• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Sanırım bende grip oluyorum boğazlarım kurudu uyuyamadım bi ilaç aldım şimdi bir yandand regli geliyoo gibi Allahım yardım yarınıda atlatsam
Çok geçmiş olsun kaptan bu ara hava değişiminden herkes grip oldu çabucak geçsin inşallah
 
Gunaydin. Gecen hafta 69.8

Bu hafta 70.3

Bu da vucudumun bana hediyesi. Kusura bakmayin. Elimden geleni yaptim. Zayiflamam lazimken inadina kilo aliyorum. Eskiden okuz gibi yerdim kilom sabit dururdu bir iki gun. Simdi ne oluyorsa. Reglim yaklasti gerci belki ondan.

Neyse kusura bakmayin. Moral bozuklugundan pek ugramam buralara herhal bugun.
kız kafam karıştı hangisi kilon:KK70:
bence doğru olan kıyafetsiz olan
 
3. Takım 507.Etap free liste
ssirun : (73,2///%)yeni üye,başlangıç tarihi 14/02/2017, başlangıç kilosu 74.5, hedef kilosu 65
BtRt : (63,1/62,2/0,9/%1,43)
Gencanne68 : ( 85,5///%)
Nurumcan94 : (92,5///%)
Yasnira : (73,5///%)
ciwan_annesi : ( 70,7///%)
shimarik : (60,4///%)
Anterior : (73,7///%)
Furha63 : (62,7 ///%)
Kaydasay77 : (74,5///% )
Sahgull : (67,8/68/-0,2/%-0,29)504. etaptaizne ayrılan üye, 9.takımdan transfer oldu(66,7 le listeye giriş)
Ayulduz : (63,8///%)mezun çıtırımız kilosunu koruyor
chemistry_eng : (71,1/70,3/0,8/%1,13) 502. Etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü
cylnslymn: (85,5///%) 499.etapta diskalifiye olan üye geri döndü
 
Gecen hafta 71.1
Cuma 70.3
Yuzde 1.12

Kaptanim ilk tartida 70.2ydim.sonra 10dk icinde degisti:)
5 kilo kalmış canım beslenme düzenin harika akşam sporla alakalı yazmıştın haftada 3 gün yapsan bile yeterli eşinle bebek olmadan bol bol zaman geçir zira doğumdan sonra ilk bir yıl birbirinize zaman ayırmanız zor oluyor bu günlerin tadını çıkar
 
Günaydın kızlar :) :*
 

Eklentiler

  • 2017-03-03 09.42.48.webp
    2017-03-03 09.42.48.webp
    8,7 KB · Görüntüleme: 35
Kahvaltım...
 

Eklentiler

  • 20170303_094743.webp
    20170303_094743.webp
    22,5 KB · Görüntüleme: 37
Back
X