilk zamanlar hızlı verdim sporda vardi yavaslayinca moralim bozuluyo.
Canim sende az yemissin ac dolasmaklada zayiflanilmiyo ki herseyden az az yemissin suyunu yesik cayini icmissin sen de benim gibi tatli asigisin :))