günaydın arkadaşlar,
nasılsınız.
ben geldim işe dedim bir açıp bakayım kim var kim yok.şimdilik burakesfa var. naber burakesfa?
kızlar kardeşlerim gelince korktuğum başıma geldi bozuldu diyet toparlayamıyorum, geçen hafta 1.5kilo aldım bu haftadanda çok korkuyorum. kardeşlerimin biri çok tombul ama çok iştahlı ve kilo vermek istesede bunun için parmağını oynatmaz bol bol güzel yemekler yapar tabi bol kalorili olanlarından. diğer kardeşimde çereze kolaya tatlıya çikolataya çok düşkün, incecik zayıf ama evden eksik etmiyor bu sevdiklerini. bir tarafta mutfakta kızaran patates yapılan hamurişleri yaşpastalar sarmalar bir tarafta kola, çikolata, fıstık bende ortaya kaynadıım gittim. tabi diyet açısından olumlu bir yanıda oldu kardeşlerimin sürekli aktifiz, ya basket oynuyoruz ya fuybol maçı yapıyoruz yağmur yağdı evde kaldıysak açıyoruz müziği halaydan girip kolbastı horon pop müzikten hoşlaya hoplaya çıkıyoruz. aah ah şu boğazımı tutsam ne güzel kilo veririm bu hareketlilikle.
klava:
bi de yapiyor, kendi bi gidim alirsa alir, gerisi biz diger ev sakinlerine. :hulya:
