- 22 Şubat 2011
- 1.818
- 1.174
- 198
normal doğum yaparsak kilolar çok daha kolay veriliyor. Dün arkadaşımla görüştüm. O korktuğu için sezaryen oldu çok pişman.. hala kilosunu veremedi bebeği 7 aylık. Gebelikte toplam 12 kilo almıştı.Emzirirken üstüne de kilo aldı. Normal doğum olsa kiloları çok rahat veririz.çok haklısın canım. dogumdan sonra zaten diyet yapma gibi bir lüksümüz yok. emziricez çünkü. e peki bu kilolar nasıl gidicek. bir sene de anca gidiyor canım hepsi. arkadaşlarımdan da biliyorum. bizim gibi takıntılı olanlar içinde uzun bir süre bu. bende dogumdan sonra tekrar eski halimde olmak istiyorum. zaten fazladan kilo almaya da gerek yok diye düşünüyorum.çok kilo alınca tansiyon şeker gibi risklerde ortaya çıkabiliyor. bence faydalı olanları yemek yeterli. zaten faydalı olanların hiçbiride kilo yapmıyor. ve gene benim fikrimce hamilelikte beslenmeye daha çok dikkat etmek gerekli. gereksiz kaloriyle karnımızı doyurmayıp gereklileri yiyip formda da kalabilirz bebeğide daha iyi besleyebiliriz.