ben hergün tartılmamaya çalışıyorum, hergün tartılmak beni çok motive etmiyor, haftada 2 bazen 3 kez tartılıyorum.
Ama asıl uygulamaya çalıştığım salı ve cuma sabahları
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
ben hergün tartılmamaya çalışıyorum, hergün tartılmak beni çok motive etmiyor, haftada 2 bazen 3 kez tartılıyorum.
Ama asıl uygulamaya çalıştığım salı ve cuma sabahları
mattika bravo gerçekten, erkenden başlamışsın kendine dikkat etmeye. Ben ancak düşüne taşına tam anlamıyla mart ayıyla başladım. Bende nisan ayına girerken 65'in altında girmek istiyorum 64,9 bile olsa 65'in altı olsun. Mayıs'ta da 60'ın altı.
Sonra artık törpü başlar, bikini diyetine girerim
- 5 Ekim 2010
- 3.240
- 273
- 363
- 33
Mattika, püsküüte yazdım bana başlığı kim açtıyda o düzenleyebilir dedi.
İzin konusuna gelince bugüne kadar 4 haftadan fazla izinli olduğumu hatırlamuyorum geçen sene 6 hafta türklyeye tatile gittim ve hep paylaşım yaptım.
Ama dediğin gibi 4 hafta gerçekten tatile îzine veya her neyse ihtiyacı olan varsa önceden bildirebilir. Örn ben 7 hafta yokum diyr. Yeterki bir zaman bildirilsin...
Dediğin gibi motive olamıyorum izinli olayım gibi bir sebeple 2 ay izinli olmak uzun bncede... Önceden tatilin süresi bildirilse süper olur...
İzin konusuna gelince bugüne kadar 4 haftadan fazla izinli olduğumu hatırlamuyorum geçen sene 6 hafta türklyeye tatile gittim ve hep paylaşım yaptım.
Ama dediğin gibi 4 hafta gerçekten tatile îzine veya her neyse ihtiyacı olan varsa önceden bildirebilir. Örn ben 7 hafta yokum diyr. Yeterki bir zaman bildirilsin...
Dediğin gibi motive olamıyorum izinli olayım gibi bir sebeple 2 ay izinli olmak uzun bncede... Önceden tatilin süresi bildirilse süper olur...
- 5 Ekim 2010
- 3.240
- 273
- 363
- 33
O halde şöyle yapalım:
İzinlerle ilgili kuralımız:
İzine ayrılan yarışmacı nekadar süre izinli olacağını bildirmeli. Eğer önceden bildirdiği tarihte dönmez ve iziniyle ilgili herhangi bir mesaj yazmamışsa takım halinde bu yarışmacının diskalifiyesi için oylama yapılacaktır.
Bu kural mattikanın fikri. Bence uygun yani uygulanabilir. Diğer arkadaşlarda fikirlerini yazsınlar.
Kurallara tam anlamıyla karar verildiğinde bu takımı açan sılagüle mesaj atacağım ilk mesaja eklemesini rica edeceğim.
İzinlerle ilgili kuralımız:
İzine ayrılan yarışmacı nekadar süre izinli olacağını bildirmeli. Eğer önceden bildirdiği tarihte dönmez ve iziniyle ilgili herhangi bir mesaj yazmamışsa takım halinde bu yarışmacının diskalifiyesi için oylama yapılacaktır.
Bu kural mattikanın fikri. Bence uygun yani uygulanabilir. Diğer arkadaşlarda fikirlerini yazsınlar.
Kurallara tam anlamıyla karar verildiğinde bu takımı açan sılagüle mesaj atacağım ilk mesaja eklemesini rica edeceğim.
mattika bravo gerçekten, erkenden başlamışsın kendine dikkat etmeye. Ben ancak düşüne taşına tam anlamıyla mart ayıyla başladım. Bende nisan ayına girerken 65'in altında girmek istiyorum 64,9 bile olsa 65'in altı olsun. Mayıs'ta da 60'ın altı.
Sonra artık törpü başlar, bikini diyetine girerim
walla sizi böyle görünce çok geç kaldım diye kendi kendime hayıflanıyorum kızlar süpersiniz.
walla sizi böyle görünce çok geç kaldım diye kendi kendime hayıflanıyorum kızlar süpersiniz.
canım niye geç kaldım diyorsun sonuçta hepimiz burdayız işte önemli olan bu.
Geçici fazlalıklarımızdan biran önce kurtuluyoruz
inşallah bu hafta birinci oluruz
yakın bir arkadaşım kullanmıştı. Ben bildim bileli balık etinden biraz fazlaydı. İncecik oldu çok kısa sürede, sonra kalbim sıkışıyor demeye başladı, doktor hemen bırakıyorsun demiş ilaçları, tabi kilolar fazlası ile geri geldi.
fazla yoruma gerek yok.
ayyy tüylerim ürperdi. Birde doktor dediğin adamlar çıkmış reklamlarını yapıyorlar, insanın içi iyice bir çekiliyor yani
vazgeçtim tamam, bildiğim diyete devam
canım ben şu doktor mehmet öz varya onun ilacının sürekli reklamlarını yapıyorlar bende inandım ona aldım ama hiç diyet falan yapmadım daha sonra nette mehmet özün bi videosunu gördüm ben böyle bi ilaçtan bahsetmedim kanmayın o reklamlara sağlığınızdan olursunuz diyo bende çöpe attım kullanmadan iyikide görmüşüm ya o reklamı
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
ben iki gündür yapıyorum
yoktun fatoşçum aradım gözlerim seni doğrusu
şu wasa'yı bitiremedin gitti
ben bir kere denemiştim ama bana çok sert geldi, o yüzden etiform veya altınbaşak suntalara devam
gırgınına uzun uzun yazmıştı okumuştum, en azından denemekte fayda var. ben dün akşam ve bu sabah dubalak içitim. biraz iyi geldi ama biraz :26:. eczaneden alınanı daha iyimiş gırgınıra yazmıştı. alayım bende bu gün.
bu değişiklik yeter de artar bile yakarcım ne diyorsun sen
bundan iyi değişiklik mi olur marketten aldığın karbonat mı kullanıyorsun sende.
