-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
[/B]****3.TAKIM 161 .ETAP ****
deva89 ( 59.0 /59.0 / 0.0/ 0.00 %)
littrefairy ( 75.5 / / / %)
NES84 ( 67.2 /66.500 / 0.7 / 1.04%)
Semo ( 62.7 / / / % )
silagul ( 71.0 / / / %) geri dönmek üzere ayrıldı...
tgull ( 63.5 / 65/ -1.5/ -2,36 %)
3.TAKIM TOPLAM KİLO ( 398.9 / / / %)
deva89 ( 59.0 /59.0 / 0.0/ 0.00 %)
littrefairy ( 75.5 / / / %)
NES84 ( 67.2 /66.500 / 0.7 / 1.04%)
Semo ( 62.7 / / / % )
silagul ( 71.0 / / / %) geri dönmek üzere ayrıldı...
tgull ( 63.5 / 65/ -1.5/ -2,36 %)
3.TAKIM TOPLAM KİLO ( 398.9 / / / %)
- 19 Ağustos 2008
- 3.334
- 382
- 398
slm kizlar, bende yaptim kilo hesaplamami,
dogru galiba
1 kilo aldim yaaaa... kötükedihüso
evet, yarin bu listeyi nereye yaziyoruz???
kim yaziyor???
littrefairy cim, sen kaldin sadece kaydirigubbakcemile2
- 19 Ağustos 2008
- 3.334
- 382
- 398
- 19 Ağustos 2008
- 3.334
- 382
- 398
valla oyle ozgey cim, aynen oyle buralar biraz sessiz bu aralar,
herkezin cok i$i var, inschallah duzelir.zemuszemus
selam bacular
şimdiden hepinize hayırlı cumalar diliyorum.hayırlı kandiller.
yüce mevlam herkesin kalbindeki güzel duaları kabul eylesin.evlerimizden sağlık,mutluluk ,huzur ve bereketi eksik etmesin.:Saruboceq:
dertlilere deva,hastalara şifa ,borçlulara eda nasip eylesin.:Saruboceq:
başta figenk arkadaşımız , prenses arkadaşımız ve ozgey arkadaşımız olmak üzere tüm hamilelere hayırlı doğumlar sağlıklı sıhhatli evlatlar nasip etsin.emeklerini boşa çıkarmasın.:Saruboceq:
bebek hasretiyle yananlara ceylinnaz arkadaşımıza , NES84 arkadaşımıza (hayırlısıyla gönlündeki ikiz bebeği) tgull arkadaşımızın eşinin işlerini hayırlısıyla sonuçlandırıp ona ve tüm bebek isteyenlere en kısa zamanda hayırlı sağlıklı uzun ömürlü evlatlar nasip eyle yarabbi.:Saruboceq:
ben çok yoğun ve yorgunum bugün oğlumun sınıfını ağırladım velilerle birlikte.
15 çocuk 15 veli 33 kişiydik.hazırlık temizlik çok yoruldum.geçen gece sabah 5de yattım 2 saat sonra kalktım. dün gece ise 2 de yattım 4 de yine kalktım hazırlık pasta börek derken öldüm yorgunluktan ama değdi.
öğretmenimize çiçek yaptırdım. dün 4 saat onla uğraştım araştırdım en güzeli olsun diye çiçekci çiçekci gezdim. canlı çiçek almaya karar verdim. birde ilaveten yanına canlı papatya aldım saksıda sınıfımız papatyalar sınıfı ondan.birde tüm öğrencilerin resminin olduğu güzel sözler yazılmış bir plaket yaptırdım çok hoş oldu .ömür boyu hatıra saklayabileceği bir hediye çok duygulandı çok sevindi.
sabah saat 9 da okula gittim arabayla servise yol göstermek ve servise sığmayan velileri aldım.sonra 12 ye doğru okula bıraktım tekrar.plaketi gösterdi öğretmenimiz müdüre hanıma sağolsun resimleri müdüre hanım vermişti yoksa tüm öğrencilerin resimlerini toplamam çok zordu.oğlumun ameliyatı felan zaman çok daralmıştı.
plaketi görünce oda çok beğendi.çok orjinal süper bir hediye olmuş dedi. süper bayıldım fikrinize dedi.tüm velilerde bayıldı .böyle bir fikir senden çıkardı zaten dediler.beğendiklerine sevindim. saatlerce uğraşmıştım bilgisayarda dizaynı için.bilgisayarı pek bilmediğim için.
çok sıcak burası bayıldık terlemekten .
2 gündür 2 şer saat uyuyorum. yarında valizleri hazırlamam lazım.daha tatil için kendime bişey alamadım kıyafet olarak .geçen senekiler bu sene olmuyor.malum geçen sene 60 kiloydum.
canım önemli değil yardımcı olabildiysem ne mutlu bana.annem bana kızıyor bunca işin içinde birde bilgisayara oturursun diyor.ona anlattım ama durumu pek kavrayamadı.buradaki sorumluluğumla ilgili.canım ne demek sizler hakkınızı helal edin.inşallah görüşürüz.güzel dileklerin için sağolasın.
canım seninde gözün aydın.
ALLAH kabul etsin canım.
ellerine sağlık canım hesaplaman doğru olmuş. ama ilk başta dediğim gibi yapsaydın. önce listeyi ekleyip hesaplamayı onun üzerinde yazsaydın.
cezanıda çekmişsin.
tebrikler.
seninde ellerine sağlık doğru olmuş. sanada iyi gezmeler.
canım burada alıntı yaptığını belirten parantez içindeki (Qu ) ile başlayan yazıları silmen gerekiyordu..
arkadaşlar eminmisiniz. bildirimi sizlerin yapacağını yazacağım.ama bildirim yapılmazsa grup kapanır.
ama isterseniz ben dönene kadar geçici grup kapatma yapabiliriz.döndüğümde grubu açar kaldığımız yerden devam ederiz.
kararınızı bildirin. yarın erkenden çıkıcam geç gelebilirim.kim en son hesaplamaları yapacak bildirimi kim yapacak bunu karalaştırdınızmı?en son kalan mı yapacak benim dün yazdığım yazıdaki gibi.
şimdiden hepinize hayırlı cumalar diliyorum.hayırlı kandiller.
yüce mevlam herkesin kalbindeki güzel duaları kabul eylesin.evlerimizden sağlık,mutluluk ,huzur ve bereketi eksik etmesin.:Saruboceq:
dertlilere deva,hastalara şifa ,borçlulara eda nasip eylesin.:Saruboceq:
başta figenk arkadaşımız , prenses arkadaşımız ve ozgey arkadaşımız olmak üzere tüm hamilelere hayırlı doğumlar sağlıklı sıhhatli evlatlar nasip etsin.emeklerini boşa çıkarmasın.:Saruboceq:
bebek hasretiyle yananlara ceylinnaz arkadaşımıza , NES84 arkadaşımıza (hayırlısıyla gönlündeki ikiz bebeği) tgull arkadaşımızın eşinin işlerini hayırlısıyla sonuçlandırıp ona ve tüm bebek isteyenlere en kısa zamanda hayırlı sağlıklı uzun ömürlü evlatlar nasip eyle yarabbi.:Saruboceq:
ben çok yoğun ve yorgunum bugün oğlumun sınıfını ağırladım velilerle birlikte.
15 çocuk 15 veli 33 kişiydik.hazırlık temizlik çok yoruldum.geçen gece sabah 5de yattım 2 saat sonra kalktım. dün gece ise 2 de yattım 4 de yine kalktım hazırlık pasta börek derken öldüm yorgunluktan ama değdi.
öğretmenimize çiçek yaptırdım. dün 4 saat onla uğraştım araştırdım en güzeli olsun diye çiçekci çiçekci gezdim. canlı çiçek almaya karar verdim. birde ilaveten yanına canlı papatya aldım saksıda sınıfımız papatyalar sınıfı ondan.birde tüm öğrencilerin resminin olduğu güzel sözler yazılmış bir plaket yaptırdım çok hoş oldu .ömür boyu hatıra saklayabileceği bir hediye çok duygulandı çok sevindi.
sabah saat 9 da okula gittim arabayla servise yol göstermek ve servise sığmayan velileri aldım.sonra 12 ye doğru okula bıraktım tekrar.plaketi gösterdi öğretmenimiz müdüre hanıma sağolsun resimleri müdüre hanım vermişti yoksa tüm öğrencilerin resimlerini toplamam çok zordu.oğlumun ameliyatı felan zaman çok daralmıştı.
plaketi görünce oda çok beğendi.çok orjinal süper bir hediye olmuş dedi. süper bayıldım fikrinize dedi.tüm velilerde bayıldı .böyle bir fikir senden çıkardı zaten dediler.beğendiklerine sevindim. saatlerce uğraşmıştım bilgisayarda dizaynı için.bilgisayarı pek bilmediğim için.
çok sıcak burası bayıldık terlemekten .
2 gündür 2 şer saat uyuyorum. yarında valizleri hazırlamam lazım.daha tatil için kendime bişey alamadım kıyafet olarak .geçen senekiler bu sene olmuyor.malum geçen sene 60 kiloydum.
canım önemli değil yardımcı olabildiysem ne mutlu bana.annem bana kızıyor bunca işin içinde birde bilgisayara oturursun diyor.ona anlattım ama durumu pek kavrayamadı.buradaki sorumluluğumla ilgili.canım ne demek sizler hakkınızı helal edin.inşallah görüşürüz.güzel dileklerin için sağolasın.
gözün aydın canım.hep beraber olunca diyet zor.bu hafta çok yoğunum bacılar hep grubun kapanmaması neler yapabilirizle ilgili sıkışık zamanlarda birşeyler yazdım ama hiç ne yediğimi yazacak vakit olmadı genel olarak yediğim haltları anlatim.
hani kardeşlerim gelecek memleketten demiştim ya geldiler geçen cuma ve tombiş bir bacım var 74kilo, kilolarımız onla birdi son kurban bayramında ikimizde 71dik o almaya devam etti ben verdim. aslında karar vermiştik o yanıma gelince diyet yapacak spor yapacak verecektik ama kardeşler toplanınca beceremedik. geçen cumadan beri yemeğim kalmadı. tatlısından pastasından sarmasına, dondurmadan pizzaya normal üstü aştım diyeti.sanırım bu hafta almış olarak geleceğim bir an önce toparlamak istiyorum kendimi ama ne çare beceremedim. ama iyi birşeyde var hepimiz sporu çok seviyoruz akşam 6yı geçerken alıyoruz futbol basketbol toplarını 9a kadar dışarıda basket ve futbol maçı yapıyoruz çok hareketliyiz anlayacağınız ama yediklerimizi yakma için yeterli olacağını hiç sanmıyorum.
birde ne yediğimizi yazmamanın çok büyük etkisi olduğunu anladım yazmadıkça kaçamak artıyor.
hadi toparlanıp ne yediklerimizi yazmaya devam edelim.
ben bu günden başlim.
sabah yarım kepek ekmek 1haşlanmış yumurta az peynir.
arada 2kayısı
öğlen nohut yemeği, bulgur pilavı ve 1bardak kayısı hoşafı(bu olmamalıydı ama kabızlık çekiyorum belki gider diye içtim)
akşamda marinaya gitmeyi düşünüyoruz balık yeriz sanırsam. işte bu kadarr ve tabiki en az 1.5 saat maç yapacağız.
akşam balkon sefası yapıyoruz ve çocuklar olduğu için hep yanında bişiler çıkarıyorum ve bende yiyiorum ah ah dayak bana dayak çok tehlikeliiiklava:
canım seninde gözün aydın.
ALLAH kabul etsin canım.
ellerine sağlık canım hesaplaman doğru olmuş. ama ilk başta dediğim gibi yapsaydın. önce listeyi ekleyip hesaplamayı onun üzerinde yazsaydın.
hemen cezamıda yazayım.
BEN PıS BOĞAZ ŞıŞKONUN TEKıYıM YAZACAK. oburum şişkoyum bi boğazımı tutamıyorum kötüyüm brn kötüyüm kötüyüm, yer yer yer şişerim...sonra şikayet ederim dayak bana dayak dayak...
diğer gruplara yarın yazim..
cezanıda çekmişsin.
tebrikler.
seninde ellerine sağlık doğru olmuş. sanada iyi gezmeler.
[/B]****3.TAKIM 161 .ETAP ****
deva89 ( 59.0 /59.0 / 0.0/ 0.00 %
littrefairy ( 75.5 / / / %)
NES84 ( 67.2 /66.500 / 0.7 / 1.04%)
Semo ( 62.7 /63.7 / -1 / -1.59 % )
silagul ( 71.0 / / / %) geri dönmek üzere ayrıldı...
tgull ( 63.5 / 65/ -1.5/ -2,36 %)
3.TAKIM TOPLAM KıLO ( 398.9 / / / %)
canım burada alıntı yaptığını belirten parantez içindeki (Qu ) ile başlayan yazıları silmen gerekiyordu..
arkadaşlar eminmisiniz. bildirimi sizlerin yapacağını yazacağım.ama bildirim yapılmazsa grup kapanır.
ama isterseniz ben dönene kadar geçici grup kapatma yapabiliriz.döndüğümde grubu açar kaldığımız yerden devam ederiz.
kararınızı bildirin. yarın erkenden çıkıcam geç gelebilirim.kim en son hesaplamaları yapacak bildirimi kim yapacak bunu karalaştırdınızmı?en son kalan mı yapacak benim dün yazdığım yazıdaki gibi.
Son düzenleme:
****3.TAKIM 161 .ETAP ****
deva89 ( 59.0 /59.0 / 0.0/ 0.00 %
littrefairy ( 75.5 / / / %)
NES84 ( 67.2 / 66.5 / 0.7 / 1.04%)
Semo ( 62.7 /63.7 / -1 / -1.59 % )
silagul ( 71.0 / / / %) geri dönmek üzere ayrıldı.
tgull ( 63.5 / 65.0 / -1.5 / -2,36 %)
burakefsa ( / / / %) yeni üye
3.TAKIM TOPLAM KıLO ( 398.9 / / / %)
liste bu renklerde olmalı. alıntı yaparken dikkat edin alıntı olduğunu belirten tüm yazılar silinmeli yani sadece liste kalacak şekilde diğer hepsini silinki alıntı olarak gözükmesin.
dün yazdıklarımı dikkatli okuyun sonuç sayfasından kopyala yapıştır yada ctrl c tuşlarına birden basıp tara ve cevap sayfanıza ctrl v yaparsanız aynı renkte alır. kolaylık olur size.
deva89 ( 59.0 /59.0 / 0.0/ 0.00 %
littrefairy ( 75.5 / / / %)
NES84 ( 67.2 / 66.5 / 0.7 / 1.04%)
Semo ( 62.7 /63.7 / -1 / -1.59 % )
silagul ( 71.0 / / / %) geri dönmek üzere ayrıldı.
tgull ( 63.5 / 65.0 / -1.5 / -2,36 %)
burakefsa ( / / / %) yeni üye
3.TAKIM TOPLAM KıLO ( 398.9 / / / %)
liste bu renklerde olmalı. alıntı yaparken dikkat edin alıntı olduğunu belirten tüm yazılar silinmeli yani sadece liste kalacak şekilde diğer hepsini silinki alıntı olarak gözükmesin.
dün yazdıklarımı dikkatli okuyun sonuç sayfasından kopyala yapıştır yada ctrl c tuşlarına birden basıp tara ve cevap sayfanıza ctrl v yaparsanız aynı renkte alır. kolaylık olur size.
Son düzenleme:
canım başlangıç kilonu yazarsan ekleyeyim. birde şu anki kilonu.yazdıklarımı okudunmu?
kızlar günaydın napıyorsunuz son olarak neye karar verdik. ben sılagül gelene kadar yürütebiliriz diyorum ama tabi tek kişi ile olacak iş değil siz ne diyorsunuz devam mı?
bu arada semo gördüğüme göre buradasın, littefairy neye karar verdi acaba kilosunu aynı mı yazsak yoksa geri dönmek üzere ayrıldı mı desek gelir mi ki?
bu arada semo gördüğüme göre buradasın, littefairy neye karar verdi acaba kilosunu aynı mı yazsak yoksa geri dönmek üzere ayrıldı mı desek gelir mi ki?
sılagül bilmiyorum bu gün gireecek misin ama. bir şey sormam lazım, littlefairy en son kısa süre ayrılmak istemişti şimdi sende gidiyorsun sizlerin kilonuzuda grubun geçen haftaki toplam kilosunda yazacak mıyız ve geçen hafta toplam kiloda yazacaksak bu haftaki kilo bildiriminde aynı olarak mı alırız... birde burakesfa yeni arkadaşya onunda geçen haftaki kilosu bu haftaki kilosu hesaplaması falan olacak mı yoksa bu haftaki kilosu mu yazılacak sadece yeni girdiği için?
sılagül bildirimi yaptığın sitenin linkini yazar mısın...birde en son sorduğum soruların cevabını alırsam galiba anlarım bu işi. sanırım kızlar devam etmek istiyor benim gibi, senden sonra paylaşım yapmayıp giden olursa sonradan cayan olursa napalım yeni üye davet ederiz fırsat buldukça. haftaya yoğunluğum azalacak. 2hafta sonrada tatilim vardı ama iptal ettiler 10temmuza kadar buradayım...elimden geldiğince götürmeye çalışacağım.
- 27 Ocak 2010
- 1.072
- 636
- 123
günaydın bence devam edelim biz çünki görüyorum ki birçok arkadaş bira buraları boşladı hemen kiloalmış bende öle oluyorumm cuma günü kilo aldığımı yazmamak için bir gayret içinde oluyorum o yüzden en iyisi devam etmek daha öncede dediğim gibi elimden geldiğince yardım etmeye çalışırımmm
burakesfa acaba yanlış mı yazdın mu haftaki kilonu hani haftada yarım kilo gidiyor demişsin ya geçen hafta 75,300demişsin bu hafta 72 acaba yanlış mı yoksa ne güzel 72 mi oldun?
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
