Kizlar ara da hani meyve ve cig badem yedim ya.aksama hic acikmadimbu saate cok acikmis bir sekilde eve gelirdim. 2 litre su ve 2 bardak cay ictim. Yarinki detoks suyumu hazirladm. Hava soguk yagmurlu ama beeen cok enerjikim. Yasasin 3. takiiiim
merhabaaa hoşgeldiiiinSelam bayanlar. 6. Takimdan nazmiye ben. Cay icmeye geldik musaitseniz
çaylarımızı içelim tabiiii 
limon dilimliyorum ince ince , taze nane koyuyorm 5 6 yaprak , 1 adette salatalık koyuyorm. 1litrelik şişeye. günde 2litreden falza içiyorm ama 1litrelik şişem var :))) oyüzden 1litrelik içiom gerisini normal su. iş yerinde onunla uğraşamıyorm malesef. detoks suyu diye buralarda okudum bende yapıyım dedim :) uzun süre yapılır mı bilmiyorm. ben 2gündür yapıyorm.
Hoş buldukhoşgeldiiiiiiiinnnn
Bende bi ara tarcinli limonlu denedim beğenmiştim tadini ama detoks suyu içince normal suyu da fazla içmek gerekiyor diye her zaman kullanmıyorum
Ben izne çıkınca biraz artidayim bu hafta veri cem inşallah donucem listeyeseng seninle başlangıç kilomuz aynı. inşallah bende senin gibi veririm kiloları
inşallah hepimiz veririz
Püskevit çok hojdir ama benena
tarçın çubuğu var olar mi
sanırım devam ediyor beni kabul ettiler çok teşekkür ederim çokkkkkkk
Selam bende 6. takım kaptan yardımcısıyım kardeş takımız
Canım tez zamanda yine 30 kilo başarını yakalarsın umarım
