balım her fırsatı değerlendiriyorsunuz ne güzel işteSporu 30 gün fit programı ile yapiyorum, 30 günlük caylak plan 1i bitirdim geçtiğimiz ay, 2.ye başladım. Onun dışında zaten sabahtan akşama kadar okuldayım, sırada oturmak, koridorda yürümek falan yoruyor. Bir de yoğun programdan ötürü beynim de epey enerji tuketiyordurkampüsler arası yürüyorum, asansör kullanmamaya, merdivenle inip çıkmaya başladım :)
geldim kaptanımCnm bu hafta olan oldu artık
Herşeyi arkamızda bırakıp önümüze bakıyoruz
Menüne gelince perşembe olmasa güzel derdim ama bundan sonrası için söylüyorum tartıya yakın kurubaklagil tercih etmiyoruz çünkü şişkinlik yapıyor
Bende kurufasulye yedim ama listede olsaydım kesinlikle yemezdim
Dileğim misafirlikte ilerleyen saatlerde enerjisiyle gelirr
benimde yatağa atasım var kendimi dışarı buz buz. ama nerde daha kocişim gelicek
prenses başlangıca göre süperKızlaaaar
Sabah kahvaltıya yetişemedim 2 mandalina yarım litre su
Saat 10:00da yeşilçay
Öğlen mercimek çorbası ve 3 kaşık karnıbahar yemeği
17:30 3 adet eti form bisküvi
Akşam tarhana çorbası ve haşlanmış tavuk göğsü
Toplamda 2 litre su içtim ve 2 durak geride inip eve yürüdüm başka spor yapamadım çünküüğ adet sancılarım dinmedi hala
Nohut dedigim bir kahve fincanini gecmez. Kuru nohut cerez yaniCnm bu hafta olan oldu artık
Herşeyi arkamızda bırakıp önümüze bakıyoruz
Menüne gelince perşembe olmasa güzel derdim ama bundan sonrası için söylüyorum tartıya yakın kurubaklagil tercih etmiyoruz çünkü şişkinlik yapıyor
Bende kurufasulye yedim ama listede olsaydım kesinlikle yemezdim
Dileğim misafirlikte ilerleyen saatlerde enerjisiyle gelirr
bekarlık sultanlık diye boşa dememişler canım :)
wc çıkmana sevinmelisin canım, bu ödemi yağı attığına işaret.. okulda çıkanlarda da en masum olanını seçtimi sıkıntı yok bitanemSu galiba 2 litreye yakın oldu, okulun yemekhanesinde yemek yiyorum, tercih edebileceğim başka bir şey yoktu, makarna ve çorba vardı bir de sadece
okadar da bişey etmez bence
prenses yarın eksi olsan ne güzel olur ya
Kaptanım kurufasulye turp olmamış gerisi gayet iyi
selam güzellik
liste güzel, bununla güzel kilo verilir
acıkıyorsan aralarda kahve süt tüketebilirsin hem tok tutuyor hem metoya faydası var
bende yarın az bi ıspanak vardı onu kavurayım en iyisi
Allahım daha iyi etsin inşallah zerom
süper bi rakam bu güzellikBu Sabah ilk günümü tamamladığım için 800 Dr daha az çıktımEn sevdiğim gün ilk gündür de
daha ne eksiler görücez burda seninle daha ne olsun demetim tebrikler
siz olunca arkamızda mefkurem evelallah 3.takımda nice insanları mezun eder hayellerine kavuştururuz biz
