• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

biraz önce kendime twister aldım bakalım etkili olacakmı gece günüz boş kaldıkça yapıcam sürekli,bel çevresi ke göbek için etkili yazıyorr kullanan varmı aranızda arkadaşlar,umarım etkili olur bu arada kimsecikler yok sanki bugün burada kendi kendime konuşup duruyorummmm

twister dediğin o titreyen kemer mi?
 
biraz önce kendime twister aldım bakalım etkili olacakmı gece günüz boş kaldıkça yapıcam sürekli,bel çevresi ke göbek için etkili yazıyorr kullanan varmı aranızda arkadaşlar,umarım etkili olur bu arada kimsecikler yok sanki bugün burada kendi kendime konuşup duruyorummmm

bu gün bimlerde twister satılıo ordamnı aldın sende herjes almış yaaaa bende sauna eşortmanı alacağım:teytey:
 
bu gün bimlerde twister satılıo ordamnı aldın sende herjes almış yaaaa bende sauna eşortmanı alacağım:teytey:

evet bimden aldımm
ayyy bitmiştiiii arayarak buldumm tammm altlara saklamışlar son bi tane kalmışşş hıı bide ayna var çok güzel şekilli duvara yapıştırmak içinnnhihoyyyt
 
öğleden sora görüşürüz kızlar şimdi yemeğe çıkıyorummmm byeee
 
slm kizlar

gecen hafta 63
bu hafta 62,5

500 gram vermisim
opuyorumnanaktan
 
yok şu yuvarlak üstüne çıkıp sağa sola dönüyon üst kısmı dönüyooo işte o

hıı anladıım.. bende titreyenden sandım bi işe yaramıyor bende var ama masaj için alabilirsiniz diyecektim...
o dediğiniz ne işe yarıyor nereyi çalıştırıyor?
 
hıı anladıım.. bende titreyenden sandım bi işe yaramıyor bende var ama masaj için alabilirsiniz diyecektim...
o dediğiniz ne işe yarıyor nereyi çalıştırıyor?

sağa sola dönüyosun ya kan karın kasları hani şu simit dediğimiz bölge varya orayı eritiyo beli ve bel çevresini şekillendiriyor..
 
hıı anladıım.. bende titreyenden sandım bi işe yaramıyor bende var ama masaj için alabilirsiniz diyecektim...
o dediğiniz ne işe yarıyor nereyi çalıştırıyor?

sağa sola dönüyosun ya yan karın kasları hani şu simit dediğimiz bölge varya orayı eritiyo beli ve bel çevresini şekillendiriyor..
 
şimdi baktım Twister Twist e uygunmuş fiyatı, inşallah kalmıştır da alırım.
aynayada bayıldım çok güzel...
 
Haklisin silagul cum,

Inschallah teh$isin konulur, en azindan care bulmak daha kolay olur.
Allah yardimcin olsun canim, Kendine dikkat et.


SAĞOL CANIM

[/COLOR]
valla yeni regl i oldum üstelik testte yaptım negatif çıktı sadece başım dönüyor ama sürekli ölemi olurki hamile olunca süreklimi döner miğdem bulanmıyor bence gözlüklerimin derecesi ilerledi kulaklarım yada boynum 3 ünden birimirmirmirmir:sm_confused:

canım geçmiş olsun.gözlüklerinin değişme zamanı gelmiş o zaman.


çok sağol canım benim inan bende o kadar mutluyumki 10 aydır bu günü bekliyodum belki kimilerine kısa gelebilir bu süre ama inanın beklemek her ay ümit etmek çok zor inş. kimse yaşamaz bunları Rabbim kimseyi evlat hasretiyle sınamasın ve kimseyi aratmasın evet sılacım dualarımız kabul oldu sizlerede çok teşekkür ederim benim için çok dualar ettiniz Allahta sizin dileklerinizi kabul etsin inş. :Saruboceq:

amin canım canım cümlesinin.

çok geçmiş olsun canım, insanın içi parçlanıyorya,oğlun kaç yaşında canım, benimkinin d egeniz eti alınabilir , allah bir an önce şifasın versin canım

:hooray: vaooow süpersinnnnnnnn

sağol canım.2 ay sonra 6 olacak canım geçmiş olsun sizede.



tabi canım gazsız yürümüyor bu işler sağolasın. ama benim gaz çok çabuk bitiyor onun için sık sık kendime yeni icatlar çıkarıyor yapacak yeni şeyler arıyorum ki onların gazına heyecanına birşeyler yapıp zayıflim diye. gaza geliyor uğrşıyorum az kilo veriyorum gaz bitiyor sıkılıyorum bir duraklama oluyor yine az bi gaz daha az daha zayıfla sonra durakla derken böyleyim işte dur kalk dur kalk derken zayıflıcam artıkbuyrunnnnnnnnn

kendime bazı komik gaz verme yönytemlerimi yazim size çok komik ama hoş oluyor.
-hani dedimya ideal kiloya kadar alışveriş yok diye, zamanım olunca çok nadir mağzaya gidiyorum deneyip deneyip çıkarıyorum kendimi hem yeni hem daha küçük beden içinde iyi hissediyorum sonra hepsini bırakıp çıkıyorum(satıcı çok sinir oluyor ama her seferinde farklı yerdeyim)
-evde önce eski çok bol gelen kıyafetleri giyiyorum, sonra eskilerden kalmış küçük bedenler al bir gaz daha...
- sürekli yanında olan pek farkı anlamıyor ama arada bir gören anlıyor ya, genelde bol ve şişman gösteren kıyafetleri giyiyorum belimdede sauna kemer kalın gösteriyor sonuçta ama kimse bilmiyor belimde onla gezdiğimi sonra arada bir haftada veya iki haftada bir tam üstüme oturan ince gösterenleri giyiyorum. herkes aaa ne güzel incelmişsin nasıl zayıfladın falan diyor. bir gazda oradan.

biraz çocuksu oyunlar ama mutlu oluyorum...

alemsin valla.tam gaz devam.

sılagüüül,
nerelerdesin....
bir süredir yoksun yokluğun farkediliyor.
bir problem yok inşallah?

çok yoğun ve hastaydım canım merak ettiğin sorduğun için sağolasın

bakın ne bulduum...
Alış-Veriş Yapmak: 232,5 (1 saat)
Araba Kullanmak: 217,5 (1 saat)
Ayakta Durmak: 101,5 (1 saat)
Bahçe İşleri (Çim Biçmek): 420 (1 saat)
Bahçe İşleri (Çitle Çevirmek): 289 (1 saat)
Bahçe İşleri (Kazmak): 472,5 (1 saat)
Bahçe İşleri (Tırmıklamak): 202,5 (1 saat)
Basketbol: 517,5 (1 saat)
Bilardo Oynamak: 157,5 (1 saat)
Bisiklete Binmek: 307,5 (30 dk)
Cam Silmek: 221,5 (1 saat)
Egersiz Bisikleti (20 km/s): 214
Halı Süpürmek : 169 (1 saat)
İp Atlamak (125 atlama/dak): 664
İp Atlamak (70 atlama/dak): 607,5
İp Atlamak (80 atlama/dak): 615
Jimnastik: 247,5 (1 saat)
Ortalığı Toplamak: 232,5
Oturarak Yazmak: 109
Rahatça Uzanmak: 82,5
Step (20 adım/dak): 267,5
Step (40 adım/dak): 535
Step (60 adım/dak): 798
Televizyon Seyretmek: 82,5
Uyumak: 64
Ütü Yapmak: 124
Yemek Pişirmek: 169
Yemek Yemek: 86,5
Yerleri Silmek (Bez İle Ovmak): 409
Yerleri Silmek (Sopalı Bez İle): 232,5
Yürüyüş (Asfalt): 300
Yürüyüş (Çim): 304
Yürüyüş (Hafif Eğim): 307,5
Yüzme (Hızlı Kulaç): 585
Yüzme (Kurbağalama): 607,5
Yüzme (Sırt Üstü): 634
Yüzme (Yavaş Kulaç): 480

sağol canım bilgiler için teşekkürler.


Kızlar selam. nasılsınız. Buraya girip moralinizi falan bozmak motivasyonunuzu düşürmek istemiyorum ama gerçekten iştahıma engel olamıyorum sözden bu yana. sürekli kendimi aç hissediyorum, sürekli bişeyler atıştırmak istiyorum. Neden böle oldu anlamıyorum. Kendime belli bi süre izin vericem. Çünkü dikkat etmem gerektiğini düşündükçe daha bi yemek istiyorum. Motivasyonumu kaybettim galiba. Sporuda bırakınca kötü oldu. Nişanımı atlattıktan sonra tekrar spora yazılıcam. Spor yapmadan olmuyo.

canım izinli sayalım seni istersen ama o zaman motivasyonun daha da düşebilir.

biraz önce kendime twister aldım bakalım etkili olacakmı gece günüz boş kaldıkça yapıcam sürekli,bel çevresi ke göbek için etkili yazıyorr kullanan varmı aranızda arkadaşlar,umarım etkili olur bu arada kimsecikler yok sanki bugün burada kendi kendime konuşup duruyorummmm

bende var ama 2 senedir pek buluşmadık kendisiyle.

sılagül nerelerdesin?
çok merak ediyorum seni. bir problem yok inşallah...

geldim geldim burdayım.
 
slmm canlarm ya! 3 gündür internet bağlantısnda sorun var bi türlü halledemedk.ayrıca özür dilerm sılagülcm 3 gündr ne yazıkki internete bağlanamıyorm.bi kaç defa bağlandım ama bu seferde yazdığm mesajlar gitmedi şimdi de komşudan yazıyorm bildirimimi yazmak için baya geç oldu ama.inşallah yetişebilmişimdr.pazartesiye düzelir bende aranıza tekrer dönerm inşallah.
eski kilom:63
yeni kilom:62
 
aa güzelmiş o zaman. kaça aldın, bende alim eve giderken bulabilirsem.

altı buçuk galiba yani pahalı bişey değil öle arası yaptım bende hemen evde hemde zevkli tv karşısına geç yap geleri oturacağıma onu yapmış olurummm...
 
şimdi baktım Twister Twist e uygunmuş fiyatı, inşallah kalmıştır da alırım.
aynayada bayıldım çok güzel...

evet yaa aynalarda çok hoşş akşam onları yapıştırmak için evde şekil değişikliği yapcammm çok heycanlıyımmmm
 
sılagül hoşgeldin yoktun bi kaç gündür çocuğunun hastalığı geçtimi?? merak ettik seni
 
selam bacular nasılsınız?

uzun zamandır giremedim kusuruma bakmayın. annem geldi iş güç hastalık


hepinize hayırlı cumalar diliyorum.
yüce mevlam herkesin kalbindeki güzel duaları kabul eylesin.evlerimizden sağlık,mutluluk ,huzur ve bereketi eksik etmesin.:Saruboceq:
dertlilere deva,hastalara şifa ,borçlulara eda nasip eylesin.:Saruboceq:
başta figenk arkadaşımız ve prenses arkadaşımız olmak üzere tüm hamilelere hayırlı doğumlar sağlıklı sıhhatli evlatlar nasip etsin.emeklerini boşa çıkarmasın.:Saruboceq:

bebek hasretiyle yananlara ceylinnaz arkadaşımıza ,ozgey arkadaşımıza NES84 arkadaşımızave tüm bebek isteyenlere en kısa zamanda hayırlı sağlıklı uzun ömürlü evlatlar nasip eyle yarabbi.:Saruboceq:



bu arada geçen hafta ikinci olmuşuz tebrik ederim.

**** 3.TAKIM 155 .ETAP****


cabik (73.2 / 73.0 / 0.2 / 0.27 %) (eski üye geri döndü)
deva89 ( 63.0 / 62.0 / 1.0 / 1.59 %)
littrefairy ( 77.0 / 76.5 / 0.5 / 0.65 %) ( yeni üye )
NES84 (70.4 / 69.7 / 0.7 / 0.99 %) ( yeni üye )
ozgey ( 65.5 / 65.5 / 0.0 / 0.00% )
pirlanta_a ( 58.5 / 58.5/ 0.0 / 0.00 %)
prensesss016 (56.5 / / / %)
(çok güzel bir nedenden ayrıldı çünkü hamile :CüvCüv::teytey:)
Semo ( 63.0 / 62.5 / 0.5 / 0.79 % )
silagul ( 70.8 / 70.8 / 0.0 / 0.00 %)
tgull ( 65.5 / 65.3 / 0.2 /0.31 %)


3.TAKIM TOPLAM KİLO ( 606.9 / 603.8 / 3.1 / 0.51 %)
 
Back
X