teşekkür ederim canım sen de hiç fena değildin görelim bakalım birinci olabilecekmisin ben artık diyet fazla kilo muhabbeti yapmaktan sıkıldım ya ömrüm diyet yapmakla mı geçecek vereceğim kurtulacağım şu kiloları
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
teşekkür ederim canım sen de hiç fena değildin görelim bakalım birinci olabilecekmisin ben artık diyet fazla kilo muhabbeti yapmaktan sıkıldım ya ömrüm diyet yapmakla mı geçecek vereceğim kurtulacağım şu kiloları
- 5 Ekim 2010
- 3.240
- 273
- 363
- 34
hatice en azından kilo almadım mantıyla pilavdanda az yedim..
bugün: 1 ekmek (okadar ufaktıki açlıktan midem ağırdı sabah!!)
Öğle: 1 haşlanmış yumurta, karışık salata on tane kadar minik domates)
Akşam:Karışık Salata..
Kızlar 2 haftadır bu gruptayım dün tartıdakisayının değişmediğini görünce
yediklerimi baştan değiştirdim bugn benim için çok zordu...
Sabah 20 dakika akşam 15 dakika yürüdüm..
bugün: 1 ekmek (okadar ufaktıki açlıktan midem ağırdı sabah!!)
Öğle: 1 haşlanmış yumurta, karışık salata on tane kadar minik domates)
Akşam:Karışık Salata..
Kızlar 2 haftadır bu gruptayım dün tartıdakisayının değişmediğini görünce
yediklerimi baştan değiştirdim bugn benim için çok zordu...
Sabah 20 dakika akşam 15 dakika yürüdüm..
Güzel haftalar kızlar, benim kocam sabahın köründe işe gitti ve gece gelmeyecek inşallah yarına gelir akşam ank koli geldi içinde ne ararsanız var ama yemedim en sevdigim beypazarı kurusunu bile yemedim normalde ben 1 paketi yarım saat sürmeden yerdim. bu hafta hatice_84 geçiceğim birinci olicem 
yeme listem
kahvaltı : 1 kuru, 2 bardak su
ara : yeşil çay, 1 mandalina
öğlen : 1 kase çorba
ara : 1 incir cevizli, 1 kuru
akşam : 3 köfte , 1 kase çorba
yeme listem
kahvaltı : 1 kuru, 2 bardak su
ara : yeşil çay, 1 mandalina
öğlen : 1 kase çorba
ara : 1 incir cevizli, 1 kuru
akşam : 3 köfte , 1 kase çorba
merhaba kızlar,
sanırım gözden kaçmış. cumartesi eşim askere gideceği için bu hafta olmayacağımı evde olacağımı söylemiştim.
3saat önce eşimi gönderdik otogardan gözü arkada kalmasın diye dayandım dayandım ama en son sarılırken tutamadım kendimi koyverdim. içim hala yanıyor ellerim titriyor. eve geldim ıssız odama girdim çıkardığı kıyafetler yatağın üstünde kokusu hala üstünde.kaldırdım onları yatağı açtım picaması yastığın altında dayanamadım sarıldım ağladım toplu düzenli kocam akşam bu yatakta yatmayacağını unuttu galiba katlayıp koymuş yine yerine. onun picamasını giydim yattım uyku tutmadı derken kaynanam gelmişti yolcu etmeye bir hafta falan kalacakmış yanımda. yanına yatim dedi ne bilim istemedim, daha öncede şaka yollu demişti yok demiştim ama ciddi ciddi teklif edince yok ben tek yatacam yatağını serdim senin dedim yolladım.boğazım yanıyor bir yanım bir parçam koptu sanki içim sızlıyor yatağın onun yattı köşesine yattım onun picaması onun kokusu ile uyumak istedim ama uyandığımda onu yanımda görememek gece uyanınca sarılıp dahada sokulamamak aklıma gelince tekrar gözlerim doldu ve uyumak istemedim bilgisayarı açim dedim. yazdım paylaştım ağladımpaylaştıkça ağladımağladım... neyfe formun amacını çokta saptırmim herkese iyi geceler...
sanırım gözden kaçmış. cumartesi eşim askere gideceği için bu hafta olmayacağımı evde olacağımı söylemiştim.
3saat önce eşimi gönderdik otogardan gözü arkada kalmasın diye dayandım dayandım ama en son sarılırken tutamadım kendimi koyverdim. içim hala yanıyor ellerim titriyor. eve geldim ıssız odama girdim çıkardığı kıyafetler yatağın üstünde kokusu hala üstünde.kaldırdım onları yatağı açtım picaması yastığın altında dayanamadım sarıldım ağladım toplu düzenli kocam akşam bu yatakta yatmayacağını unuttu galiba katlayıp koymuş yine yerine. onun picamasını giydim yattım uyku tutmadı derken kaynanam gelmişti yolcu etmeye bir hafta falan kalacakmış yanımda. yanına yatim dedi ne bilim istemedim, daha öncede şaka yollu demişti yok demiştim ama ciddi ciddi teklif edince yok ben tek yatacam yatağını serdim senin dedim yolladım.boğazım yanıyor bir yanım bir parçam koptu sanki içim sızlıyor yatağın onun yattı köşesine yattım onun picaması onun kokusu ile uyumak istedim ama uyandığımda onu yanımda görememek gece uyanınca sarılıp dahada sokulamamak aklıma gelince tekrar gözlerim doldu ve uyumak istemedim bilgisayarı açim dedim. yazdım paylaştım ağladımpaylaştıkça ağladımağladım... neyfe formun amacını çokta saptırmim herkese iyi geceler...
Canım ya çok üzüldüm okurken yazdıklarını Allah kavuştursun İlk zamanlar zor olur da alışırsın sonra yokluğuna dönecek inş Sayılı gün çabuk geçer üzülme ne olur Boş kalmamaya çalış şu günlerde kurslara git sinama tiyatro kitap oku ne bileyim slow müzikler falan dinleme sezen aksudan özellikle uzak dur spor yap Alışacaksın geçecek Hem böyle ayrılıklar iyidir bazen uzak kaldıkça özledikçe daha çok birbirinizin kıy*****i anlarsınız
çok güzel canım iyice aç kalmışsın inş ertesi gün çok yemedin bu hafta kilo vereceksin sana inanıyorum sakın pes etmehatice en azından kilo almadım mantıyla pilavdanda az yedim..
bugün: 1 ekmek (okadar ufaktıki açlıktan midem ağırdı sabah!!)
Öğle: 1 haşlanmış yumurta, karışık salata on tane kadar minik domates)
Akşam:Karışık Salata..
Kızlar 2 haftadır bu gruptayım dün tartıdakisayının değişmediğini görünce
yediklerimi baştan değiştirdim bugn benim için çok zordu...
Sabah 20 dakika akşam 15 dakika yürüdüm..
female ve Sümran kızlar bir önerim var size birlikte lahana çorbası diyeti yapalım mı Bununla kesin kilo verirsiniz hem biraz kilo verdiğini görünce daha bir motive oluyorsunuz Pazartesi kendim deneyeceğim ama sizinle birlikte olursak destek oluruz birbirimize daha kolay yaparız diye düşünüyorum 7 günlük bir diyet Detayları anlatırım bilmiyorsanız İlk gün dilediğiniz kadar meyve muz üzüm hariç ve dilediğiniz kadar lahana çorbası (domates, soğan,biber,lahana, maydonoz su kaynatılıyor.
sizden haber bekliyorum
sizden haber bekliyorum
doğru ayrı kalınca insan birbirinin kıy*****i daha iyi anlıyor. bizim bilikteliğimizdede zaten sevgililikte 8ay birlikteydik 18ay ayrı şehirlerde kaldık. evlendik 1.5 yıl oldu yine ayrılık başladı. birlikte oldduğumuzdan çok ayrı olduk ama sağlık olsun sağ olsunda önemli değil uzakta olsun elbet gelecek ve inşallah bir daha hiç ayrılık girmeyecek araya.
amin canım inşallah. sabah iyi zaman geçti gelen gidenle temizlikle hani zaten gün ışığında görmemeye alışığımda akşam oldu evde yok içimde kocaman bir boşluk var sanki her an arayacak geliyorum istediğin bir şey var mı diyecek, patates kızartsana kola aldım geliyorum diyecek yada zil çalacak ve beni öpüp içeri girecek.hiç yatasım gelmiyor. dün gece uzun süre uyuyamadım zaten sonra uyumuşum kolumu atıyorum atıyorum boş alışmak çok zor olacak.
canımm tez vakit gidip gelir inşallahh
nereye gidiyo?
samsuna gitti... inşallah kaderde kocamın şafağını saymak varmış...
hatice_84 lahana çorbasını çok duydum ama yapmak kısmet olmadı çevremde yapanlarda içemediklerini söyleyince denemedim ama sen yaparsan bende yaparım benden çok kilo vermene dayanamam
yarına başlayabilirim. tabi lahana bulabilirsem burda lahana çok revaçta kalmıyor bide çok büyükler. kar yağdı en yakın yerde bulabilirsem başlarımdaha çok var teskereye şimdiden dinlemeye başlarsam bıkarım son ay inşallah hem dinler hem söylerim... evet samsunda kısa dönem
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
