Şimdi bunun bir kaç farklı uygulaması var. Bazıları birkaç kaşık yoğurda bir çay kaşığı zerdeçal, bir çay kaşığı tarçın ve bir çay kaşığı zencefil koyup her öğünden önce yiyorlar. Ancak bu baharatların fazlası zararlı olabiliyor. Ben bu üç baharatı bir kavanozda karıştırdım aynı oranda. 3-4 yk ev yoğurduna 1 tk atıyorum, uyumadan 2-3 saat önce yiyorum. :) Göbek yağlarını eritmeye ve metabolizmayı hızlandırmaya faydası var imiş. :)
Teşekkür ederim ayy ben bu saydığım hiç bir baharatı sevmiyorum ama deniycem yine de
Açıkcası ben de bayılmıyorum, öyle umursamamaya çalışarak yutuyorum. Hatta annem dehşet dolu gözlerle bakıyor.
Himm citir olma yolunda her sey mubah
Hosbulduk tatlim:)
Canim ya ne guzel dusunmussun bizleri motive etmek icin. Bunlara bakarken düşündüm bende kendi gobegimin resmini ceksem muthis bi motive olur kızlar fazla yiyemez aman boyle olmayalim diyeBOL BOL MOTİVASYON
Yok est. ya. Zaten manken gibi olsak ne işimiz var burada :) Ama en azından her gün bir tık daha ileriye gideriz inş. :)Canim ya ne guzel dusunmussun bizleri motive etmek icin. Bunlara bakarken düşündüm bende kendi gobegimin resmini ceksem muthis bi motive olur kızlar fazla yiyemez aman boyle olmayalim diye
Sesli guldum yaa :) tek hayalim birgun sabah kalktigi.da artik gobegimin olmamasiCanim ya ne guzel dusunmussun bizleri motive etmek icin. Bunlara bakarken düşündüm bende kendi gobegimin resmini ceksem muthis bi motive olur kızlar fazla yiyemez aman boyle olmayalim diye
(
Olacağız tabi. :) onun için çabalıyoruz..Ilk resme bittim
Bende Aynen boyle olucam
Burdan sentli soz
Neden olmasın??Sesli guldum yaa :) tek hayalim birgun sabah kalktigi.da artik gobegimin olmamasi
