-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
Tamam Can'ım sorun değil zaten sürekli yapıyormuşsun bi gün yapmasında bişey fark etmez senin sayende bende yapmış olurum :)
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
Can'ım Sende katılabilecek misin bize sende katıl bu haftayı Leslie ile geçirelim işe yarar belkiGünaydın kızlar bugün kahvaltım
2 adet limonlu form bisküvi
Evde kahvaltı yapacak zaman bulamadım da
- 24 Haziran 2016
- 731
- 959
- 23
Denerim canım hiç yapmadım bu zamana kadar. Denerim dememdeki sebep fırsat bulabilir miyim bilmiyorum kaç dk sürüyor?
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
1 mil 15 dakika sürüyor Can'ım 3 mil yapıyoruz genelde
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Basliyoruz ozaman bu aksam insallah:)
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Merhaba kizlar
Sabah 2 bardak detoks suyu ictm
Kahvalti
1h.yumurta
Peynir maydonoz salatalik
3 zeytin
Oglen
Mercimek corbasi
1Kasik et yemegi. Yogurt
Ara
Mandalina ve 6 cig badem yicem
Aksamada et yemegi yapmstm dun.
Artik 1 kasik yerim
Yanina da bol salata yerim.
Leslie 3 mil yapicam insallah.
Buarada artik midem bi tuhaf.cok yiyemiyorm eskisi gibi.eskiden baya baya cok yiyomsm:)
Sabah 2 bardak detoks suyu ictm
Kahvalti
1h.yumurta
Peynir maydonoz salatalik
3 zeytin
Oglen
Mercimek corbasi
1Kasik et yemegi. Yogurt
Ara
Mandalina ve 6 cig badem yicem
Aksamada et yemegi yapmstm dun.
Artik 1 kasik yerim
Yanina da bol salata yerim.
Leslie 3 mil yapicam insallah.
Buarada artik midem bi tuhaf.cok yiyemiyorm eskisi gibi.eskiden baya baya cok yiyomsm:)
- 24 Haziran 2016
- 731
- 959
- 23
Bende denize canim
- 24 Haziran 2016
- 731
- 959
- 23
Merak ettim nasıl olduğunu bugün akşam aksilik çıkmazsa bende yapayim
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
bu saate cok acikmis bir sekilde eve gelirdim. 2 litre su ve 2 bardak cay ictim. Yarinki detoks suyumu hazirladm. Hava soguk yagmurlu ama beeen cok enerjikim. Yasasin 3. takiiiim
Haklısın canım ama azmin elinden ne kurtulur? olacak inşallah beraber yapacağız :)İnşallah öyle olur ama insanın en yakınları bile bu kilo konusunda çok acımasız olunca ne bileyim ya bi an önce zayıflamam lazım çünkü kendime küsmeye başladım
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Yaptin mi canim
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
Kaptanım ve arkadaşlarım ailevi problemlerden dolayı bi süre yazamayabilirim buraya kaptanım izin istiyorum ve hayatımdaki bazı şeyler yoluna girene dek yazamayabilirim sizi çok seviyorum tanımasam da görmesem de bi süreliğine kendinize iyi bakın dostlar görüşmek dileğiyle
Arayı açma ama özletme kendini :) çabucak çöz düzene koy ve aramıza geri dön inşallah :) biz de seni seviyoruz
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
