- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5-4-3-2-1 Niyet ettim hedefe ulasmaya
- Konu Sahibi Sismaniye
- Başlangıç Tarihi
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.463
- 348
sen 1 yillik ekmegini degil 1 yillik emegini yiyosun.Hellöö hanımlar nasılsınız?
Yarın diyete mi başlasam ehuheheh çok uzak geliyor bana diyet şuan son bir yıllık ekmek hakkımı yidiğime göre başlayım ben en iyisi
cuma gel basla.
ben hedefi 57 ye mi ceksem diyorum sen nerelerdesin
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Niye cuma bacımsen 1 yillik ekmegini degil 1 yillik emegini yiyosun.
cuma gel basla.
ben hedefi 57 ye mi ceksem diyorum sen nerelerdesin
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Yarın diyete başlayacağım şüpheli bacım haftasonunu görek de bakarukpazartesi de olur ama sen toparlanmazsin haftasonu cozutursan
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Sabah baştan başlıcam bugün layıkıyla neticelendiremedimbaslangic kilosu nedir
diyet hala devam mi
- 28 Eylül 2018
- 5.969
- 21.510
- 348
Merhaba kizlar. Bi kac gundur bogazim acayip acildi kendimi frenleyememistim. Dun hamur kizartmasi ondan once ki gun makarna gecesi ( bebeklere mama yapmaya uyandigimda) karalahana ve bulgurla yapilan yemek ondan onceki gun tavuklu pilav sıkma tatlisi ki 10 tane vardir. Tabi bu esnada baska hazir biskuvi tarzi tatlilar. derken yedikce yediydim. Afedersiniz bi de gaz doldum nedense sistimde sistim alt karnim acayipti. Bugun yeniden bogazimi tutma cabasindayim karnimi da oyle gorunce kilo almisimdir kesin diye dusunuyodum. Kahvaltidan sonra tartildim ve 53.6 ciktim. En son 53.7 ydim. Cok sukur almamisim hatta 100gr gitmis 
valla almis olsaydim o kadar emegim cop olurdu vicdan azabindan kendimi yerdim
valla almis olsaydim o kadar emegim cop olurdu vicdan azabindan kendimi yerdim
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.463
- 348
dun 60.00 i gorunce atak yaptim hemen 58.9 a dustumHellöööö beybisu nasılsın ditette misin anam zipor yapıyon mu bakiiim
bugun zalim koca ozel ekmek getirmis dukan yalan oldu. 59 u koruycam karar verdim. 
parkta yuruyus yapacaktim ama corona davasina yalan oldu o da
sen nordun basladin mi gulusum
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.463
- 348
selam canimSlm kızlarrr napıyonuz ? Stresten mideme vuruyor sancılar. Ben çalışıyorum işe devam.
biz de oyle bi an once atlatsa dunya su hastaligi.
ben kilomu korumaya karar verdim artik. pazartesi 60 a ciktim.
sukur bugun 58.7 gordum yine. koruyacagim bunu cunku daha vermeye calisirsam muhtemelen kotuye gidecegim.
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
- 133
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.463
- 348
selam canimKızlar selaam nasılsınız inşallaah..
Ben 2 kilo alıp geldim ben, biraz stresli ve zor zamanlar geçirdim ama bitti çok şükür..
Herşey bitti güzel oluyor derken bu virüs durumu tam olarak obsesif yaptı beni, işten eve evden işe ama evdeyken de abur cubura dur diyemiyorum
benim de canim abur cubur istiyor. korumaya gectim artik ben. bugun 1 tabak kabak tatlisi yedim. artik 2 gun saf pro yaparim korumak icin
hersey alt ust oldu cocuklar evde. spor planlari yatti benim de.
