30 Günlük Mekik Programı

AkarGider

❤ bin şükür Allah'ım..
Kayıtlı Üye
16 Aralık 2011
13.791
13.671
Gelen buyursun ben başlıyorum diğer başlıkta Squat la beraber 30 gün mekik programını takip etcem:)
Böylece hem göbek hem bacak eritmek istiyorum :))
İşte Program:
Diyet-İçin-31-Günlük-Mekik-Programı.jpg
 
eveeet ilk günü tamamladım kısçeler :KK54:
darısı diğer günlere inşallah :21::21:
 
X