- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
selam bacılar..
buluşma süpermiş, winston geçen sene yüzünü kapatıp resmini koymuştun takımın sayfasına, o haline göre süper değişmişsin, süper zayıflamışsın.
biz taşralılara buluşma falan olmuyo işte
ben hala depresyonlardayım
Hangi dobişlik fotomu dedin bilemedim ama hepsini bir anayım dedim
Bu arada bugün en sondaki siyah elbisemi ve aynı çizmeleri giymişim tesadüfen.
Keşkem ayakta çekineymişim güzel olurdu yan yana.
Neyse bir 65 olan, önceki sonraki diye güzel bir başarı hikayesi ile noktayı koyarım/koyarız inşallah cümleten.
Kilolar sırasıyla 90 -daha diyete başlamamışken , şuursuzca hamakta yağlarımı sallarken:)
5 günde 5 kiloyu 18 gün yapıp 8 kilo verdikten sonra 82 kiloyken (Burada hiç spor yoktu, sırf su gitmişti vücuttan, bence 82 gibi bile durmuyor daha fazla duruyor)
Son foto da 78 ama siyahın biraz ince göstermesiyle daha insani görünüm olmuş sanırım:)
Yazın buluşmada 75 kiloydum o kotlu ve topuklu ayakkabılarla.
Şimdi de 70.
Darısı 65in başına diyorum :)
Son düzenleme:
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
Hangi dobişlik fotomu dedin bilemedim ama hepsini bir anayım dedim
Bu arada bugün en sondaki siyah elbisemi ve aynı çizmeleri giymişim tesadüfen.
Keşkem ayakta çekineymişim güzel olurdu yan yana.
Neyse bir 65 olan, önceki sonraki diye güzel bir başarı hikayesi ile noktayı koyarım/koyarız inşallah cümleten.
Kilolar sırasıyla 90 -daha diyete başlamamışken , şuursuzca hamakta yağlarımı sallarken:)
5 günde 5 kiloyu 18 gün yapıp 8 kilo verdikten sonra 82 kiloyken (Burada hiç spor yoktu, sırf su gitmişti vücuttan, bence 82 gibi bile durmuyor daha fazla duruyor)
Son foto da 78 ama siyahın biraz ince göstermesiyle daha insani görünüm olmuş sanırım:)
Yazın buluşmada 75 kiloydum o kotlu ve topuklu ayakkabılarla.
Şimdi de 70.
Darısı 65in başına diyorum :)
siyah elbiseli olanı diyorum. çok değişmişsin çok. ben de geçen seneki fotoğraflarıma bakıyorum da tam tersi bi değişim var.
senin yolun az kalmış darısı başıma.
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
Anladım, bugün de tesadüf o elbiseyi giymişim ama bu sefer kollarımdan utanmadan pehlivan gibi sergileyerek
Eee bacım bir zahmet sende de değişim olacak yani, bir can getirmişsin dünyaya, evladın olmuş kolay iş mi?
Bu mucize için verilecek kilolar bazen can sıksa da, evladına baktıkça sıkıntı bile gidiyordur hemen.
Maşallah emiyormuş da, bol bol kalori yakacaksın zaten, hem bugün senin şu cevizli kahvaltılarını iradeni ve dolayısıyla Karatay şeysini de epey konuşup kulaklarını çınlattık
Hepimiz sana maşallah çekip, özellikle gırgırına ile ben "ya omletle ceviz yenir mi?" "ya şöyle kahvaltı olur mu?" diye kendi içimizde anlam veremeden seni anıp, arkandan takdir ettik
İnşallah tez zamanda sağlıkla, kolaylıkla fazla yağlarımızdan kurtuluruz.
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
Anladım, bugün de tesadüf o elbiseyi giymişim ama bu sefer kollarımdan utanmadan pehlivan gibi sergileyerek
Eee bacım bir zahmet sende de değişim olacak yani, bir can getirmişsin dünyaya, evladın olmuş kolay iş mi?
Bu mucize için verilecek kilolar bazen can sıksa da, evladına baktıkça sıkıntı bile gidiyordur hemen.
Maşallah emiyormuş da, bol bol kalori yakacaksın zaten, hem bugün senin şu cevizli kahvaltılarını iradeni ve dolayısıyla Karatay şeysini de epey konuşup kulaklarını çınlattık
Hepimiz sana maşallah çekip, özellikle gırgırına ile ben "ya omletle ceviz yenir mi?" "ya şöyle kahvaltı olur mu?" diye kendi içimizde anlam veremeden seni anıp, arkandan takdir ettik
İnşallah tez zamanda sağlıkla, kolaylıkla fazla yağlarımızdan kurtuluruz.
aynen öyle, çok şükür sağlıklı bi bebeğim var ama millet kilo almadan nasıl doğuruyo anlamıyorum. sanırım bu genetik
ekmeksiz yumurta nasıl yenir diyodum ben, bişeyi 3 gün uygulayınca alışıveriyosun, ceviz ve omlet en az 5 saat tok tutuyo sırf o yüzden yiyorum.
60 kilo olsam oğlumu kucağıma alıp çıtır anne olarak poz versem, ah ah
cidden ben de buluşmada olabilmek isterdim, yüz yüze anlatırdım ceviz nasıl yeniyo
- 8 Ekim 2008
- 2.093
- 1.377
- 698
Len ben yazdım eve geldim diye gerçi en yakın ben oturuyorum da, diğer hatunlar yazmadı merak ettim
Bir ara hişşt deyin bana aklım sizde kalmasın.
Daha kalabalık buluşmaları, daha zayıf hallerde inşallah en kısa sürede yaparız.
beni daha bırak siz bırak 30 kişi kadıköye getiremez saat 9 da evdeydim 4,30 da kalkmıştık cafeden 5 beldiyesi gelmedi hadi neyse beklemiş oldum diye 5,30a kaldım oda gelmedi hadi neyse beklemiş oldum diye 6 ya kaldım oda gelmedi sonra biz bekleyenler toplu isyann beldiye yeni arba verdi bize ve tarfik vardı saat 9 da eve vardım ankaraya varış saatiyle denk geldi nerdeyse dondum daha yeni kendime geldim kızlardan bahsetmiyorum bile ikiside çıtır zatenn :) ben dobiş neyse hazirana 3. buluşmaya bende zayıf olacağımmmmmmmmmmmmm :9 inşallah
- 22 Ocak 2008
- 6.708
- 1.703
- 373
Len ben yazdım eve geldim diye gerçi en yakın ben oturuyorum da, diğer hatunlar yazmadı merak ettim
Bir ara hişşt deyin bana aklım sizde kalmasın.
Daha kalabalık buluşmaları, daha zayıf hallerde inşallah en kısa sürede yaparız.
beni daha bırak siz bırak 30 kişi kadıköye getiremez saat 9 da evdeydim 4,30 da kalkmıştık cafeden 5 beldiyesi gelmedi hadi neyse beklemiş oldum diye 5,30a kaldım oda gelmedi hadi neyse beklemiş oldum diye 6 ya kaldım oda gelmedi sonra biz bekleyenler toplu isyann beldiye yeni arba verdi bize ve tarfik vardı saat 9 da eve vardım ankaraya varış saatiyle denk geldi nerdeyse dondum daha yeni kendime geldim kızlardan bahsetmiyorum bile ikiside çıtır zatenn :) ben dobiş neyse hazirana 3. buluşmaya bende zayıf olacağımmmmmmmmmmmmm :9 inşallah
kadıköy-pendik :) hakkaten ankara gibi olmuş
Gunaydin kızlar sabah uyandıgimda annemle babam bana üzülmüş konuşuyorlardı içeri girdim
babam: kızim bırak su diyeti kış günü direncin düşer şu haline bak gözlerinin altı çöktü hc bsy yemiosn
annem: zaten kansizsn hasta oluyosn gece nasıl öksürüodun fazla bi kilon yok ki senin suna bak suratı kaşık kadar kaldı eridi zaten başın dönüyodu hasta olursan sorarım sana
beni hiç konuşturmadilar bile yaa
heeyy allahim gulesn mi ağlayasn mi bilemedim bi hasta olsam yalan yanlış daha dillerinden kurtulamam
neyse ki yikmak yok yola devam bu hafta 68.5 olcm inşallaaaahh
bu sabah yine küçücüüükk bir kepek ekmekle bol besleyici sandviçimi yaptım yidimm çok doyurucu oluyo
herkese güzel haftasonları diliyorum...
babam: kızim bırak su diyeti kış günü direncin düşer şu haline bak gözlerinin altı çöktü hc bsy yemiosn
annem: zaten kansizsn hasta oluyosn gece nasıl öksürüodun fazla bi kilon yok ki senin suna bak suratı kaşık kadar kaldı eridi zaten başın dönüyodu hasta olursan sorarım sana
beni hiç konuşturmadilar bile yaa
heeyy allahim gulesn mi ağlayasn mi bilemedim bi hasta olsam yalan yanlış daha dillerinden kurtulamam neyse ki yikmak yok yola devam bu hafta 68.5 olcm inşallaaaahh
bu sabah yine küçücüüükk bir kepek ekmekle bol besleyici sandviçimi yaptım yidimm çok doyurucu oluyo
herkese güzel haftasonları diliyorum...
canım sen yeni misin bizim gurup ta yoksa başka gurup tan mi öneri sunmaya mi geldin görmemiş tim de seni
sen baya zayıflamışsın winston bide senin kollarda bacaklarda hiç sorun yok ben böle bi fotomu koysam herkes krize girer şoke olurEki Görüntüle 591567 Eki Görüntüle 591568 Eki Görüntüle 591569
Hangi dobişlik fotomu dedin bilemedim ama hepsini bir anayım dedim
Bu arada bugün en sondaki siyah elbisemi ve aynı çizmeleri giymişim tesadüfen.
Keşkem ayakta çekineymişim güzel olurdu yan yana.
Neyse bir 65 olan, önceki sonraki diye güzel bir başarı hikayesi ile noktayı koyarım/koyarız inşallah cümleten.
Kilolar sırasıyla 90 -daha diyete başlamamışken , şuursuzca hamakta yağlarımı sallarken:)
5 günde 5 kiloyu 18 gün yapıp 8 kilo verdikten sonra 82 kiloyken (Burada hiç spor yoktu, sırf su gitmişti vücuttan, bence 82 gibi bile durmuyor daha fazla duruyor)
Son foto da 78 ama siyahın biraz ince göstermesiyle daha insani görünüm olmuş sanırım:)
Yazın buluşmada 75 kiloydum o kotlu ve topuklu ayakkabılarla.
Şimdi de 70.
Darısı 65in başına diyorum :)
kollar bacaklar löpür löpür 
senin sorun sadece orta bölgede bnmde kollarım bacaklarımda yaa 
nasıl etcemde onlar gitcek düşünüyorum da şöyle diyorum ben 20 kiloda wersem kollar yine kaybolmaz tek sorun ettiğim yer kollarım o yüüzden tişort bile giymiyorum dirsekten yukarısını hep saklıyorum
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
Eki Görüntüle 591567 Eki Görüntüle 591568 Eki Görüntüle 591569
Hangi dobişlik fotomu dedin bilemedim ama hepsini bir anayım dedim
Bu arada bugün en sondaki siyah elbisemi ve aynı çizmeleri giymişim tesadüfen.
Keşkem ayakta çekineymişim güzel olurdu yan yana.
Neyse bir 65 olan, önceki sonraki diye güzel bir başarı hikayesi ile noktayı koyarım/koyarız inşallah cümleten.
Kilolar sırasıyla 90 -daha diyete başlamamışken , şuursuzca hamakta yağlarımı sallarken:)
5 günde 5 kiloyu 18 gün yapıp 8 kilo verdikten sonra 82 kiloyken (Burada hiç spor yoktu, sırf su gitmişti vücuttan, bence 82 gibi bile durmuyor daha fazla duruyor)
Son foto da 78 ama siyahın biraz ince göstermesiyle daha insani görünüm olmuş sanırım:)
Yazın buluşmada 75 kiloydum o kotlu ve topuklu ayakkabılarla.
Şimdi de 70.
Darısı 65in başına diyorum :)
bin kere maşallah . daha ne denir ki.20 kiloyu veren 5 kiloyuda verir.
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
herkese günaydın
kızlar iyi dilekleriniz için teşekkürler.
kızım iğneleri yedikçe kuyruğu dikeltti. cadı. o da rahatladı bende valla.
neyse nerde kalmıştık diyip bu sabah bir dilim ekmek arasına maydanoz ve peynir koydum onu yedim.
saat 10 gibi 1 sütlü şekersiz türk kahvesi içtim
öğlene 1 baget ve lorlu salata
akşama çorba yapıyorum 1 kase çorba ve salata yemeği planlıyorum. geçen gün bu yöntemle yarım kilo vermiştim. 10 günlük setler halinde yapmayı planlıyorum
herkese iyi pazarlar.
kızlar iyi dilekleriniz için teşekkürler.
kızım iğneleri yedikçe kuyruğu dikeltti. cadı. o da rahatladı bende valla.
neyse nerde kalmıştık diyip bu sabah bir dilim ekmek arasına maydanoz ve peynir koydum onu yedim.
saat 10 gibi 1 sütlü şekersiz türk kahvesi içtim
öğlene 1 baget ve lorlu salata
akşama çorba yapıyorum 1 kase çorba ve salata yemeği planlıyorum. geçen gün bu yöntemle yarım kilo vermiştim. 10 günlük setler halinde yapmayı planlıyorum
herkese iyi pazarlar.
Eki Görüntüle 591567 Eki Görüntüle 591568 Eki Görüntüle 591569
Hangi dobişlik fotomu dedin bilemedim ama hepsini bir anayım dedim
Bu arada bugün en sondaki siyah elbisemi ve aynı çizmeleri giymişim tesadüfen.
Keşkem ayakta çekineymişim güzel olurdu yan yana.
Neyse bir 65 olan, önceki sonraki diye güzel bir başarı hikayesi ile noktayı koyarım/koyarız inşallah cümleten.
Kilolar sırasıyla 90 -daha diyete başlamamışken , şuursuzca hamakta yağlarımı sallarken:)
5 günde 5 kiloyu 18 gün yapıp 8 kilo verdikten sonra 82 kiloyken (Burada hiç spor yoktu, sırf su gitmişti vücuttan, bence 82 gibi bile durmuyor daha fazla duruyor)
Son foto da 78 ama siyahın biraz ince göstermesiyle daha insani görünüm olmuş sanırım:)
Yazın buluşmada 75 kiloydum o kotlu ve topuklu ayakkabılarla.
Şimdi de 70.
Darısı 65in başına diyorum :)
ay winston allah seni emi ya tel den bakiyorum bi baktım diyorum güzellik için gozune birşey koymuş bu sonra bil.baktım net net allah beni emi dedim kadın tanım mamak için gözünü karışmış ha ha ha ha:-D:-D:-D
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
aynen bende öyle uzun uzun baktım bu ne diye sonra anladım
Halbuki resmim orta okulda 3 lisede 4tü ama demek paintte sonradan kendimi geliştirmişim
Hepimize güzel bir pazar diliyorum.
bugünkü menümüde yazayımda öyle çıkayımm
sabah
2 dilim ekmek
1 kk peynir
1 çk bal
1çy reçel
2 zeytin
bir acuç patates kızartmasıD annem ısrar etti zorla yedirdi.
1 dilim küçücük kek
ara
yoqqqq
öğlen
yoqqqq
akşam
1 tabak patates oturması
4-5 yk bulgur pilavı
1 kase yoğurt
ara olarak
belki bir portakal yerim
menü genel olarak iştah açııcı
ara ve öğlenin olmaması acıktırmıyormu seni?? hafif bişeyler yemek lazım aynen öyle, çok şükür sağlıklı bi bebeğim var ama millet kilo almadan nasıl doğuruyo anlamıyorum. sanırım bu genetik
ekmeksiz yumurta nasıl yenir diyodum ben, bişeyi 3 gün uygulayınca alışıveriyosun, ceviz ve omlet en az 5 saat tok tutuyo sırf o yüzden yiyorum.
60 kilo olsam oğlumu kucağıma alıp çıtır anne olarak poz versem, ah ah
cidden ben de buluşmada olabilmek isterdim, yüz yüze anlatırdım ceviz nasıl yeniyo
allahımmmmmm kızlar ebnim okulumda hamile kalıp 10 kilo zayıflayan arkadaş var genetik işte....
hepimiz vercez inşallah...
arkadaşlar cuma doğum iznim bitti o yüzden yarın çalışıyorum çok fazla buralarda olamayacağım akşama doğru ancak girebilirim
offfffff gene işe başlamak ne sıkıcı ve 23 sene daha nasıl çalışırım ben yaaaa....emekli olmak istiyorum ben yaaaa....
neyse bugünkü menümü yazayım ben
sabah
1 yumurta
1k.kutusu peynir
domates salatalık
2 zeytin
4 ceviz
ara
1 trabzon hrması
1 bardak sütlü nescafe
öğle
3 kaşık taze fasulye
2 kaşık bulgur yemeği
ara
yarım muz
akşam
3 kaşık kuru fasulye
2 kaşık bulgur pilavı
ara
1 trabzon hurması (bayılıyorum şu meyveye, bir oturuşta 2 kilo bile yiyebilirim)
ve su
offfffff gene işe başlamak ne sıkıcı ve 23 sene daha nasıl çalışırım ben yaaaa....emekli olmak istiyorum ben yaaaa....
neyse bugünkü menümü yazayım ben
sabah
1 yumurta
1k.kutusu peynir
domates salatalık
2 zeytin
4 ceviz
ara
1 trabzon hrması
1 bardak sütlü nescafe
öğle
3 kaşık taze fasulye
2 kaşık bulgur yemeği
ara
yarım muz
akşam
3 kaşık kuru fasulye
2 kaşık bulgur pilavı
ara
1 trabzon hurması (bayılıyorum şu meyveye, bir oturuşta 2 kilo bile yiyebilirim)
ve su
arkadaşlar cuma doğum iznim bitti o yüzden yarın çalışıyorum çok fazla buralarda olamayacağım akşama doğru ancak girebilirim
offfffff gene işe başlamak ne sıkıcı ve 23 sene daha nasıl çalışırım ben yaaaa....emekli olmak istiyorum ben yaaaa....
neyse bugünkü menümü yazayım ben
sabah
1 yumurta
1k.kutusu peynir
domates salatalık
2 zeytin
4 ceviz
ara
1 trabzon hrması
1 bardak sütlü nescafe
öğle
3 kaşık taze fasulye
2 kaşık bulgur yemeği
ara
yarım muz
akşam
3 kaşık kuru fasulye
2 kaşık bulgur pilavı
ara
1 trabzon hurması (bayılıyorum şu meyveye, bir oturuşta 2 kilo bile yiyebilirim)
ve su
mesleğin ne ki canım size uzuluyorum ya bebeği bırakıp nasıl gideceksin acaba durumun iyi ise ücretsiz izin alsan olmaz mi o yavruların 3 yasa kadar anne ihtiyacı çok fazla sakin yargiliyor diye düşün me gerçekten üzüldüğüm için söyledim :-(
