3 Haftada 1.5-2 kilo vermek normal mi?

SuUtku · 12 Şubat 2017

74-74.5 kiloydum.şubat tatilinde oğlumun diş çıkarma krizi tuttu.hergün iki saat ağladı kucağımdaydı

Oğlumun krizi tutunca okul ev arası mekik dokudum.300 metre mesafe.
Hızlı hızlı gidip geldim
Tatilde reglide olmuştum bu arada
72 kilo olmuşum.yemek yedim şu an72.800 tartıldım
Diyet yapmıyorum ekmekle aram yok normaldede

Uzun oldu kusura bakmayın.normal mi ki

berceste_ · 12 Şubat 2017

çok normal canım
boyun kaç peki
kilon fazla ve ben 1 haftada 4 kilo hesaplıyorum
benim boy 175 kilom 99.900 :)

SuUtku · 13 Şubat 2017

berceste_ .!.:
çok normal canım
boyun kaç peki
kilon fazla ve ben 1 haftada 4 kilo hesaplıyorum
benim boy 175 kilom 99.900 :)

1:70 boyum
Rejim falan yapmıyorum ondan merak ettim canım
60-65 kg iyi oluyor bana.fazlası yüzümü çökük gösteriyor

Haftada 4 kilo ağır gelmez mi?

merababenbalik · 13 Şubat 2017

Kilo ve bedenin ağırlığı metabolizma hepsi etkili aslında kilo verişte. fazlası 20 ve üstü olanla altı olanda veriş daha farklı olabiliyor. benim için haftalık yarım kilo iyiyken bi başkası 3 4 kilo verebiliyor. Elbette baştaki hız yine yakalanmaz birkaç hafta sonra. Güzel vermişsin hem de özellikle bir çaba göstermeden.

SuUtku · 13 Şubat 2017

merababenbalik .!.:
Kilo ve bedenin ağırlığı metabolizma hepsi etkili aslında kilo verişte. fazlası 20 ve üstü olanla altı olanda veriş daha farklı olabiliyor. benim için haftalık yarım kilo iyiyken bi başkası 3 4 kilo verebiliyor. Elbette baştaki hız yine yakalanmaz birkaç hafta sonra. Güzel vermişsin hem de özellikle bir çaba göstermeden.

Yememe yönünde değilde bir haftadır baya hareketlendim.5-6 dk da 300 metre yürüyorum.
Bugün 3 defa gitgel yaptım mesela.1500 metre yani
Ne bileyim hızlı diye ürktüm biraz

merababenbalik · 13 Şubat 2017

bende azıcık hareketlensem iki kilo atıyorum üzerimden oturmaya başlayınca hapur hupur yerken alınıyo tekrar :)) Ürkme sen ama bu bebiş seni bitirir :))

SuUtku · 13 Şubat 2017

merababenbalik .!.:
bende azıcık hareketlensem iki kilo atıyorum üzerimden oturmaya başlayınca hapur hupur yerken alınıyo tekrar :)) Ürkme sen ama bu bebiş seni bitirir :))

Sen abur cubur konusunda fenasın galiba
Tatlı krizine meyve yasakmı

merababenbalik · 15 Şubat 2017

SuUtku .!.:
Sen abur cubur konusunda fenasın galiba
Tatlı krizine meyve yasakmı

Aşırıya kaçılmadıkça meyve kesinlikle yenilesi bişiy :))

3 Haftada 1.5-2 kilo vermek normal mi?

Ayrıntılı Düzenleme

SuUtku

La Tahzen

berceste_

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

SuUtku

La Tahzen

merababenbalik

Yeni Üye

SuUtku

La Tahzen

merababenbalik

Yeni Üye

SuUtku

La Tahzen

merababenbalik

Yeni Üye

Benzer Konular