yazabildiğim kadar özeti yazıp paylaşıyorum.
bebeklerde karma beslenmeye geçmekteki amaç bir yandan bebeğin artan gıda iht. bir yandan da ona pütürlü şeyler yemeye alıştırıp damak tadı oluşturarak 1 yaşına geldiğinden ailesiyle sofraya oturarak tam anlamıyla karma beslenmeye uyum sağlamasını çalışmaktır.ideal olan ilk 6 ay sadece anne sütüdür.
neden ek gıdalara önce başlanmaz:
erken verilecek ek besinler bebeğin anne sütünden yeterince faydalanmasını engeller
büyüme açısından daha faydalıdır
ilk aylarda dilin itme refleksi güçlü olduğundan anne sütü bu reflekse uygundur
böbrek ve sindirim fonksiyonları yeterince gelişmemiştir
alerji yapabilir
enf ve besinlerden mikrop kapma olasılığı vardır
geç başlamanın sakıncalarını yazmadım biliyoz didim
ilk kez verilecek besin açken verilmelidir mutlaka kaşıkla verilmeli,mama sandalyesinde oturtarak verin
1 yaşına kadar tuz ve şeker kesinlikle yasak.
beslenme sonrası bebeğe birkaç tatlı kaşığı su verilmeli.
ort. alınması gerekn ek besin bebeğin ayıyla hesaplanabilir örn 7 aylık bebeğin günde 7 orba kaşığı ek gıda alması yeterlidir.kalan gıda anne sütü yada maması olmalıdır.
örnek kahvaltı:100ml anne sütü yada formül mama
1 dilim zenginleştirilmiş ekmek içi
1 kibrit kutusunu geçmeyecek pastörize tuzsuz beyaz peynir yada labne peyniri
1 tatlı kaşığı pekmez yada katkısız reçel
bebek bu karışıma alıştıktan sonra çeyrek yumurta sarısı ilave edilir.yumurta sarısı günde yarımı geçmemelidir.
şimdilik bu kadar yazabildim zaten gerisi herkesin bildiği bikaç çorba tarifi yol için haz.yapma gerek tekn. özürlü olduğumdan tatilde int giremiycem zaten akıllı tel yok
neyse işte böyle dönünce görüşürüz herkese kolaylıklar