3 Haftada 1.5-2 kilo vermek normal mi?

SuUtku

La Tahzen
Kayıtlı Üye
19 Şubat 2014
2.493
2.843
333
74-74.5 kiloydum.şubat tatilinde oğlumun diş çıkarma krizi tuttu.hergün iki saat ağladı kucağımdaydı

Oğlumun krizi tutunca okul ev arası mekik dokudum.300 metre mesafe.
Hızlı hızlı gidip geldim
Tatilde reglide olmuştum bu arada
72 kilo olmuşum.yemek yedim şu an72.800 tartıldım
Diyet yapmıyorum ekmekle aram yok normaldede

Uzun oldu kusura bakmayın.normal mi ki
 
Son düzenleme:
çok normal canım
boyun kaç peki
kilon fazla ve ben 1 haftada 4 kilo hesaplıyorum
benim boy 175 kilom 99.900 :)
 
çok normal canım
boyun kaç peki
kilon fazla ve ben 1 haftada 4 kilo hesaplıyorum
benim boy 175 kilom 99.900 :)
1:70 boyum
Rejim falan yapmıyorum ondan merak ettim canım
60-65 kg iyi oluyor bana.fazlası yüzümü çökük gösteriyor

Haftada 4 kilo ağır gelmez mi?
 
Kilo ve bedenin ağırlığı metabolizma hepsi etkili aslında kilo verişte. fazlası 20 ve üstü olanla altı olanda veriş daha farklı olabiliyor. benim için haftalık yarım kilo iyiyken bi başkası 3 4 kilo verebiliyor. Elbette baştaki hız yine yakalanmaz birkaç hafta sonra. Güzel vermişsin hem de özellikle bir çaba göstermeden.
 
Yememe yönünde değilde bir haftadır baya hareketlendim.5-6 dk da 300 metre yürüyorum.
Bugün 3 defa gitgel yaptım mesela.1500 metre yani
Ne bileyim hızlı diye ürktüm biraz
 
bende azıcık hareketlensem iki kilo atıyorum üzerimden oturmaya başlayınca hapur hupur yerken alınıyo tekrar :)) Ürkme sen ama bu bebiş seni bitirir :))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…