- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
-
zero nezamandır yapmıyorudum dun yaptım ya iç bacaklar popo yanıyo suanAy onu biliyorum beni ilk 13 dkda pert etmişti
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Merhaba herkese.bugun tartilamadim inş tartı alıp yarın tartilacagimm.tbi dikkat ediyorum yediklrrime. Diyet arkadaşım @Ropdesambir sanada merhaba
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Tamam aksam toplu yaziyim. Ozur dilerim :) listeye girememek uzdu beni ya. 6ay geri donemiceksin bilgisini bilmiyordum.kendimi sutten hissediyorm boyle olunca:))harika bir menuakşama toplu yazsan daha iyi olur canım
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
3.TAKIM DİYET KARDEŞLİĞİ
@ssirun VE @hedefyeniben
@Gencanne68 VE @Nurumcan94
@kizkurusu VE @NAZZOZZ
@Ropdesambir VE @Yasnira
@ciwan_annesi VE @KarincaKadin
@shimarik VE @Furha63
@aryemuh VE @Xxmuhasebexx
@Kaydasay77 VE @BtRt
KIZLAR HERKES KARDEŞİNE SAHİP CIKSIN
İNŞALLAH PES EDEN OLMASIN
BU YAZA KİLO PROBLEMİ OLMADAN GİRELİM
evet kızlarrrr herkes tanıştımı diyet kardeşiyle
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
keşke okuyup ayrılsaydın karae defterını
ama ne edılım sabredelım zaman cabuk gecer bellimi olur ozamana kadar hedefe ulasırsın bıle
N
Nurumcan94
merhaba diyet arkadaşım.
Benim sabah
2 yumurtayla biraz köy peniriyle yaptığım omlet
9 tane zeytin
1 çay bardagi incebelli kuruyemiş
Bolll su
Ara
1 bardak süt tarçınlı
Senin nasıl gidiyor diyet
Benim sabah
2 yumurtayla biraz köy peniriyle yaptığım omlet
9 tane zeytin
1 çay bardagi incebelli kuruyemiş
Bolll su
Ara
1 bardak süt tarçınlı
Senin nasıl gidiyor diyet
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
tamam canım cumaya kadar tartıyı alırsan çok iyi olur
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
tam karataycısın maşallahN Nurumcan94 merhaba diyet arkadaşım.
Benim sabah
2 yumurtayla biraz köy peniriyle yaptığım omlet
9 tane zeytin
1 çay bardagi incebelli kuruyemiş
Bolll su
Ara
1 bardak süt tarçınlı
Senin nasıl gidiyor diyet
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
benim bir oldu, şu nu kafaya dıkınce ıkı olur :)dur dıkıyım ahanda dıktım
Evet ilk kez bir diyeti acıkmadan yapabiliyorum. O yüzden çok sevdim ben bu karatay diyetini.tamam canım cumaya kadar tartıyı alırsan çok iyi olur
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Kesinlikle çok yoğunum bugün ama suyumu 1 litreye tamamladım :)
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
canım katılımın iyi olursa belki diğer kaptanlarımızdan rica ederiz savunmamızı yazarız tekrar listeye girmeni sağlayabiliriz
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Her zaman ki gibi süper tekrar dönmene sevindim :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Benimde her yerim sızlıyor dün fazla spor yaptım terleyip soğuğa çıktım sanırım boğazım ağrıyor şimdi
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
