- 1 Kasım 2013
- 4.545
- 4.920
- 198
Aslında azaltınca miden almıyor canın istesede canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Menüm
Sabah
1 küçük kutu süt
Ara
1 küçük. Kutu süt
Öğlen
7 yemek kaşığı yoğurt 1 yeşil elma
Ara
2 kepekli bisküvi
Aksam
2 domates 2 dilim kaşar
1 avuç badem
Yoğurt kurumü de yedim
3 litre su
1 bardak lahana suyu
Spor
2 mil leslie 100 mekik 200 adım stepper 10 dakika twister 5 dakika dambıl (1 saat ediyo) @ayulduzz
Sabah
1 küçük kutu süt
Ara
1 küçük. Kutu süt
Öğlen
7 yemek kaşığı yoğurt 1 yeşil elma
Ara
2 kepekli bisküvi
Aksam
2 domates 2 dilim kaşar
1 avuç badem
Yoğurt kurumü de yedim
3 litre su
1 bardak lahana suyu
Spor
2 mil leslie 100 mekik 200 adım stepper 10 dakika twister 5 dakika dambıl (1 saat ediyo) @ayulduzz
- 10 Ocak 2013
- 1.146
- 1.211
- 83
Offf hem de ne güzel olur ama zor :)
Sen nasilsin canim. Regliyim ama bakalim yarin tarti ne diyecek
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Valla benimde yaklaştı yaa şişkinlik var tartı yaniltabilirmi
Kiz birşey yememişsin ki. Niye böyle yaptin
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Yazdim kuzu menumu
Olabilir ödem varsa bakalim yarınki sonuçlara.
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Canimm dünkü bulgur köftesi beni mahvettı de pişman oldum o yüzden bugün atak yapmak istedim de yine siskinim
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Kadar light tu kizlar
Regl olacaksan o yüzdendir bence o rahatsız oluyorsundur.
Canim sende boy ve kilonu yazsan bizim gibi profiline kaç kilo oldun kuzum sen
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Yarın yazcam kuzum sabah tartilayimda
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
Ay bende 69 u görsem ne güzel olur. :)
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
3. Takım 508.Etap free liste
BtRt : (62,2///%) yeni üye,başlama tarihi 18/02/2017, başlangıç kilosu 65, hedef kilosu 56
Gencanne68 : ( 84,5///%) yeni üye, başlangıç tarihi 18/02/2017, başlangıç kilosu 89.9, hedef kilosu 60
Nurumcan94 : (91///%) yeni üye, başlangıç tarihi 18/02/2017, başlangıç kilosu 93.5, hedef kilosu 60
Yasnira : (73///%) yeni üye, başlangıç tarihi 18/02/2017, başlangıç kilosu 76, hedef kilosu 65
ciwan_annesi : ( 70,7///%) yeni üye,başlangıç tarihi 18/02/2017, başlangıç kilosu 71, hedef kilosu 62
shimarik : (60,4///%) yeni üye, başlangıç tarihi 19/02/2017, başlangıç kilosu 61,2 , hedef kilosu 56
Anterior : (73,7//%) yeni üye, başlangıç tarihi 19/02/2017, başlangıç kilosu 76 , hedef kilosu 60
Furha63 : (62,7 ///%) yeni üye, başlangıç tarihi 19/02/2017, başlangıç kilosu 62,7 , hedef kilosu 56
Kaydasay77 : (72,9///% ) yeni üye, başlangıç tarihi 19/02/2017 , başlangıç kilosu 76, hedef kilosu 58
Sahgull : (68///%)504. etaptaizne ayrılan üye, 9.takımdan transfer oldu(66,7 le listeye giriş)
chemistry_eng : (70,3///%) 502. Etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü
cylnslymn: (83,3///%) 499.etapta diskalifiye olan üye geri döndü
fahriyeaba : ( 79,4/// % ) başlama tarihi 02/03/2017, başlama kilosu 79,4 , hedef kilosu 65 , listeye girebileceği tarih 17/03/2017
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
