22 Kasım'da Transferi olan var mı 😍

Beklemek şimdiden zorlaştı. Transfer sonrası nasıl geçecek hiç bilmiyorum
Siz neler yapıyorsunuz beslenme konusunda yapılacak bişey var mı faydası dokunabilecek

Instagramda şöyle bir tarif gördüm Diyetisyen Kevser Kurnaz (dyt.kevserkurnaz) adlı Instagram/Reels hesabından


Pancar, Elma ve Zencefilli Smoothie Tarifi (Embriyo Transferi Sonrası)

Neden Bu Üçlü?
Elma : Polifenoller sayesinde nitrik oksit (NO) üretimini destekleyerek rahim damarlarında daha iyi kan akımı sağlar.

Pancar: Doğal nitrat içeriğiyle nitrik okside dönüşerek uterin (rahim) kan akışını artırır, endometriumun beslenmesine ve oksijenlenmesine yardımcı olur.

Zencefil: Hafif vazodilatör (damar genişletici) ve dolaşım hızlandırıcı etki gösterir.

Tarif (1 Porsiyon)
1 tüm elma
1 küçük boy pancar
1 fındık büyüklüğünde taze zencefil
1 büyük bardak su
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri robottan geçirin.
Hazır!