Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

cicekci-035.jpg

BU ÇİÇEKLER AZ OLDU AMA SONRA TELAFİ EDERİZ BAKALIM..a.s.
 
MERHABA KIZLAR SONUNDA EVİME DÖNDÜM:kedi:
BİRAZ SİZLERİ İHMAL ETTİM GALİBA SANIRSAM:utangac:
 
NAM ABLAMIZA HOŞGELDİN DİYORUM..:teytey:
İYİKİ GELDİN DİYORUMMMsositososito
TABİİ DAHA NET E GİREMEDİ AMA...
ŞİKAYETİM VAR,BU KIZLAR VARYA BU KIZLAR KİLO ALDILAR...akannehir
YAAAAAA...SEN ONLARA CEZALARINI VERİRSİN ARTIKIMMMMkaydirigubbakcemile5​

KİM 3. TAKIMIN KIZLARIMI:uhm: AY İNANMIYORUM:sm_confused: BEN ŞİMDİ NE YAPAYIM KIZLAR SİZE:oklava:

AMA DURUN ÖNCE BİR GÜZELsenağlamasenağlamasenağlama TAKIMIMIN HALİNE

KIZLAR BEN HALA ÇITIR VE SEKSİ BİR MORUK OLARAK SİZLERİ KINIYORUM:umursamaz: ÇABUK ALDIĞINIZ KİLOLARI VERİN YOKSA YOKSA ÇİRKİN KIZLAR MI OLMAK İSTİYORSUNUZ:sm_confused: İNANMIYORUM ŞİMDİakannehir KÜT DİYE BAYILACAĞIM
 
selam baculaaaaar ablam ankara da bende anca kendime geliyorum.:sinifsinif: İnşallah bundan sonra sizleri sinir etmeye devam edeceğimmmmm.zemuszemus:lepi:
 
GÜNAYDIIIN CANLARIM CİĞERLERİİİİM opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

HEPİCİĞİNİZE HAYIRLI HAFTALAR DİLİYORUM ŞEKERLERopuyorumnanaktankaydirigubbakcemile5

HAFTANIN RAPORU; CUMA AKŞAM 1.30 SAAT SPOR

AKŞAM YEMEĞİ

2 KEPÇE TÜRLÜ
2 KAŞIK MAKARNA


CUMARTESİ SABAH; 12:30:kedi:

DOMATES
PEYNİR
ZEYTÜÜN
1 HAŞLANMIŞ YIMIRTAA
ECCÜK EKMEK


AKŞAM;
1 TABAK DOLUSU SALATA


PAZAR SABAH; 12:00 :kedi:

PEYNİR
ZEYTÜÜN
1 HAŞLANMIŞ YIMIRTA
DOMATES
ECCÜK EKMEK



AKŞAM;

2 KEPCE ERİŞTE YOURTLU SARIMSAKLI
1 TABAK SALATA


PAZARTESİ SABAH; 45 DAKİKA YÜRÜYÜŞ

EKMEK ARASI, MAYDONOZ, DERE OTU



ÖĞLEN SALATA GETÜRDÜM ONU YİYCEMa.s
HAA BİDE DIŞARI ÇIKARSAM TONBALIKI ALICAM İÇİNE KATCEM cokacimcoook
DIŞARI ÇIKAMZSAM ÖLE YİYCEM GARİİ:sm_confused:

AKŞAMA 1.30 DAKİKA SPORUM VAR

AKŞAM YEMEĞİ ALLAH KERİM:sm_confused::uhm:

HEPİNİZ KOCAMAN KOCAMAN ÖPÜLDÜNÜZ CANLARIM ŞenizŞenizŞenizŞeniz




 
ya yeter artık yaaa yemek yemekten vazgecemeiyorum napcam bilmiyorum ya cok moralim bozuldu kıslar ya anlatamam siz evlisiniz hadi coluk cocuk filan var ben daha bu halimle sişkolukla ugrasıyorum inanın cok gucume gidiyo artık ya..yapcak azim desen artık o da yok kalmadı...keşke bi arkadasım fln olsaydı yanımda diyet arkadasım belki ole daha mı iyi olurdu oof ya:((( cok kotuyum ben bugunlerde kıslar ya bana bi akıl verin nolur...aksam yuruyuslerine başlıyım diyorum iyi olur dimi?
GÖZDEEEE MORAL BOZMAK YOK :mymeka:

TAM GAZ DEVAM ŞEKERCİM :1hug:a.s.


selam arkadaşlar
hepinize iyi hafta sonları diliyorum
iyi dilekleriniz için teşekkürler
size haberim var sınav olayı bitmiştir kazandım bekle beni istanbul sokaklarıgamyoncuiremsu:sm_cool::teytey:
ALLAHIM kazasız belasız kullanmayı nasip etsin cümlesinede banada:Saruboceq:
10 günde dosya kursa gelecekmiş sonra iş emniyette bakalım ne zamana gün verecekler
1-2 ay erteliyorlarmışakannehirbakalım kalktı o diyorlar ama bunda sorun yaşamasam barİ
hepinizi öpüyorum
TEBRİKLER SILACIĞIM kaydirigubbakcemile5

BENDE 2006 DA ALDIM AMA HALA DİREKSİYON BAŞINA OTURMADIM :sm_confused:
KOCAM VERMİYOR BANA DİREKSİYONU NEDENSE :uhm:Çok üzgünüm çoook

AMA KARARLIYIM OTOMATIK BİR ARABA ALACAIM ŞEKER, SEN SAKIN ARA VERME, EHLİYETİNİ ALINCA UFAK UFAK KULLAN ARABAYI,
YOKSA UNUTUYOR İNSAN :1no2: TEKRAR TEBRİKLER CANIM :1hug:
ALLAH KAZASIZ BELASIZ KULLANMAK NASİP ETSİN :1hug:a.s.


MERHABALAR KIZLAR...NERELERDESİNİZ...TABİİ HAFTA SONU YA KAÇAKSINIZ DİMİ...BENDE BUGÜN STRES ATTIM YANİ TEMİZLİK YAPTIM..CAMLAR KAPILA,DİP KÖŞE İŞTE...HARARET BASMIŞTI Bİ ARA AMA ŞİMDİ İYİYİM ŞÜKÜR...EEEE SİZLER NELER YAPTINIZ...sositososito
BERNUŞCUĞUM BENDE BOLLAŞAN PANTULLARIMI DARALTTIM kaydirigubbakcemile5 İNAN 5'ER CM DARALTIM KIS kaydirigubbakcemile5sositosositosositososito
AZ DAHA DARALTMASAYDIM YOLDA DÖTÜMDEN DÜŞECEKLERDİ VALLA :roflol:

KIZLAR İNANIN PANTOLANLARIMI KEMERLERİNİ ÇÖZMEDEN GİYİP ÇIKARABİLİYORDUMa.s
O DERECE FARKETMİŞ YANİİİİ kaydirigubbakcemile5, AMA DAHA BİTMEDİİİ AYNEN DEVAM HEMİDE TAM GAZ hihoyyythihoyyythihoyyythihoyyyt


selaam millet napiyonuss oyy sılagul ya cok sevindim valla canım hayyırrlı ugurlu olsun bitanenücüm kazasız belasız kullanmak nasip etsin allah inşallah canım dikkatli li kullan emii:)hadi bakalım kolay gelsin...
kıslar su elma krom hapları varya onları deneyeniniz varmı hiç??iştah kesmeye yarauyomuş aktarcıylan konustumda bırakınca geri kilo alınırmı diye sordum vucudun tam olarak dengesini bulabilmesi için ve de işte geri almamk için verilen kiloları 3 ay enaz kullanmak lasımmış..kullanan varmı içimzde? bernuşcm ya arkadaştan kastım sizler tabiki varsınız da yanımda olsaydı anlamında demek istedim ben..
18.30gibi yuruyuse cıkcam kıslar dunde yurudum 1 saat kadar.. herkese iyi akşamlar:teytey:
ONU BENDE ÇOK MERAK EDİYORUM :sm_confused: KULLANAN VARSA BİZİDE BİLGİLGİLENDİRSE NE GÜZEL OLURDU :sm_confused::uhm:

NAM ABLAMIZA HOŞGELDİN DİYORUM..:teytey:
İYİKİ GELDİN DİYORUMMMsositososito
TABİİ DAHA NET E GİREMEDİ AMA...
ŞİKAYETİM VAR,BU KIZLAR VARYA BU KIZLAR KİLO ALDILAR...akannehir
YAAAAAA...SEN ONLARA CEZALARINI VERİRSİN ARTIKIMMMMkaydirigubbakcemile5​

HIIIH:dilcikar: CAMIIIŞŞŞ ÇOK LAZIMDI SANKİİİ:dilcikar:

MERHABA KIZLAR SONUNDA EVİME DÖNDÜM:kedi:
BİRAZ SİZLERİ İHMAL ETTİM GALİBA SANIRSAM:utangac:
AYYY CANIIIIIM SENMİ GELDİİİİN( ÇOK LAZIMDIN SANKİİİ) :1hug:
HOŞGELDİN SEFALAR GETİRDİİİN:1hug: AMAN NE İYİ ETTİNDE GELDİİİN KIS,
GÖZLERİMİZDE YOLLARDA KALDIYDII YANEEE :1closedeyes:


selam baculaaaaar ablam ankara da bende anca kendime geliyorum.:sinifsinif: İnşallah bundan sonra sizleri sinir etmeye devam edeceğimmmmm.zemuszemus:lepi:
HAH İŞETEEEE 3 CU TAKIMIN EN OBURUDA GELDİİİİİ :mymeka: KADRO TASTAMAM OLDU ZANNUMCA :1hug:a.s.:enbuyukkk:
 
GÜnaydın arkadaŞlar ayy sanbah bır zor kalktım bır zor temızlık yapmam lazım ama canım hıÇ ıstemıyorrrrrruyuŞykluk var ÜstÜmde bırde evler Çok soĞuk donuyommmmmm sabah kalktım Şekersız bır bardak Çay ıkı ınce dılımden tost baklava bana baktı ben ona amaaaaaa yemıycem bıttııııııı yasak yÜrÜyÜŞ yapıcaktım bugÜn ama nerde sabah zor kalktım neyse yÜrÜyÜŞlerde baŞlamam lazım ınŞallah hepınıze ıyı haftalarrrr
 
GÜnaydın arkadaŞlar ayy sanbah bİr zor kalktım bİr zor temİzlİk yapmam lazım ama canım hİÇ İstemİyorrrrrruyuŞykluk var ÜstÜmde bİrde evler Çok soĞuk donuyommmmmm sabah kalktım Şekersİz bİr bardak Çay İkİ İnce dİlİmden tost baklava bana baktı ben ona amaaaaaa yemİycem bİttİİİİİİİ yasak yÜrÜyÜŞ yapıcaktım bugÜn ama nerde sabah zor kalktım neyse yÜrÜyÜŞlerde baŞlamam lazım İnŞallah hepİnİze İyİ haftalarrrr

CANIMCIM HEMEN O BAKLAVALARI AT ÇÖPE, GÖZÜN GÖRMESİN:lepi:
 
a.s.cumartesi klasik sabah kahvaltısı öğlen::lepi: makarna köfte közlenmiş paltıcan salatası domatesli biber kızartması ve domatesli acı biber turşusu (ablamda yedi) naniknanik akşam:ekmekarası balık ve ayran sositososito pazar gününü anlatmayım beni döversiniz. çoooook mutlu olmanız dileğiyleopuyorumnanaktan:kedi:
 
a.s.cumartesi klasik sabah kahvaltısı öğlen::lepi: makarna köfte közlenmiş paltıcan salatası domatesli biber kızartması ve domatesli acı biber turşusu (ablamda yedi) naniknanik akşam:ekmekarası balık ve ayran sositososito pazar gününü anlatmayım beni döversiniz. çoooook mutlu olmanız dileğiyleopuyorumnanaktan:kedi:

EEEE EVDEKİLERE YİYECEK BİŞEYLER BIRAKTINMI BARİİİİ :roflol::roflol:

KIZ BEN BUKADAR YEMEK YESEM KAPILARDAN SIĞMAM VALLA, HELAL OLSUN SANA kaydirigubbakcemile5
 
GÜNAYDIN ARKADAŞLAR..NASILSINIZ BUGÜN...

SABAH 07:30 DA 2 ADET GÜN KURUSU YEDİM..1 LT SU..
60 DK. YÜRÜDÜM..
YARIM LT SU..
YARIM GÖZLEME,YUFKADAN.
DOMATES,PEYNİR..
3 ADET ZEYTİN..
1 KUPA ŞEKERSİZ ÇAY...
ÇOK YEMİŞİM ÇOKKKKKK....

KALİMERAMM ABLAMMMM NE MUTLU SANA BAK..İNSAN MUTLU OLUYO DİMİ PANTOLONLAR BOL GELİNCE..AYNEN VALLA..YENİ ALIPTA BOL GELENLER VAR..GİYEMİYORUM..AMAN GİYMİYİM DE YANİ...:lepi:

KIZ ZORBEY BANA BAK YE SEN YE....O GÖBEK ALIR BAŞINI GİDER AMA,DİKKAT ET HA....sositososito

KENDİNİZE DİKKAT EDİN BACÜLAR...opuyorumnanaktan
 


CANIM CANIM TEBRİKLER....a.s.
ALLAH KAZASIZ BELASIZ ARABA KULLANMAK NASİP ETSİN CANIM...:Saruboceq:
ALIRSIN GÜZELİM MERAK ETME..GEÇ OLSUN GÜÇ OLMASIN DİMİ AMA...
BAYAĞI KOLAYLADIN OLUMSUZ İŞLERİNİ BAKKKK,AFFERİN SANA VALLA...
AZMİN SONU İŞTE..:lepi:




amin canımcım sağolasın cümlemize kaza bela göstermesin yaradanŞenizŞeniz
 
selaam millet napiyonuss oyy sılagul ya cok sevindim valla canım hayyırrlı ugurlu olsun bitanenücüm kazasız belasız kullanmak nasip etsin allah inşallah canım dikkatli li kullan emii:)hadi bakalım kolay gelsin...
kıslar su elma krom hapları varya onları deneyeniniz varmı hiç??iştah kesmeye yarauyomuş aktarcıylan konustumda bırakınca geri kilo alınırmı diye sordum vucudun tam olarak dengesini bulabilmesi için ve de işte geri almamk için verilen kiloları 3 ay enaz kullanmak lasımmış..kullanan varmı içimzde? bernuşcm ya arkadaştan kastım sizler tabiki varsınız da yanımda olsaydı anlamında demek istedim ben..
18.30gibi yuruyuse cıkcam kıslar dunde yurudum 1 saat kadar.. herkese iyi akşamlar:teytey:


amin canım benim sağolasınŞenizŞenizŞeniz
 
KİM 3. TAKIMIN KIZLARIMI:uhm: AY İNANMIYORUM:sm_confused: BEN ŞİMDİ NE YAPAYIM KIZLAR SİZE:oklava:

AMA DURUN ÖNCE BİR GÜZELsenağlamasenağlamasenağlama TAKIMIMIN HALİNE

KIZLAR BEN HALA ÇITIR VE SEKSİ BİR MORUK OLARAK SİZLERİ KINIYORUM:umursamaz: ÇABUK ALDIĞINIZ KİLOLARI VERİN YOKSA YOKSA ÇİRKİN KIZLAR MI OLMAK İSTİYORSUNUZ:sm_confused: İNANMIYORUM ŞİMDİakannehir KÜT DİYE BAYILACAĞIM

OLEEEEY OLEEEEY OLEEEEY :teytey::dance:ABLAM GELMİŞ HOŞ GELMİŞ
GÖZLERİMİZ YOLLARDA KALDI VALLA

EN BAŞTE BENİ PATAKLA HAK ETTİM RAZIYIM:oklava::mymeka:BİZİ Bİ HİZAYA SOKARSIN ARTIKIM.BERNUŞUDA ÜZDÜK HEP KİLO ALDIM:oklava:mafoldumben
 



TEBRİKLER SILACIĞIM kaydirigubbakcemile5

BENDE 2006 DA ALDIM AMA HALA DİREKSİYON BAŞINA OTURMADIM :sm_confused:
KOCAM VERMİYOR BANA DİREKSİYONU NEDENSE :uhm:Çok üzgünüm çoook

AMA KARARLIYIM OTOMATIK BİR ARABA ALACAIM ŞEKER, SEN SAKIN ARA VERME, EHLİYETİNİ ALINCA UFAK UFAK KULLAN ARABAYI,
YOKSA UNUTUYOR İNSAN :1no2: TEKRAR TEBRİKLER CANIM :1hug:
ALLAH KAZASIZ BELASIZ KULLANMAK NASİP ETSİN :1hug:a.s.



a.s.:enbuyukkk:

SAĞOLASIN ABLAM AMİN CÜMLEMİZE YOK İNŞALLAH ARA VERMİCEM EHLİYET Bİ GEÇSİN ELİME ALIP ALIP KAÇACAM ARABAYI.
TEBRİKLER SANADAa.s.PANTULLAR KÜÇÜLMÜŞ MAŞALLAH:nazar:DARISI BAŞIMIZA KİM TUTAR SENİ ŞenizŞenizSENİN YAZILARINI OKURKEN YÜZÜMDE HEP TEBESSÜM OLUYOR ALLAHTA SENİ GÜLDÜRSÜN EMİ SEN ÇOK YAŞAŞeniz
 
GÜnaydın arkadaŞlar ayy sanbah bİr zor kalktım bİr zor temİzlİk yapmam lazım ama canım hİÇ İstemİyorrrrrruyuŞykluk var ÜstÜmde bİrde evler Çok soĞuk donuyommmmmm sabah kalktım Şekersİz bİr bardak Çay İkİ İnce dİlİmden tost baklava bana baktı ben ona amaaaaaa yemİycem bİttİİİİİİİ yasak yÜrÜyÜŞ yapıcaktım bugÜn ama nerde sabah zor kalktım neyse yÜrÜyÜŞlerde baŞlamam lazım İnŞallah hepİnİze İyİ haftalarrrr


KIZ YOKSAM TEYZEMİ OLUYOSŞenizŞenizYORGUNLUK FELAN:emir_bebek:
 
Ben kaÇayım sabah 1 bardak sÜt 1parÇa tost
10 da 1 sımıt
11.30 yarım paket N**** (Siyahi) ve sÜt bıde kahve
Şımdı oĞlanı almaya gıtcem gıtgel epey yÜrÜyÜŞ oluyor
ÖpÜyorum sızı
 
SAĞOLASIN ABLAM AMİN CÜMLEMİZE YOK İNŞALLAH ARA VERMİCEM EHLİYET Bİ GEÇSİN ELİME ALIP ALIP KAÇACAM ARABAYI.
TEBRİKLER SANADAa.s.PANTULLAR KÜÇÜLMÜŞ MAŞALLAH:nazar:DARISI BAŞIMIZA KİM TUTAR SENİ ŞenizŞenizSENİN YAZILARINI OKURKEN YÜZÜMDE HEP TEBESSÜM OLUYOR ALLAHTA SENİ GÜLDÜRSÜN EMİ SEN ÇOK YAŞAŞeniz

AMİİİİİİİN CANIM, SİSİNDE YÜZÜNÜZDEN GÜLÜCÜK EKSİK OLMASIN :1hug:a.s.
 
Back
X