GEL ANACIM GEL ALLASEN BENDE SENİ ÖPCEM VALLA
ay ALLAHIM abla süpersin ya valla.ALLAHTA Seni güldürsün nerden bulursun bunlarıkaydirigubbakcemile3:roflol:korktum vallahiakannehir
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
ay ALLAHIM abla süpersin ya valla.ALLAHTA Seni güldürsün nerden bulursun bunlarıkaydirigubbakcemile3:roflol:korktum vallahiakannehir
ALLAHIM emeklerini boşa çıkarmasın ablacım.isteyen herkese arkadaşına ve ceylinnazımıza hayırlısıyla en kısa zamanda sağlıklı uzun ömürlü hayırlı bebeler nasip etsinEVET KIZLAR ARKADAŞIMLA SOHBET HOŞ OLUYOR TABİKİ
BİZİM KONUŞMALARIMIZA ALIŞ OLMADIĞI İÇİN EŞİ ÖYLEEE:1shok: BAKIYOR YÜZÜMÜZEakannehir
DÜN ONLAR İLE BERABER TÜP BEBEK İÇİN GİTTİK:Saruboceq:
:ecrin_bebek::Saruboceq:aminsağol canım. sen nasıl oldun? kronik idrar yolu enfeksiyonuna karnıbahar kürü iyi geliyormuş yapmadınmı sen hala.deneyenler teşekkür ediyor sitesinde
CANIM SAOL GÜZEL DİLEKLERİN İÇİN:1hug::asigim: SENİNDE YÜZÜNDEN GÜLÜCÜK EKSİK OLMASIN:asigim::1hug:
GÜNAYDIN ŞEKERLER HAYIRLI CUMALAR:Saruboceq:
EKÜRÜM BEN GENE 82 KİLOYUM:sm_confused:
HALA VEREMEMİŞİM:uhm:
GÜNN RAPORU AKŞAM 1.30 SAAT SPOR
AKŞAM YEMEĞİM,
YEMEK ÖNCESİ 1 BARDAK ELMA SİRKELİVE BALLI SU
2 KEPCE ÇORBA
5-6 KÖFTE
2 YEMEK KAŞIĞI PİLAV
SALATA
AKŞAM 10 GİBİ 2 MANDALİNA
SABAH YÜRÜYÜŞ YAPAMADIM:çok üzgünüm:
ELMA SİRKELİ BALLI SUYUMU İÇTİM
ŞİMDİDE PEYNİR EKMEK YİYORUM
ÖĞLEN BELLİ DEİL BELKİ TAVUK YERİMcokacimcoook
AKŞAMDA BELLİ DEĞİL EVDE YEMEK YOK BELKİ KAHVALTI OLABİLİR
HEPİNİZİ KOCAMAN KOCAMAN ÖPÜYORUM
NOT: 15 KASIM PAZAR GÜNÜ KK ANKARA OLARAK BAŞKENT ÖRETMEN EVİNDE BULUŞUYORUZ,
GELMEK İSTEYEN OLURSA BEKLERİZ KIZLAR:1hug:a.s.:enbuyukkk:
3.TAKIM **129. ETAP **
sılagul ( 60.0///% )
cabik ( 74.8/74.2/0.6/0.80% )
ademel ( 75.6/75.6/0.0/0.00% )
rainbow87 (108.0/108.0/0.0/0.00% )
kalimera (82.0/82.0/0.0/0.00%)
semo (64.5/64.5/0.0/0.00%) sanırım aynı kiloda...
güzelresim (75.0/74.8/0.2/0.27%)
3.TAKIM TOPLAM KıLO (539.9/ / /%)
sılagul ( 60.0///% )
cabik ( 74.8/74.2/0.6/0.80% )
ademel ( 75.6/75.6/0.0/0.00% )
rainbow87 (108.0/108.0/0.0/0.00% )
kalimera (82.0/82.0/0.0/0.00%)
semo (64.5/64.5/0.0/0.00%) sanırım aynı kiloda...
güzelresim (75.0/74.8/0.2/0.27%)
3.TAKIM TOPLAM KıLO (539.9/ / /%)
3.TAKIM **129. ETAP **
sılagul ( 60.0/62.0/-2.00/-3.33% )
cabik ( 74.8/74.2/0.6/0.80% )
ademel ( 75.6/75.6/0.0/0.00% )
rainbow87 (108.0/108.0/0.0/0.00% )
kalimera (82.0/82.0/0.0/0.00%)
semo (64.5/64.5/0.0/0.00%)
güzelresim (75.0/74.8/0.2/0.27%)
3.TAKIM TOPLAM KİLO (539.9/ 541.1 /-1.2 /-0.22%)
SON DURUM:çok üzgünüm:
SONUÇakannehir
VE VE BEN
VE DEEsenağlamasenağlama:gitme:
sılagul ( 60.0/62.0/-2.00/-3.33% )
cabik ( 74.8/74.2/0.6/0.80% )
ademel ( 75.6/75.6/0.0/0.00% )
rainbow87 (108.0/108.0/0.0/0.00% )
kalimera (82.0/82.0/0.0/0.00%)
semo (64.5/64.5/0.0/0.00%)
güzelresim (75.0/74.8/0.2/0.27%)
3.TAKIM TOPLAM KİLO (539.9/ 541.1 /-1.2 /-0.22%)
SON DURUM:çok üzgünüm:
SONUÇakannehir
VE VE BEN
VE DEEsenağlamasenağlama:gitme:merhabalar kızlar..
abboww :)) 3. takım nierdeeee...nam abla haklısın vallahi sen bize ceza ver en iyisi.olmaz böyle..şöyle sıkı bişeyler herkes mecbur uygulasın bence bu haftayı telafi edecek kilolar verelim haftaya..detoks falan mı yapsak yahu ne oldu bize böyle ben 600 grcıkkk verdim..ama en fazla ben vermiş görünüyorum..sevineyim mi üzüleyim mi :uhm:
semocum neden bozdun canım ben sendeki azmi görünce dedim kesin en az 1 kilo vermiştir diye..hatta çok kararlı ve azimli idin senle yarışa girmeyi bile göze alamadım..haydi silkelen kendine gel.
güzelresim kardeşimin dediği gibi tam gaz devam et emi :)
bernuşcum sende uğraşıyosun kilo bildirimleri ile..ellrin dert görmesin..ben bi öğrenemedim yaa öğrensem yardım etcem de...
ayyy çok konuştum ben yine..gidiyorum.şimdilik tebi..hoşçakalınn opuyorumnanaktan
abboww :)) 3. takım nierdeeee...nam abla haklısın vallahi sen bize ceza ver en iyisi.olmaz böyle..şöyle sıkı bişeyler herkes mecbur uygulasın bence bu haftayı telafi edecek kilolar verelim haftaya..detoks falan mı yapsak yahu ne oldu bize böyle ben 600 grcıkkk verdim..ama en fazla ben vermiş görünüyorum..sevineyim mi üzüleyim mi :uhm:
semocum neden bozdun canım ben sendeki azmi görünce dedim kesin en az 1 kilo vermiştir diye..hatta çok kararlı ve azimli idin senle yarışa girmeyi bile göze alamadım..haydi silkelen kendine gel.
güzelresim kardeşimin dediği gibi tam gaz devam et emi :)
bernuşcum sende uğraşıyosun kilo bildirimleri ile..ellrin dert görmesin..ben bi öğrenemedim yaa öğrensem yardım etcem de...
ayyy çok konuştum ben yine..gidiyorum.şimdilik tebi..hoşçakalınn opuyorumnanaktan
iyi geceler kızlar.. zemuszemus
lütfen biraz canlanalım kaydirigubbakcemile2
cabik canım 600 gr.la en fazla sen gözüküyosun ama bence herkes en az o kadar verebilr kendi adımada söylüyorum
saldım bu aralar.. ben 4-5 ayda 17 kilo vermiş biriyim.ne oldu bana ya mafoldumben
birbirimizi gaza getirmemiz lazım
kaydirigubbakcemile
ben birazdan eski ve yeni halimin fotosunu koyucam kızlar hepinizden yorum bekliyorum.gerçi hedefe çok var ama maksat renk olsun sositososito zemuszemus
fotodan önce bugün yediklerimi eksksiz yazıyorum
sabah:1 haşlanmış yumurta(sarısını oğlum yedi beyazını ben yedim yerimseniben
öğle:1 activia yoğurt
1 tabak ıspanak yemeği
akşam:eşime börek yaptım çok küçük bir parça yedim.(bahanem şu:))) emzirdiğim için göz hakkı olmasın)
öpüyorum hepinizi opuyorumnanaktan
lütfen biraz canlanalım kaydirigubbakcemile2
cabik canım 600 gr.la en fazla sen gözüküyosun ama bence herkes en az o kadar verebilr kendi adımada söylüyorum
saldım bu aralar.. ben 4-5 ayda 17 kilo vermiş biriyim.ne oldu bana ya mafoldumbenbirbirimizi gaza getirmemiz lazım
kaydirigubbakcemileben birazdan eski ve yeni halimin fotosunu koyucam kızlar hepinizden yorum bekliyorum.gerçi hedefe çok var ama maksat renk olsun sositososito zemuszemus
fotodan önce bugün yediklerimi eksksiz yazıyorum
sabah:1 haşlanmış yumurta(sarısını oğlum yedi beyazını ben yedim yerimseniben
öğle:1 activia yoğurt
1 tabak ıspanak yemeği
akşam:eşime börek yaptım çok küçük bir parça yedim.(bahanem şu:))) emzirdiğim için göz hakkı olmasın)
öpüyorum hepinizi opuyorumnanaktan
