Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

yaqmur199 · 19 Nisan 2013

yeliz209 .!.:
valla arkadaşım seni çok çok tebrik ederim bence haftanın diyet prensesi sensin

sağol canım beniim ama Hilal beni sollar kesin :1:

sende iyi vermişsin canım.. şimdi onun sevinciyle bu hafta daha iyi motive olursun :16:

64ü ucundanda görsem çok mutlu olcaktım ama kısmett. artık onuda yarın görürüm belki :1:

Pembe_patikli · 19 Nisan 2013

kilo yüzdesini bende öğrenmek istiyorum...

Pembe_patikli · 19 Nisan 2013

yaqmur199 .!.:
sağol canım beniim ama Hilal beni sollar kesin sende iyi vermişsin canım.. şimdi onun sevinciyle bu hafta daha iyi motive olursun 64ü ucundanda görsem çok mutlu olcaktım ama kısmett. artık onuda yarın görürüm belki

ne yarını sen bugün dikkat et akşam görürsün akşam :52:

yaqmur199 · 19 Nisan 2013

yeliz209 .!.:
ne yarını sen bugün dikkat et akşam görürsün akşam

ben akşamları baya su içiyorum canım 1lt kadar falan. o yüzden akşamları - göremiyorum :1:

anca sabahları :60:

Pembe_patikli · 19 Nisan 2013

yaqmur199 .!.:
ben akşamları baya su içiyorum canım 1lt kadar falan. o yüzden akşamları - göremiyorum anca sabahları

bende çok su içiyorum devamlı damacana değişiyor ee napacan zayıflamak için didindik durduk be yavrum
ne paralık kendimizi mecbuuurrrrr
ne çektik be :9:

yaqmur199 · 19 Nisan 2013

yeliz209 .!.:
bende çok su içiyorum devamlı damacana değişiyor ee napacan zayıflamak için didindik durduk be yavrum
ne paralık kendimizi mecbuuurrrrr
ne çektik be

biz bu gazı almışken hedefe ulaştık ulaştık ulaşamadık battık.. yani benim açımdan öylee ben bi işi o gazla yaparım, bıraktım mı tam bırakıyorum aman nazar değmesin :nazar:

ben bu 65li kiloyu en son 8. sınıfta görmüştüm :1:

Eniba · 19 Nisan 2013

günaydın
65.200 ile başladım haftasonu
bugün 63.600 resmi kayıtlara 300 gr olarak geçse de ben çok mutluyum
kilo veren herkesi tebrik ediyorum

Pembe_patikli · 19 Nisan 2013

yaqmur199 .!.:
biz bu gazı almışken hedefe ulaştık ulaştık ulaşamadık battık.. yani benim açımdan öylee ben bi işi o gazla yaparım, bıraktım mı tam bırakıyorum aman nazar değmesin ben bu 65li kiloyu en son 8. sınıfta görmüştüm

mesela diyeti bozup birşeyler yiyince nasıl olsa yapamıyorum deyip daha çok yiyordum tabi moralimde daha çok bozuluyordu mutluluğu çikolata,gofretlerde arıyordum ama burda yesen bile birbirimizin desteğiyle toparlanıp devam ediyoruz işte o çok güzel:)

yaqmur199 · 19 Nisan 2013

yakar76 .!.:
günaydın
65.200 ile başladım haftasonu
bugün 63.600 resmi kayıtlara 300 gr olarak geçse de ben çok mutluyum
kilo veren herkesi tebrik ediyorum

canım nasıl 300gr 65.200 - 36.600 = 1.600 değil mi yoksa ben mi yanlış anlıyorum :18: :53:

yaqmur199 · 19 Nisan 2013

yakar76 .!.:
günaydın
65.200 ile başladım haftasonu
bugün 63.600 resmi kayıtlara 300 gr olarak geçse de ben çok mutluyum
kilo veren herkesi tebrik ediyorum

yaqmur199 .!.:
canım nasıl 300gr 65.200 - 36.600 = 1.600 değil mi yoksa ben mi yanlış anlıyorum :18:

6 ile 3 yer değiştirmiş düzeltiyorum :1:

canım nasıl 300gr ? 65.200 - 63.600 = 1.600 değil mi yoksa ben mi yanlış anlıyorum :18: :53:

Pembe_patikli · 19 Nisan 2013

yakar76 .!.:
günaydın
65.200 ile başladım haftasonu
bugün 63.600 resmi kayıtlara 300 gr olarak geçse de ben çok mutluyum
kilo veren herkesi tebrik ediyorum

valla bende anlamadım

Eniba · 19 Nisan 2013

ben izine ayrildigim da 63.900 ev ondan

Pembe_patikli · 19 Nisan 2013

yakar76 .!.:
ben izine ayrildigim da 63.900 ev ondan

olsun yinede güzel üstelik hiç hareket edemeden verdin değil mi?
bundan sonra iyileştikçe daha çok verirsin :40:

yaqmur199 · 19 Nisan 2013

yakar76 .!.:
ben izine ayrildigim da 63.900 ev ondan

olsun canım bencede hiç verememekten iyidir.. :nazar:

Eniba · 19 Nisan 2013

sağolun kızlar
sabah normal yedim öğle ve akşam ya salata ya da çorba ictim bir gün akşama kadar ayran çorbası ictim bu hafta ki hedef im 61.900 ü görmek

sportie · 19 Nisan 2013

Günaydınlar !!!

Kızlar tebrik ediyorum, güzel sonuç alanlar hemen yazmışlar eksilen kilolarını süpersiniz.

Yağmurcum müthiş bir şekilde takımda yerini aldım, aman hızını kesme süpersin hesaplarım % ni merak etme
yüzde hesaplaması şöyle oluyor şekerim

Örnek: Geçen hafta kilo diyelim 70
Bugünkü kilo diyelim 69
Verilen kilo 1
Verilen kilo (1) / Geçen haftaki kilo (70) * 100 : 1,4285 yani %1,43

bludenizcim süpersin resmen klasman değiştirdin artık 50'lerdesin çok kıskandım valla. Çalış seninde olur diyceksin biliyorum, bende çok çalışıcam izci sözü :42:

yelizcim takımın yeni üyelerinin yüzde toplamı nerdeyse tüm takımın yüzdesi olacak harikasınız kızlar

:46:

benden size öpücükler gelsin :16:

Bu arada ben mi ne yaptım 300 gramcık verdim.
Geçen hafta 64,500
Bugün 64,200
Verilen : 0,300 kg %0,4651 yani %0,47

Pembe_patikli · 19 Nisan 2013

olsun 300 gr.da önemli :1:

belkide haftaya çok verirsin :34:

CINARINANNESI · 19 Nisan 2013

günaydın bayanlar :16:

kilo veren herkesi çok tebrik ederim,

yağmur harikasın, böyle devam, ortim canım maşallah sana, yakar bacım çooooook mutlu oldum inan evde kilo vermek çok daha zordur eminim, yeliz ürtmenim sende çok iyi vermişsin arkadaşım.

gelelim bana,

geçen hafta 65,7
bu hafta 65,5
giden 200 gram

ama olsuuuuuuuuun çünkü bu sabah regl oldum, o yüzden moralimi hiç bozmadım, dün yada ondan önceki gün tartıda gördüğüm farklıydı çünkü :46:

bi de 2-3 hafta önce giyemediğim pantalonumu giydim ben bugün

LESA76 · 19 Nisan 2013

keyifli bir kahvaltıdan sonra tekrardan merhaba kızlar :3:

bugün çok acayip duygulardayım,beni anlayabilirmisiniz bilemiyorum ama ben anlayacağınıza eminim.... :16:

içimdeki gurur duygusu, biraz burukluk bunu anlamış değilim ama çok mutluyum....başardım vede başarmaya devam edicem....
yediklerime içtiklerime elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum ama ,burda sizlerden aldığım motivasyonun tarifi yok :16:

bu ayın sonunda 6. ay bitecek diyetimde .....allahıma sonsuz kere şükürler olsun vede sizlerede teşekkürler kızlar :54:

10 yılı aşkın sürede 75 kiloyla yaşadım ve şu an 50'li kiloları görünce çok duygulandım ve bunu da sizlerle paylaşmak istedim,affınıza sığınarak...hoşgörün....kucak dolusu sevgiler hepinize :16:

sportie · 19 Nisan 2013

3. takım 305. etap

S_A( 74,8 / 00,0 / 0,00 / 00 %)
nidah ( 58,7 /00,0 / 0,00 /00 % )
yakar76 (63,9 / 00,0 / 0,00 / 00 % ) 3 hafta izinli olduğu için verilen kilo 3'e mi bölünecek ?
mattika ( 67,7/ 00,0 / 0,00 / 0,00%)
hilal60300 ( 65,3 / 00,0 / 0,00 / 0,00%)
ekino ( 76,0/ 00,0/ 00,0 / 0.00 %)
CINARINANNESI ( 65,7 / 0,0 / 0,00 / 0,0% )
Sportie ( 64,5/ 64.2 / 0,300 / 0,47 %)
BLUEDENIZ ( 60,7 /00,0 / 0.00 / 0,00 %)
Phatosh07 ( 57,2 / 00,0 / 0,00 / 0,00 %)
Yagmur199 (66,5 /00,0 / 0,00 / 0,00%)
Yeliz209(64,9 / 00,0 / 0,00 / 0,00 %)

3. Takım ortalaması: 0,00

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Aktif Üye

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Aktif Üye

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Aktif Üye

illaki gidecek.

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Aktif Üye

Aktif Üye

Küçük sevinçler olsun yeter ...

illaki gidecek.

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Aktif Üye

illaki gidecek.

Bk:66,900 gk:58,500

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Aktif Üye

Guru

Bk:66,900 gk:58,500

Benzer Konular