• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

evet kızlar dün akşam ki krizden sonra sabah gene bol maydanoz arası ekmek yedim.
öğlen çorba 1,5 kase
akşama kabak . regl oldum sabah tartıldım + daydım ama neyse biz yolumuza devam edelim dedim. elbet - ye düşeriz bir gün.
 
merhaba kızlar
winston ah winston. şanssızlığın böylesi.anlatmaya izah etmeye fırsatın olmamış.sakin kafayla oturup konuşsanız daha iyi olmaz mı gitmiyorum diyip atmasan. haddim olmayarak fikrimi yazıyorum ama bu defada evin içinde herkes üzgün kırgın olacak o daha kötü . tecrübeyle sabittir arkadaşım. allah sana yardım etsin. bu herifler her zaman anlamadan dinlemeden hemen coşarlar. inan bizdede aynısı olurdu. bazen düşünürüm benim ki mi sadece dinleme özürlü. yok kardeş genetik kodlarında var. sen akıllı mantıklı kızsın.

Yok bacım artık o tatilden bana hayır gelmez.Tadı kaçtı artık.
Önümüzdeki tatillere bakacağız artık :21:
Annem beni anlar zaten, eşimin de bir ömür her tatil kelimesinde burnundan getiririm, olay kapanır gider işte :27:
 
evet kızlar dün akşam ki krizden sonra sabah gene bol maydanoz arası ekmek yedim.
öğlen çorba 1,5 kase
akşama kabak . regl oldum sabah tartıldım + daydım ama neyse biz yolumuza devam edelim dedim. elbet - ye düşeriz bir gün.

Maydanoz arası ekmek he, şu halimle güldüm bacım ya Allah razı olsun valla :27:
Gözümde maydonozun arasına sıkıştırılmış ekmek falan getirmeye çalıştım da olmadı.
Yalnız eğer yanlış yazmadıysan güzel olmuş, ekmeğin içine maydonoz koyacağına, ekmeği otun içine koymuşun. :46:
 
Maydanoz arası ekmek he, şu halimle güldüm bacım ya Allah razı olsun valla :27:
Gözümde maydonozun arasına sıkıştırılmış ekmek falan getirmeye çalıştım da olmadı.
Yalnız eğer yanlış yazmadıysan güzel olmuş, ekmeğin içine maydonoz koyacağına, ekmeği otun içine koymuşun. :46:

canım aynen öyle oldu. geçen pazardan bağ değil resmen bir balya maydanoz almış benim herif. ödemde olunca bari bol bol yiyeyim de hem ödem söksün hemde maydanoz bitsin diye paso maydanoz yiyorum.
 
Yok bacım artık o tatilden bana hayır gelmez.Tadı kaçtı artık.
Önümüzdeki tatillere bakacağız artık :21:
Annem beni anlar zaten, eşimin de bir ömür her tatil kelimesinde burnundan getiririm, olay kapanır gider işte :27:

canını oku :27:
o tatil diyince elm sokağı kabusu belirsin gözünde . :27:
seni ağlatmak neymiş görsün.( yaşasın kadın dayanışması):52:
 
canını oku :27:
o tatil diyince elm sokağı kabusu belirsin gözünde . :27:
seni ağlatmak neymiş görsün.( yaşasın kadın dayanışması):52:

Mekiğe de asılayım, yeri geldiğinde hem kol kaslarımla hem de göbeğimdeki baklavalarla gözüne gözüne vurayım diyorum bacım, bu nasıl plan? :1:

Bu sefer de "bende bu kadar kas yok, sen benim vücudumu eziyorsun, sen beni yerle bir ediyorsun bu kaslarla" diye gene bana çemkirir ya neyse :1:

Neyse..Bu iyi oldu..İştah yok, mekik azmi çok..Daha ne olsun..Yürü be winston.. kim tutar senin koca totonu :8:
 
Mekiğe de asılayım, yeri geldiğinde hem kol kaslarımla hem de göbeğimdeki baklavalarla gözüne gözüne vurayım diyorum bacım, bu nasıl plan? :1:

Bu sefer de "bende bu kadar kas yok, sen benim vücudumu eziyorsun, sen beni yerle bir ediyorsun bu kaslarla" diye gene bana çemkirir ya neyse :1:

Neyse..Bu iyi oldu..İştah yok, mekik azmi çok..Daha ne olsun..Yürü be winston.. kim tutar senin koca totonu :8:

vay vay poliyana winston. can sıkıntısından bile zayıflamak için mekik için bir neden çıkardın ya . helal olsun. sana .
bu herifler karılarıyla habire bir yarış halindeler ya hiç anlamam. dün işten erken çıktım. eve gittim. yemek falan hazırladım adam bana demez mi bu dünyada işin iş. sen öbür taraftada bir katakulli yapar yırtarsın diye . beni adıma sevinsene hanımın rahatı keyfi yerinde. erken çıkmış evine yemek yapmış . yok illaki ben rahat değilim sen çok rahatsın.
işin özü made in odun( ingilizcesini bilmiyorum kızlar)
 
Bu saat oldu hala işteyim bacılar. AA aklıma geldi kızlar. Ne oldu bizim buluşma işi. Nerede buluşuyor. Kimler geliyor, kimler gidiyor. Ona göre organizasyon yapalım. İndirimden kahvaltı alalım açık büfe.
 
sezen her türlü bana uyar ozman takip etmey başlayalım indirimleri bulan haber versin gerçi kesin sen bulursunda :)
dünkü menüm
sabah 1 elma
öğle 1 elma
ikindi salata peynir
akşam çok azcuk çıbık :(
 
Öf kızlar ya. Akşam yazıyorum saat 7 de sabah açıyorum ama hala en son benim mesajım var burda.
Gruplar içerisinde en az paylaşım bizim grupta var kızlar farkındamısınız.
 
sezen her türlü bana uyar ozman takip etmey başlayalım indirimleri bulan haber versin gerçi kesin sen bulursunda :)
dünkü menüm
sabah 1 elma
öğle 1 elma
ikindi salata peynir
akşam çok azcuk çıbık :(

Kız çıbık ne . Merak ettim. Bu hafta verebildin mi bu menü ile merak ettim.
 
Gelelim dün akşama

Akşam 8 de hamsi tava yedim (yemesem iyiydi yağlı yağlı ama )
yanına az roka

Gece de 3-5 badem 1 ceviz yedim. Bir ısırıkta çikolata

Hürrem izlerken de tv karşısında twist&shape yaptım bolcana. Reklamlarda ara verip diziyi izlerken yaptım.
Heryerim yerledi valla.

Sabah 53 kiloydum. Bu hafta geçen haftadan aldığımla birlikte 1,7 kilo verdim aslında. 3 günde. Hiç fena değil bence. Üstelik hem lezzetli, hem sağlıklı beslendim. Hemde hep toktum. Daha ne olsun.
 
devamlı tartılmıyorum cumadan cumaya ama ben biraz fark etmeye başaldım bugün giyigiğim kıyafetim kalçadan dardı bollaşmışş
yarına inşallah vermiş kg larla geliriz
 
günaydın kızlar...bugün sigarayı bırakmaya karar verdim bakalım inş bu sefer başarırım...
dünkü menüm
sabah
1 yumurta, 5 zeytin, 3 dilim ekmek, 2 çay
öğle
1kase çorba, köfte, 3 kaşık pilav
akşam
çeyrek ekmek arası zeytin yedim işten gelince ara öğün yapmadığım için çok acıktım sonrada yemek istemedi canım
ara
kuruyemiş, çay
su 2 lt
spor yine yok malesef
bu arada dün 10 gün gecikmenin ardından reglim geldi şükür balon gibi olmuştum inş bitince biraz tartıda farkeder...
 
günaydın kızlar

fazla paylaşmda bulunamıyorum kızlarya ne olucak böle bilmiyrum takımdan çıkmayı bile düşünüyorum bu aralar ama bu seferde alıp başımı daha çok gidicem :1: hiç değilse buranın bi frenleyici etkisi var ay ne yapıcamı şaşırmış durumdayım:((
 
bu günkü menüm
sabah:
1 parça ekmek/domates/biber/peynir
öğlen:
döner/çorba/ayran
akşam:
yok......
spor:
işe gelip giderken yürüyorum oda toplamda 40 dk falan oluyo.
 
Back
X