3 kafadarın(sersum,papadiya ve leylak'ın)zayıflama günlüğü:))))

:1::1::1::1:

günaydın kısslarr...:16::16::16:

sabahh erken kalkıp 2 mil leslie yapmaca:8::8::8:
uzuun bir süre ayrı kalınca yordu beyaaa...:27::27:
dujumu aldım.:12::12:.karnımı doyurdum geldim:52::52:

kahvaltım
:56::56::56:
2 dukan krepi
arasında peynir
1 kase yoğurt
çay çayy
:56::56::56::56:
 
öğlen yemeğim sevgili günlük..:42::42:
:56::56::56:
hamsi buğlama
maydanoz
:56::56::56:


$hamsi-bugulama.webp
1500 ml su 1 form çay..:7::7:

günlük diğer üyeler seni çok ihmal ediyorlar:ssz::ssz::ssz: farkındasın değil mi:23::23::1::1::1::1:
 
Son düzenleme:
kolay gelsin kızlar inşallah yaza kadar dilediğiniz kiloyu verirsiniz
 
leylak84 .!.:
biz 3 kafadar uzun zamandır zayıflama serüveninde beraberiz.bir günlük açıp işi daha da sıkı tutmaya karar verdik:kkk::kkk:umarım bu topik bize uğurlu gelir ve fazlalıklarımızdan en kısa zamanda kurtuluruz:16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

Kızlar hayırlı olsun,inşallah yaza bu iş bitecek,tüm fazlalıklar gidecek:kkk::kkk::16::16:
 
leylak84 .!.:
biz 3 kafadar uzun zamandır zayıflama serüveninde beraberiz.bir günlük açıp işi daha da sıkı tutmaya karar verdik:kkk::kkk:umarım bu topik bize uğurlu gelir ve fazlalıklarımızdan en kısa zamanda kurtuluruz:16::16::16:
Genişletmek için tıkla...
canımcım hayırlı ve de ugurlu bol ıradelı olsun ınsallah:16::16::16::16:

5February .!.:
Bol şans.. :16::16:
Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:
:52::52::52::52::23::23::23::23::kkk::kkk::kkk:

haydiii hayırlısı canlarım..:13::13::13::13::29::29::29::29:
Genişletmek için tıkla...
:16::16::16::16::16::16:

Dallida .!.:
Merhaba arkadaşlar:16::16:inşallah istediğiniz kiloya inersiniz:34:bol irade ve azim dilerim:16::16:
Genişletmek için tıkla...
amiinnnn:16::16::16::16::16:
 
selam gunluk:1::1::1::1:

selam dıyetdaşlarım:1::1::1::1:

sersumum leylakım ve bu topıge yolu dusen butun bacılarrr:1::1:

herkese kolaylıklar bok bol ıradelerr:kkk::kkk::kkk::kkk:

bugun kahvaltıya ıkı arkadasım geldı onlara bol bol cıs verdım kendı tabagıma almadım:1::1::1:
zeytın peynır yumurta yesıllık tarzı masum kahvaltılıklar yedım:kkk::kkk::kkk::kkk:

bıraz oncede zyaglı barbunya 3 kasık makarna 1 kase yogurt bırkac fındık yedım
 
bugun mısafırım vardı hıc cıkmadım yuruyemedım fakat bol bol su ıctım.aksamada turk kahvesı kattıgım sutumu ıcıp metomu eccük hızlandırırm ınsallah:51:
 
kızlar hayırlı olsun günlüğünüz,size zayıflama hususunda bir yeni şans olsun inşallah:16::16:
 
sersum .!.:
:1::1::1::1:

günaydın kısslarr...:16::16::16:

sabahh erken kalkıp 2 mil leslie yapmaca:8::8::8:
uzuun bir süre ayrı kalınca yordu beyaaa...:27::27:
dujumu aldım.:12::12:.karnımı doyurdum geldim:52::52:

kahvaltım
:56::56::56:
2 dukan krepi
arasında peynir
1 kase yoğurt
çay çayy
:56::56::56::56:
Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:
öğlen yemeğim sevgili günlük..:42::42:
:56::56::56:
hamsi buğlama
maydanoz
:56::56::56:


Eki Görüntüle 984369
1500 ml su 1 form çay..:7::7:

günlük diğer üyeler seni çok ihmal ediyorlar:ssz::ssz::ssz: farkındasın değil mi:23::23::1::1::1::1:
Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun canımcım:16::16::16:

naz8 .!.:
kolay gelsin kızlar inşallah yaza kadar dilediğiniz kiloyu verirsiniz
Genişletmek için tıkla...

:16::16::16::16:
ficans .!.:
Kızlar hayırlı olsun,inşallah yaza bu iş bitecek,tüm fazlalıklar gidecek:kkk::kkk::16::16:
Genişletmek için tıkla...

sağol canım,hepimiz için inşallah:16::16::16:
papadiya .!.:
canımcım hayırlı ve de ugurlu bol ıradelı olsun ınsallah:16::16::16::16:



inşallah canım:16::16::16::16:

amiinnnn:16::16::16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

:16::16::16::16::16::52::52::52::52:
papadiya .!.:
selam gunluk:1::1::1::1:

selam dıyetdaşlarım:1::1::1::1:

sersumum leylakım ve bu topıge yolu dusen butun bacılarrr:1::1:

herkese kolaylıklar bok bol ıradelerr:kkk::kkk::kkk::kkk:

bugun kahvaltıya ıkı arkadasım geldı onlara bol bol cıs verdım kendı tabagıma almadım:1::1::1:
zeytın peynır yumurta yesıllık tarzı masum kahvaltılıklar yedım:kkk::kkk::kkk::kkk:

bıraz oncede zyaglı barbunya 3 kasık makarna 1 kase yogurt bırkac fındık yedım
Genişletmek için tıkla...

kaçamak yapmadığın için:46::46::46:
afiyet olsun papişim:16::16:
ozlemkartal .!.:
kızlar hayırlı olsun günlüğünüz,size zayıflama hususunda bir yeni şans olsun inşallah:16::16:
Genişletmek için tıkla...

:16::16::16::16:
 
herkese selamlar kızlar:3::3:
bugün çarşı-pazar gezerken çok yoruldum.8-9 km yürümüşümdür herhalde:1:
bugün yediklerim:56::56:
sabah:56::56:
yarım simit
5 zeytin
1 dilim peynir

öğle:56::56:
1 tabak haşlanmış karnıbahar
10 tane kaju

akşam:56:
ızgara hamsi
salata
 
papadiya .!.:
selam gunluk:1::1::1::1:

selam dıyetdaşlarım:1::1::1::1:

sersumum leylakım ve bu topıge yolu dusen butun bacılarrr:1::1:

herkese kolaylıklar bok bol ıradelerr:kkk::kkk::kkk::kkk:

bugun kahvaltıya ıkı arkadasım geldı onlara bol bol cıs verdım kendı tabagıma almadım:1::1::1:
zeytın peynır yumurta yesıllık tarzı masum kahvaltılıklar yedım:kkk::kkk::kkk::kkk:

bıraz oncede zyaglı barbunya 3 kasık makarna 1 kase yogurt bırkac fındık yedım
Genişletmek için tıkla...
:38::38::16::16::16::16:eferim sana:46::46::nazar::nazar:

ozlemkartal .!.:
kızlar hayırlı olsun günlüğünüz,size zayıflama hususunda bir yeni şans olsun inşallah:16::16:
Genişletmek için tıkla...
sende buyur hepberaber olsun özlemim:38::16::16::16:
leylak84 .!.:
herkese selamlar kızlar:3::3:
bugün çarşı-pazar gezerken çok yoruldum.8-9 km yürümüşümdür herhalde:1:
bugün yediklerim:56::56:
sabah:56::56:
yarım simit
5 zeytin
1 dilim peynir

öğle:56::56:
1 tabak haşlanmış karnıbahar
10 tane kaju

akşam:56:
ızgara hamsi
salata
Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun:16::16:..ohh maşallah sporda bolca yapılmış leylakım:46::46::46:
 
leylak84 .!.:
herkese selamlar kızlar:3::3:
bugün çarşı-pazar gezerken çok yoruldum.8-9 km yürümüşümdür herhalde:1:
bugün yediklerim:56::56:
sabah:56::56:
yarım simit
5 zeytin
1 dilim peynir

öğle:56::56:
1 tabak haşlanmış karnıbahar
10 tane kaju

akşam:56:
ızgara hamsi
salata
Genişletmek için tıkla...
züpperrr:46::46::46::46::46::46::46::46:

sersum .!.:
:38::38::16::16::16::16:eferim sana:46::46::nazar::nazar:


sende buyur hepberaber olsun özlemim:38::16::16::16:


afiyet olsun:16::16:..ohh maşallah sporda bolca yapılmış leylakım:46::46::46:
Genişletmek için tıkla...

:16::16::16::16::16::16::16:



:52::52::52::52::52::52:



bıraz once bıraz atıstırayım dedım sonra kızlar ne yazmıs bakayım sonra atıstırırım dıye geldım koca bır bardak suyla veee vazgectımmmmm:52::52::52::52::52::52::52::52:
 
akşam yemeğim
:56::56::56::56:
5 köfte
yoğurt
2 kaşık öğlenden kalan hamsi buğulama
maydanoz
1/2 şalgam suyu
:56::56::56:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Abimin eşi ile kavgamız
5 6 7
Yorumlar
135
Görüntüleme
8K
womaninlove
W
Nhessa
2025 Ekim Ayı Burç Yorumları
5 6 7
Yorumlar
128
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Y
Tam hayalimdeki gibi bir erkek derken... mantığımla hislerim arasında kaldım. Ne yapmalı?
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
4K
gulendam_34
G
Nhessa
1 - 7 Eylül 2025 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
1K
Nhessa
Nhessa
75dogumlu
MEME BÜYÜTME AMELİYATIM KOLTUK ALTI / KAS İÇİ (FOTOĞRAFLI)
Yorumlar
14
Görüntüleme
5K
bancey
B
Back
X