- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
bugün modum çok düşük sadece yatmak istiyorum
bazen benimde öyle oluyor
yoruluyoruz kolay değil ..
şöyle bir dışarı çıksan açılıyorsun bazen
bugün modum çok düşük sadece yatmak istiyorum
hayırdır bacım....gribi atlatamadınmı
ooooo sen bir aya rahat gelirsin o kiloya ....hiç dert etme bence
geçen gün fotoğraf çektirmiştik baktım zayıfladığım bayağı belli olmuş
kendimle gurur duydum
ama bende yoruldum çok yok ev,yok iş,çocuklaren yemek deken tatili dört gözle bekliyorum valla..
hemde istediğim kiloya düşersem yaz alışverişide yapcam oooo neler alcam neler..
geçen gün gömlek giydim eskiden dardı şimdi bayağı bollaşmış
.
bu yaz şöyle güzel güzel ciciler alalım kızlar....Bluedeniizzz sendemi aldın şekersiz şekerden
Bu arada günaydın kızlaaaaaarrr
sorma söyliyeyimde
aslında evde hem sakızı hemde şekeri var(mış)geçen eşim almış bende şeker diye al bunları işe götür yemicen madem niye aldın diyorum
sonra bir baktım bizim yağmurun şekersiz şekerlerindenmiş ohhh mis çok ta hoşuma gitti valla fereh ferah....çok geçmiş olsun canım belliydi antibiyotiksiz geçmeyeceği
mesaj saymalıyız evet. ama cınarınannesi ve hilal dün uğramadı ki bunu görüp de msj saysın.
arkadaşlar darılmaca gücenmece yok mazeret bildirmeden uğramamak olmaz. sonradan gelip söylüyoruz belki ama önceden bildirmek lazım. sonra buranın bi etkisi kalmıyo üstümüzde
tatlandırıcı şekerden daha zararlı. ben de sakız çiğiniyorum şekersiz o tatlandırıcılı ama zararlı yani.
bol su içmek. erken uyumak
konunun üst kısmında seçenekler var ona tıkla konuya abone ol. kullanıcı kontrol panelinden abone oluğun konular görünür. siteyi açar kontrol paneline tıklarsın sadece. aramayla uğraşmazsın
tamam yaptım teşekkür ederim
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
üzülmekle olmuyo. bize düşen uyarmak. devam ederse takım olarak karar alırız kişiler hakkında. paylaşım alanında öneriler konuşulmuş. bence hiç gerek yok. sorun takımlarda kuralların uygulanmamasından kaynaklanıyo. biz kurallarımızı uygularsak yüzdemiz de yükselir zaten.
izin süresi ile ilgili kural koyduk. mihrace yoğunum dedi bi daha uğramadı diye diskalifiye oldu. sportie aynı durumda şimdi. püsküüt belli bi süreden fazla izinli olanları diskalifiye ediyo sanırım. sonuç listesinde öyle yazıyo. tam olarak kaç haftadır yok sportie, geri dönse süper paylaşımı vardı ama kuralları ona da uygulamalıyız. gelip de şu kadar yokum bile demedi
kızlar benim naçizane şöyle bir önerim olacak!!!!!
sonuçta deneme süresini atlatıp burda varız değilmi....ve de diğer zayıflama gruplarından günlüklerden biraz da farklı olarak zayıflama
yarışması altındayız.vede sorumluluklarımızın bilincindeyiz....
bu mesaj sayma işini zaman zaman defalarca yaptık ve de ne yazık ki bir türlü sonunu getiremedik....
bu sorumluluk bilincinde olduğumuzda dolayı ben diyorum ki;
her gün sonunda....
bluedeniz
mesaj:+
su:+
spor:+
menü listesini yazarak tamamlıyalım....
benim için sorun değil mesaj saymak ...ki saydımda zaten kaç defa....bu konuyu gündeme getirmekteki amacım daha dikkat çekici olur vede burda bulunmamızın biraz daha farkına varırız diye düşünüyorum ben....
malum havalar ısındı yavaş yavaş ki doğaldır gevşemeler başladı....
ne diyorsunuz bu fikrime yok her gün sayılsın diyorsanız o nada okey ama ben söylediğim gibi olursa daha bir etkili olur diye düşünüyorum....
sonuçta deneme süresini atlatıp burda varız değilmi....ve de diğer zayıflama gruplarından günlüklerden biraz da farklı olarak zayıflama
yarışması altındayız.vede sorumluluklarımızın bilincindeyiz....
bu mesaj sayma işini zaman zaman defalarca yaptık ve de ne yazık ki bir türlü sonunu getiremedik....
bu sorumluluk bilincinde olduğumuzda dolayı ben diyorum ki;
her gün sonunda....
bluedeniz
mesaj:+
su:+
spor:+
menü listesini yazarak tamamlıyalım....
benim için sorun değil mesaj saymak ...ki saydımda zaten kaç defa....bu konuyu gündeme getirmekteki amacım daha dikkat çekici olur vede burda bulunmamızın biraz daha farkına varırız diye düşünüyorum ben....
malum havalar ısındı yavaş yavaş ki doğaldır gevşemeler başladı....
ne diyorsunuz bu fikrime yok her gün sayılsın diyorsanız o nada okey ama ben söylediğim gibi olursa daha bir etkili olur diye düşünüyorum....
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
evet diyet grupların dan giriyorum tel den geçmiş bölümün demde giriyorum
yakar bacım havayı koklayan adam havadaki basınçdan dolayı baş ağrısına dikkat diyor kaç gündür bir de grip normaldir....dikkat et kendine ....tekrardan geçmiş olsun....
Bluedeniz inşallah istediğim kiloya ulaşırım yaa, 2günde olsa tatil tatildir. ömrümde 2.defa tatile gidicem
ulaşırsın yağmurcum....şu zamana kadar ben sadece seni bu hafta + da gördüm....onun dışında aynı kiloda bile olmadın yanlış hatırlamıyorsam....ki yaş da genç bize göre daha rahat kilo veriyorsun....tatil de nereye gidicen bir fikir olsun bizede
:13:yakar bacım havayı koklayan adam havadaki basınçdan dolayı baş ağrısına dikkat diyor kaç gündür bir de grip normaldir....dikkat et kendine ....tekrardan geçmiş olsun....
ulaşırsın yağmurcum....şu zamana kadar ben sadece seni bu hafta + da gördüm....onun dışında aynı kiloda bile olmadın yanlış hatırlamıyorsam....ki yaş da genç bize göre daha rahat kilo veriyorsun....tatil de nereye gidicen bir fikir olsun bizede
Avşa adasına gitmeyi planlıyoruz, sessiz sakin kafa rahat olsun diye
ohhhh ne güzel ....sefanız olsunşimdiden iyi tatiller
bi aksilik çıkmazsa inşallah canım :)
- 5 Ekim 2010
- 3.240
- 273
- 363
- 33
Mattika canım bende bugün kuralları gözden geçirdim. İzin kuralı koyduk onuda inceledim. Fakat izinde olan üyeler takım yüzdesini bir etaptan fazle etkilemediği için bu kuralı sportiede kullanmadım. O şuan yok ve zayıflama yarışması genel kuralına göre 6 ay dönmezse zaten diskalifiye olacak. Şimdi sportie için ne yapmamız gerekene beraber karar verebiliriz... Ben takım yüzdemisi etkilemiyor diye artık izinde olanlara geri dönmeyenlere kızmıyorum. İzinde olanın yerini ayırmıyorum yeni üye alacaksam alıyorum.
Bluedeniz, nasıl yani? Hergün menüleri yazmanın yanı sıra ayrı bir mesaj mı atalım, ben 5 mesaj yazdım menü paylaştım gibi?? Anlamadımda ne demek istediğini
Bluedeniz, nasıl yani? Hergün menüleri yazmanın yanı sıra ayrı bir mesaj mı atalım, ben 5 mesaj yazdım menü paylaştım gibi?? Anlamadımda ne demek istediğini
Mattika canım bende bugün kuralları gözden geçirdim. İzin kuralı koyduk onuda inceledim. Fakat izinde olan üyeler takım yüzdesini bir etaptan fazle etkilemediği için bu kuralı sportiede kullanmadım. O şuan yok ve zayıflama yarışması genel kuralına göre 6 ay dönmezse zaten diskalifiye olacak. Şimdi sportie için ne yapmamız gerekene beraber karar verebiliriz... Ben takım yüzdemisi etkilemiyor diye artık izinde olanlara geri dönmeyenlere kızmıyorum. İzinde olanın yerini ayırmıyorum yeni üye alacaksam alıyorum.
Bluedeniz, nasıl yani? Hergün menüleri yazmanın yanı sıra ayrı bir mesaj mı atalım, ben 5 mesaj yazdım menü paylaştım gibi?? Anlamadımda ne demek istediğini
evet aynen öyle demek istedi sanırım. mesela ben 5 mesaj ve fazlasını yazdım, menümü paylaştım, sporumu yaptım hepsinin yanına + koyucm, spor yapmadıysam -. bu şekilde demek istedi heralde. ama kişinin işi olurda akşam gelmezse ve o bildirimi yapmazsa ozaman ne olcak onu kim takip edicek onu bilemedm
- 1 Nisan 2012
- 3.281
- 577
- 198
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
