- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
İki saat sonrası ve 73.9 yani haftasonunu 200 gr artı ile geçirmiş bulunuyorum

Güncel 73.9 diyorum ve yürüyüşe çıkıyorum. Bugün bana ceza sıfır kalori az yemek çok hareket

Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
İki saat sonrası ve 73.9 yani haftasonunu 200 gr artı ile geçirmiş bulunuyorum


Süper haber canimCuma kilo;92.5 pazartesi ; 91.5 fark; 1 kilo
HARİKAACuma kilo;92.5 pazartesi ; 91.5 fark; 1 kilo
cnm yaa dinlenseydin yaGünaydın cancağızım haftasonu regl den dolayı çok ağrım vardı ona rağmen kendimi temizliğe verdim kuzum ondan giremedim ama cumartesi akşam 2 tane but ve yoğurt yedim dün 3 köfte ve domates yedim bugün sabah sadece limonlu şu içtim şu anda şekersiz çay iciyorum kuzum
kıyamam ya çok geçmiş olsun bişey dokundu demkkiAy bilmiyorum. Bi kasılma bulantı kusma cumadan beri ter su içinde tuvaletle kanka oldum
aşkısı şu kaçamak işini birazcık çıkar aklından
Teşekkür canimmmSüper haber canim
teşekkürler tatlimHARİKAA
cnm yaa dinlenseydin ya
haftasonu kamaksız süperr
kıyamam ya çok geçmiş olsun bişey dokundu demkki
dikkat et cnm
zencefil çayı iç bol bol
aşkısı şu kaçamak işini birazcık çıkar aklından
mümkün olduğunca çünkü sporda yapamıyorsun ya daha dikkatli ol
güzel cnm tebriklerr

Canım okudum faydalı bilgiler var teşekkür ederim
Ck saol canım ınsalah gidecekCok gecmis olsun. Salgin var dikkaat havalar da dengesiz
Super :)
afiyet olsun canım
İnce bulgurla karıştırıp yeşillik limon nar ekşisi kat çok güzel oluyor ben çocuktan yapamıyoruz sen bnm yerimede yeOğlum kumpir yiyo ben haşlanmış yeşil mercimek ama bu bile çok bana ilk elime geçeni yedim yarın eksi 500 görmem lazım![]()
Mercimeği mi onlarla karıştırayım patatesi mi anlamadım yedim boş boş haşlanmış yeşil mercimeği akşama sadece salata inşallahİnce bulgurla karıştırıp yeşillik limon nar ekşisi kat çok güzel oluyor ben çocuktan yapamıyoruz sen bnm yerimede ye