• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

hilal60300 .!.:
Geçmiş olsun mattika bişey dokunmuş olabilir

Sa sen hazirana kadar zayıflamassiiiin kaç haftadır düzgün bi kilo verdiğini göremedim bizim iddayi ben kazancmmm sen boşver zayıflama:47:
Genişletmek için tıkla...

görecegiz :51:




Iyi aksamlar kizlar :16: nihayet bol gülücük ifadeli yaziyorum cünkü laptopumu actim :35: istedigim kadar iphone kullanayim bilgisayarin yerini hicbisey tutmuyor :31:


Bugün epey yoruldum. Yemek konusunda sacmaladim azicik. :27: maalesef :43:


Amaaaaaaaaaaaaaaa abiye bir elbise denedimmmm:1: veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee 40 beden olduuu :1:

40 bedene neden seviniyorsun derseniz aciklayayim :1: cünkü gecen yaz 44 beden giyinyiodumda :1:

ama tabiiki o elbiseyi almiyorum yazinki dügünde cok sk olmaliyim. ama elbise almadim henüyz 2 ay sonra alacagim :10:



Aslinda nikahimda giyindigim siyah cok shik bir elbisem var. birkere nikahimda bikerede burda bir dügünde giyinmistim. esime ben onu senin kardesinin dügünündede giyineyim deyince yok onu giyinme zaten 2 defa giyindin dedi. eh dedim madem okadar israr ediyorsun seni kirmayacigim elbise alacigim :1:

ama burda elbiseler ates pahasi :43: nikah elbisemi giyinmek yüzde 30 oraninda icimden geliyor. bakalimmmmm of hersey dert yaaaaa



en önemlisi zayiflamak ve herkesten artik su cokkk güzel olmussun cümlesini duymak istiyorum :43:
 
saatlerin ileri alınmasına rağmn sabahın köründe uyanan oğluma burdan şükranlarımı sunuyorum:27:
 
benimde dün biraz damla sakızlı muhallebiden başka kaçamağım olmadı ama canım çok çekmişti:1:
neyse sabah suyumla başlıyorum bakalım:56:
 
günaydın
hava aç sam mı yoksa kapalı kalıp bunları bunalima depresyona soksam mı diye düşünmekte
bugün benim kaynana tör gelecek kalkıp evi toplayalım bari hoş ne kadar toplasan da o gene kusur bulacak ama neyse ben kaçar
dua edin bana bacılar :1:
 
nidah .!.:
günaydın kızlarr

mattika geçmiş olsun canm
Genişletmek için tıkla...
sağol nidahcım.

nidah .!.:
saatlerin ileri alınmasına rağmn sabahın köründe uyanan oğluma burdan şükranlarımı sunuyorum:27:
Genişletmek için tıkla...
ben de şaşırdım önce bu çocuk nasıl uyudu bu saate kadar diye, meğer telefon kendi saatini ileri almış ben de saf gibi sevinmştim:27:

yakar76 .!.:
günaydın
hava aç sam mı yoksa kapalı kalıp bunları bunalima depresyona soksam mı diye düşünmekte
bugün benim kaynana tör gelecek kalkıp evi toplayalım bari hoş ne kadar toplasan da o gene kusur bulacak ama neyse ben kaçar
dua edin bana bacılar :1:
Genişletmek için tıkla...
kolay gelsin bacım.
kaç yıllık evli olsan da bu kaynana gelecekse aynı sıkıntı sanırım
 
Yakar bacım allah yardımcın olsun zor bi durum :1:

Ben bugün çalışıyorum :)

Aslında ağlayan ifade yapmalıyım :43:
 
ekino .!.:
hilalcim bak seni biraz korkutayım mı, çok önemli canım git vurdur aşını....senin için ekliyorum lütfen oku....


Toksinler kan yoluyla merkezi sinir sistemine giderek hastalık belirtilerinin ortaya çıkmasına sebep olurlar. Basit bir sıyrık ve temiz bir yarada tetanos basili vejetatif hale geçemez.Kuluçka süresi yani vücuda girdikten sonra hastalık belirtilerinin meydana çıkması arasındaki süre ortalama olarak 3-8 gün kadardır. Doku harabiyeti fazla ve yabancı cisimlerle çok kirlenmiş yaralarda bu süre 24 saate kadar kısalabilir. Kültür seviyesi geri olan bölgelerde kendi kendine yapılan düşüklerde ve çocuk doğduktan sonra göbek kordonunun uygun olmayan şartlarda kesilip bağlanması da tetanos oluşmasına sebep olur.Tetanoz belirtileri:
Hastalık ilk önce iştahsızlık, uykusuzluk, huzursuzluk, sinirlilik, baş ağrısı gibi belirtilerle başlar. Daha sonra yüz ve çene kaslarında gerginlik ve kasılma başlayınca hastalığın ne olduğu anlaşılır. Çene kasları kasılır hasta ağzını açamaz, çiğneme güçleşir. Dudaklar gergin ve iki ucundan çekilmiş gibidir. Yüzde alaycı gülüş görünümü vardır. Hastalık ilerledikçe boyun, sırt, kol ve bacak kaslarında da kasılmalar başlar. Kasılmalar nöbetler halinde gelir. Kasılmalar bazen kısa süreli bazen de uzun süre devam eder. Işık, gürültü, dokunma gibi dış etkenler nöbetlerin gelmesini arttırır.
Kuluçka süresi ne kadar kısa olursa hastalık o kadar ağır seyreder ve kurtulma şansı yok gibidir. Ancak hastalığın kuluçka süresi 14 günden daha fazla ise hastalık hafif seyreder ve kurtulma şansı da yüksektir.



hafife alıncak bişey değil, her şey bizim için bana bişey olmaz deme bacım....:20:


BU ARADA SENİNDE BAŞIN AĞRIYODU DİMİ....ALLAH KORUSUN...MİNİCİK İĞNE YAAAAA KOLDAN YAPIYOLAR HİSSETMEZSİN BİLE....KALK BİRİ GÖTÜRSÜN SENİ.....
Genişletmek için tıkla...

bacım çok saol beni düşünmüşsün yazmışsın çok teşekkür ederim o dedğin belirtilerin hepsi var bende ama iştahsızlık ve kasılmalar hariç :))
gözlerim kaymış bi şekilde dolaşıyorum hani dedim o kadarcık yaramı beni böyle hasta etti yoksa gerçekten hastamıyım
bu ara çok sinirliyim duygusalım hemen herşeye ağlamaya başladım baş ağrısıda var
evde kmse önemsemedi,ciddiye almadı o yüzden sinirlendim bende kendi kendime gitmiyorum hastaneye falan dedim 3 gündür üzerine basamıyorum hep yatıyorum şişti falan bana kmse gel gidelimde iğne vurduralım demedi bende bu ayakla tek başıma çıkıpta gidemem bu yüzden gitmedim bacım

daha önceden tetenoz iğnesi vurulmuştum 5-6 sene oldu hayırlısı valla belki bana bişey olursa ciddiye alırlar evdekiler ....

yaqmur199 .!.:
aaa tamam kızlar çok sevindim mesaj zorunluluğu olmamasına :) valla salata + yoğurt yedim ve şuan açıktığımı hissediyorum :) yeşil elma yesem mi diye düşünyorum.

Hilalcim streç film sar kollarına basenlerine falan iyi oluyo. sarkmalar varsa kollarında ilk önce yarım litrelik suları tut ellerinde kaldırıp indir. daha sonra 1 lt yap su şişelerini toparlar kollarını. tabi streç sarmayı unutma :1:
Genişletmek için tıkla...

bi ara sürekli kol hareketleri yapıodumda cnm bıraktım yaa nişanıma az kaldı 3 ayı bozduk valla bu kollarla nasıl nişanlık giyincem :(((

bu arada bacım nickin cok tanıdık geliyo bende de ekliymişsin konuşmuşluğumuz olAn kişileri ekliyorum sen beni bi yerden tanıdınmı:1:
 
Son düzenleme:
hilal60300 .!.:
bacım çok saol beni düşünmüşsün yazmışsın çok teşekkür ederim o dedğin belirtilerin hepsi var bende ama iştahsızlık ve kasılmalar hariç :))
gözlerim kaymış bi şekilde dolaşıyorum hani dedim o kadarcık yaramı beni böyle hasta etti yoksa gerçekten hastamıyım
bu ara çok sinirliyim duygusalım hemen herşeye ağlamaya başladım baş ağrısıda var
evde kmse önemsemedi,ciddiye almadı o yüzden sinirlendim bende kendi kendime gitmiyorum hastaneye falan dedim 3 gündür üzerine basamıyorum hep yatıyorum şişti falan bana kmse gel gidelimde iğne vurduralım demedi bende bu ayakla tek başıma çıkıpta gidemem bu yüzden gitmedim bacım

daha önceden tetenoz iğnesi vurulmuştum 5-6 sene oldu hayırlısı valla belki bana bişey olursa ciddiye alırlar evdekiler ....



bi ara sürekli kol hareketleri yapıodumda cnm bıraktım yaa nişanıma az kaldı 3 ayı bozduk valla bu kollarla nasıl nişanlık giyincem :(((

bu arada bacım nickin cok tanıdık geliyo bende de ekliymişsin konuşmuşluğumuz olAn kişileri ekliyorum sen beni bi yerden tanıdınmı:1:
Genişletmek için tıkla...


evet canım bi ara bi topikte beraber zayıflamaya çalışıyoduk :1: tanımazmıyım aşk olsunn..

Kızlar bu arada bu sabah kursa giderken 2 poğaça yedim... Öğlen yok. kurstan çıkıncada sevgilimle sahile gittik hva çok güzeldi :1: tabi sahilde boş durmadım ve 1 magnum 1 limonlu soda yuttum.. hiç yemek yemedim.. şuandada çiğköfte dürüm + ayran içiyorum. bu arada tartı aldımmmm :1: ve 70 üzeri çıkmayı umuyodum hatta 74 75 olmuşumdur diye korka korka çıktım tartıya veeeeeee 68.200 çıktımmmmmm :64: :64: tabi başka başka yerlerde tartıldım ve inanmadım emin olmak için yeni alınmış 19lt lik damacana suyu tarttım ve 20.100 çıktı :1: derler ya dijital 1kg fazla tartıyo diye bende 67-68 im sanırımm ve tok olarak 68.200 :64: yupppyyyy :64:
 
yaqmur199 .!.:
evet canım bi ara bi topikte beraber zayıflamaya çalışıyoduk :1: tanımazmıyım aşk olsunn..

Kızlar bu arada bu sabah kursa giderken 2 poğaça yedim... Öğlen yok. kurstan çıkıncada sevgilimle sahile gittik hva çok güzeldi :1: tabi sahilde boş durmadım ve 1 magnum 1 limonlu soda yuttum.. hiç yemek yemedim.. şuandada çiğköfte dürüm + ayran içiyorum. bu arada tartı aldımmmm :1: ve 70 üzeri çıkmayı umuyodum hatta 74 75 olmuşumdur diye korka korka çıktım tartıya veeeeeee 68.200 çıktımmmmmm :64: :64: tabi başka başka yerlerde tartıldım ve inanmadım emin olmak için yeni alınmış 19lt lik damacana suyu tarttım ve 20.100 çıktı :1: derler ya dijital 1kg fazla tartıyo diye bende 67-68 im sanırımm ve tok olarak 68.200 :64: yupppyyyy :64:
Genişletmek için tıkla...

oh oh hemende çizelge hazırlanmış :1::1: senin adına sevindim bacım:16: biz senle diyete başlayalım demiştik galiba ben dukan yapalım demiştim :1:
 
hilal60300 .!.:
oh oh hemende çizelge hazırlanmış :1::1: senin adına sevindim bacım:16: biz senle diyete başlayalım demiştik galiba ben dukan yapalım demiştim :1:
Genişletmek için tıkla...

evet canımmmmmm :1: ben çalışıyorum diye yapamam demiştiim.. sen devam ettin dimi ben 4 kg verip bırakmıştım.. sonra geri aldım sandım kiloları hiç tartılmadım ama almamışım hatta 2 kg daha vermişim :64: mayısa kadar inşallah 60 oluruuummmm
 
yaqmur199 .!.:
evet canımmmmmm :1: ben çalışıyorum diye yapamam demiştiim.. sen devam ettin dimi ben 4 kg verip bırakmıştım.. sonra geri aldım sandım kiloları hiç tartılmadım ama almamışım hatta 2 kg daha vermişim :64: mayısa kadar inşallah 60 oluruuummmm
Genişletmek için tıkla...

inşallah canım insan kilo verdiğini görünce dahada bi gaza geliyor dimi :27: ben bugün itibariyle o günden bu güne tam 11 kilo verdim :3:
 
hilal60300 .!.:
inşallah canım insan kilo verdiğini görünce dahada bi gaza geliyor dimi :27: ben bugün itibariyle o günden bu güne tam 11 kilo verdim :3:
Genişletmek için tıkla...

maşallah bitanemm :) de ben nasıl sana yetiştim ona aklım ermedi aramızda 1 kg vardı başlarkenn.. hiç bırakmasam demek aynı olacakmışız :(
 
mutlu akşamlar kızlarrrrr:16:bugün tam anlamıyla temiz hava bol gıda oldu hadi hayırlısı....cezasıyla sevabıyla paylaşayım menümü :32::31:
kahvaltı:
1 dilim t.b. ekmeği+2 fincan şekersiz çay+1 haşlanmış yumurta beyazı+1 kk peynir+2 yeşil,2 siyah zeytin+1 tutam limonlu maydanoz+1 domates+1 yudum reçel
:nazar:yazarken yoruldum....ne çok yemişim:24:
ara:1 muz
öğle:
15:00->çiğ köfte dürüm+1 yaran
ara:
2 şekersiz çay+1 top çiko,1 top sütlü dondurma yedin de çiko sosu vede fındık tozu neyime ise:5:
akşam :da yedim:53:
1 kase çorba+1 porsiyon karnıyarık+1/2 kase yağsız makarna+havuç,turp salatası+1bardak diet kola
ara:
25 gr cirps+1 barda diet cola+1 kupa 5'i bir yerde çay

1 lt su.....:ssz::27:
 
Yağmur bacım doğru diyosn ben çok süründürdum diyeti yaa hakkıyla yapsaydim şimdiye çoktan hedefe ulaşmıştm neyse hayırlısı böyle de yavaş yavaş vermiş oldum:)
 
hilalcim evet seni düşündüğümden yazdım canım ben biraz pipirikliyimdir de...inşallah bişey olmaz...:44::44::44:

kızlar bu hafta sonu hiç kaçamağım yok tatlı ve karbonhidrat adına ancak kendimi hiç hafiflemiş hissetmiyorum, malum dönem bu hafta olacak acaba ondan mıdır???
canım tatlı istiyor ama kuru kayısı yiyince hafif geçiyor krizler....yarın kilo bildiricez cezalı sayısı çok olmaz inşallah:18::18:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Karın germe sırt lipo meme büyütme süreci
Yorumlar
6
Görüntüleme
752
Suslucicek35
S
S
en yakin arkadasimin her seyde sevkimi kirmasi hakkinda
Yorumlar
11
Görüntüleme
1K
Huzurkovalayankus
Huzurkovalayankus
M
Bundan sonra nasıl bir yol izleyim (veteriner ile ilgili)
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
1K
Muhendoz
M
S
Bir derdim var anlatacak kimsem yok..
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
3K
key23
key23
A
  • Kilitli
toksik ilişki ve ablamın ölümü
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
puskulluoglak
puskulluoglak
Back
X