• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Dünku menumude yazamadim
Sabah kahvaltı domates salatalik peynir 4 zeytin
Oglen ızgara tavuk salata ayran
Akşam 2 tane kurabiye 1 bardak cay
1 elma
2 litre su
 
Ben sanıyorum şokmu yapmaliyim arada kacamaktan mi bilemiyorum bugun kilomda +300gr vardi ama bana sans verirseniz düzelticem en son 70.400 olmusum ilk 3 gun cok guzeldi ama cok dısari ciktik gec geldim
 
Bugunku menum
Sabah
Domates salatalik peynir zeytin menemen 2 bardak çay
Oglen yok
Ara 1 bardak nescafe seker kullanmiyorum ne cay ne de necsafede
Aksam salata ayran pazi dolma 4 tane
 
Seferogulları birinci olacak. Yesil vadiyi alacak:KK70:
OnDeryaa OnDeryaa . Tebrik ederim canim haketmiştin cnm hiçbirşey yemedin zaten. Nasil dayandin anlamadim ama sonuç mükemmel.:sampiyon:
Aslında tuhaftır acıkmamıştım yaa:oha: :)

İyi geceler kızlar ne yapıyorsunuz :)
Kaptaniçem yazımı yazdım geldim bakıyom menülere:kk77:
OnDeryaa OnDeryaa canım kutlarım takımı şampiyon yapmada büyük katkın var kendi adıma teşekkür ederim
rica ederim canım sıra sizlerde ;)

OnDeryaa OnDeryaa arkadsm tebrikler devamini dilerim
İnşallah canım sağol
:KK200:
Evet bende telliogluuu oldumm. Kizlarrr bu hafta bol bol desteklerinizi tavsiyeleri bekliyorum 50 tanede ip atliyimde yatiyim iyi geceler

Bi tek ben mi beceremiyorum atlamayı yaa:eek:
Zaten katiyen yasak da istesem de atlıyamıyom ki:KK12:
 
Back
X