- 7 Kasım 2023
- 12
- 7
- 1
- 35
Ben de havuç suyu içiyorum akşamları etkisi olur mu bilmiyorum ama nar suyunu da yapayım çok teşekkür ederimİlaçlarımı düzenli kullanıyorum her sabah aç karnına bir çay bardağı nar suyu gün içinde kuru kayısı kuru incir çiğ badem çiğ ceviz 1 tane avocado yiyorum bol su içmeye çalışıyorum bide hep dinlenmedeyim eşimin çalışma saati yok çağrılınca gidiyor yemekleri filan hallettiği için uzanıyorum gün içinde tavuk,et,balık,baklagil,koyu yeşil yapraklı sebzeleri önerdi doktor 2günde bir birini yapmaya çalışıyoruz