5 haftalık gebelik: Gebelik belirtileri
Duygular okyanusu. Hamile olduğunuz için çok sevinebilir, her şeyin normal olup olmayacağına dair endişelenebilir, doğum ile ilgili korkular yaşayabilir ya da bir anne adayı olarak kendinizden emin olmayabilirsiniz. Hiç endişelenmeyin! Bu duyguların hepsi tamamen normaldir. Hafta hafta gebelik hesaplaması ve doğum hesaplaması yaparak, bebeğinizin doğum anıyla ilgili hayaller kurarak kafanızı meşgul edin.
Özenli bakım. Hamilelik sürecinin bu aşamasında adet benzeri kramplar ve bel ağrıları sık görülür. Ilık bir banyo yaparak, sakinleştirici müzik dinleyerek veya şekerleme yaparak mola verin. Besinlerinize dikkat edin ve hâlâ yapmadıysanız sigara içmeyi, alkol tüketimini ya da ilaç kullanımını bırakın. Tüm bunlar bebeğiniz için zararlıdır.
Bunları biliyor musunuz?Bebeğinizin beyni hızla gelişmektedir ve kısa süre sonra kalbe dönüşecek olan tüp benzeri yapı arada bir atmaya başlayacaktır.
5 haftalık gebelik: Kontrol listesi
Heyecanlı, endişeli ya da enerjik hissedebilirsiniz. Tüm bunlar gebeliğin bir parçasıdır.
Kramplar ve baş ağrıları için ılık bir duş almayı ya da uyumayı deneyebilirsiniz.
Eğer hala bırakmadıysanız alkolü ve sigarayı bırakın.