48 KİLO VE BEN !!!

Yalnız tartı günü falan yok hergün tartılacağım ben kafamıza göre takılırız en azından moral ve motivasyon sağlarız benim de en geç marta kadar vermem gerekiyor benim de psikolojim bozuldu al ver al ver nereye kadar
Ama bu son inşallah
Aynen öyle bende busefer kararlilikla istediğim kiloya gelmek istiyorum...bikac ay disimizi sıkalım artik verelim su kilolari
 
Uzun aradan sonra yeniden kilo verme çabası içine girmiş bulunmaktayım
Tabi bu arada kilo aldım
Ama diyete ve yürüyüşe başlamasam kiloların devamı da gelecek bugün bismillah dedim ve kahvaltımı yaptım birazdan yürüyüşte yapacağım
Hergün kilo bildirimi yapacağım
Amacım şubatın 27 sine kadar hedef kiloda olmak
 
Back
X