Geçmiş olsun kuzum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
Pazar menümü yazayım :)
Sabah 1 parça Sucuklu kaşarlı omlet 3 çatal kadardı , 1kk dil peyniri, 1 kk beyaz peynir, salatalık domates 1 galeta, 1 paröa pide
Öğle 1 tavuk but, 2 dilim ıspanaklı börek( kv yapmış, nedir benm börekle imtihanım:) 1 kase yoğurt
Akşam 1 armut yarım saat yürüyüş bol su. ..
Sabah 1 parça Sucuklu kaşarlı omlet 3 çatal kadardı , 1kk dil peyniri, 1 kk beyaz peynir, salatalık domates 1 galeta, 1 paröa pide
Öğle 1 tavuk but, 2 dilim ıspanaklı börek( kv yapmış, nedir benm börekle imtihanım:) 1 kase yoğurt
Akşam 1 armut yarım saat yürüyüş bol su. ..
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
darısı basımaaaa :)
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
canım bişey soracam dıkkatımı cektı her sabah limonlu su içiyorsun işe yaradı mı etkisini gordun mu yani gorduysen bende baslayacam özellikle gobege etki etti mi
- 27 Mayıs 2011
- 6.949
- 12.556
- 448
Baktim fotona da baktim. Ay cok fit bi hatun olmissjn. Verdigin kilolar da bayagi varmis... ya genel olarak mezunlar mezun olduktan sonra koruma yapmak icin kaptan mi oluyorlar acaba... :)))Ben mezunum zaten doğruhikayemin linkini verdim baktın mı
- 27 Mayıs 2011
- 6.949
- 12.556
- 448
Ben elma sirkeli su denemistjm. Inanilmaz etkiliydi. Sonra mideyi delerim diye kokrtum
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Gobegim ve belimde baya bi degisiklik var.ama bu limonlu sudan midir yoksa yaptgm spordan mi bilmiyorm :))
Limonlu suyun yarari var ztn.birde verdigi aroma hosuma gidio.oyzdnde iciyorum:)
Ama sirkeli falan denemedim.sabah ac karnina mideye zarari olur diye. Limonlu suyuda doktorum vermisti.
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
yaa öyle mi diyorsun canım nasıl yaptın söyle bende baslayım madem
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Hep elma yemek vucudu yipratmaz mi ki.tek tip beslenmek ck iyi bisey degil cunku. Uzman degilim ama yinede sana bi zarar gelsin istemedigimden solim dedim :)
- 28 Kasım 2016
- 201
- 110
- 18
- 39
aman canım hiç iyi birşey degil inan
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Ay keşke benim de istemese :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
anladım canım bende başlayacam sirkeliyle baslayayım agır olursa limona donerim o zaman limonlu su gobek yaglarında etkilyöiş o yuzden sordum bak sende diyorsun fark var
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
- 25 Aralık 2013
- 403
- 197
- 53
katılıyorum kaptanımmmmm :-D
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Hadi sen yap güzel sonuç alırsan bende yapayımm
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
