- Konu Sahibi Minikkelebk
- #1
herşeyden yiyip az yiyerek yapacağım bir diyet olacak benim icin
lütfen diyette o yenmez bu yenmez diyecek olanlar yazmasın..
40 gün bi deneme süreci..
diyet icin özel bi vakit ayiracak zamanim yok malesef
en azindan ilk 3 hafta cok yogun olacagim..
40 günde 6 kg hedefim..
kilom 80.5 sanirim (yazınca ne kadarda sinir bozucuymuş)
haydi bismillah
lütfen diyette o yenmez bu yenmez diyecek olanlar yazmasın..
40 gün bi deneme süreci..
diyet icin özel bi vakit ayiracak zamanim yok malesef
en azindan ilk 3 hafta cok yogun olacagim..
40 günde 6 kg hedefim..
kilom 80.5 sanirim (yazınca ne kadarda sinir bozucuymuş)
haydi bismillah
