- 6 Şubat 2013
- 1.278
- 1.231
- 333
tartıldım cnm 98.700 falandm vere vere birbucuk kilo wermişim yaaa :44:yazmıstmda sen görmedn cnm sanırımm :)Hepimiz yok olduukk
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
25 kasım benim miladım.hayattaki tüm güzellikler bizim için.45 kilo vericem kızlarr:)
- Konu Sahibi Masal3407
- Başlangıç Tarihi
evet canım koşubandında yürüyorum.26 aralıktan dan beri neredeyse hiç kaçamak yapmadan devam ediyorum.çünkü giden 4 kilonun 3 geri gelmişti.fazlalıkları attım çükür sporuda yarım saat olsa bile her gün yapıyorum.inanın yemek yemek bile istemiyorum sebebi 25 aralıkta kendime netten pardüsü aldım kaşe ama 2 beden küçük aldım 50 bedenim 46 tı aldım biran evvel içine sığmam lazım.
inşallah en kısa zamanda giyerim.sen neler yapıyorsun nasıl gidiyor.
- 6 Şubat 2013
- 1.278
- 1.231
- 333
Bnmde iyi gidiyor ya yemek yemeden once giyecegm kucuk beden kiyafetleri dusunerek yiyorum istahim gidio :) bu ara nisanlim ve ailesiyle bozugum biraz dua edin insallah duzelir hersey moralim bozuk istesemde yiyemiorum bugun sabah sadece yesil cay ictim ve aksam 7ye kadar hicbisi yiyemedim yataktan cikmadim darlandim durdum ole iste ya hersey guzel olur insallahh
inşallah en kısa zamanda herşey tatlıya bağlanır.sen kendini üzme hiç bir şey yemedende olmaz canım.
Kizlar bende zayiflamak istiyorum. Stresten can skintisindan surekli abur cubur yiyen biriyim 23 yasindayim 1,70 boyum var 2012 agustos ta nisanlim askere gitti 63 kilodan 80 ne nasil ulastim bend3 bilmiyorum. Yanlz bnde polikistk over hastaliqida var doqum kontrol hapi kullaniyorum. Ona ragmen 63 kilo idim suan cok uzgunum ne yapacagm bilmiyorum. Kilo almak kolay fakat vermek cok zor 
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Tatlım öncelikle tebrik ederim.Ne kadar versen kar.Az da vermemişsin.Düğün arefesinde biçok insan aynı durumu yaşıyor.benim arkdaşlarımdan çok gördüm bu durumu.o yüzden yapcak pek bişe yok.eninde sonunda düzeliyor ama sanırım mesafeli olmakta yarar var.ne kdr yapılabilrse tabi.İnsan sadece 2kişi olsa sorun olmuyorda aileler tanıdıklar filan girdkçe durumlar değişiyor.Bişey yememezlik yapma, hayatta çok şey geçiyor sağlığnı kaybedersen hiçbişey olmuyor.bunun bilincinde olarak yaşamak lazım
Hoşgeldin :) burda hepimz aynı dertteyz.nasıl olduda ne olduda bu kiloya geldim derdi.ama boyuna göre gene işin kolay deyip seni rahatlatym.en azından burda olan biçok kişiden şanslıısn.sakın yemeye devam etme.aşırıya kaçma artk.bence 80kilo dönülmesi gereken bi nokta..aynı boyda oldğmz için biliyorum.80den sonra artk gtmemek lazım.gerçek bi karar ver,az ye bol su iç ve hareket et.başka yapılcıak bişe yok.herşey sende btiyorKizlar bende zayiflamak istiyorum. Stresten can skintisindan surekli abur cubur yiyen biriyim 23 yasindayim 1,70 boyum var 2012 agustos ta nisanlim askere gitti 63 kilodan 80 ne nasil ulastim bend3 bilmiyorum. Yanlz bnde polikistk over hastaliqida var doqum kontrol hapi kullaniyorum. Ona ragmen 63 kilo idim suan cok uzgunum ne yapacagm bilmiyorum. Kilo almak kolay fakat vermek cok zor
Kizlar neden kimse girmiyor yoksa herkes vazmigectii
canım vazgeçmedim yola devam 84 küsüratlıda olsa gördüm.ben gruplara katıldım.sizler nasılsınız neler yapıyorsunuz.
- 6 Şubat 2013
- 1.278
- 1.231
- 333
Fileee superr gidiosunnn pardesun oldumu:)bende baska bi gruba daha katilayim bari
burayi sizleride cok sewiodum ama kimse girmio (- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Benzer Konular
