- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.181
Nese kozlar ben gidim yemegimi hazirlim yiyim bu arada kacamak yaptim bgun ama yuruyusde yaptim cok pismanimmm hani yapmicaktm soz vermistim tutamadim kendimi 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.182
Walla bunla kilo verirsek efsane olacak diyet kulaktan kulağa yayılacak Ender sarac gibi benim diyetim de olacakayy masallah sana ya senin azminden banada lazimmm
ayy cok guldm ya yalaya yalaya hee
ayy zeynp nasallahi vat bence hic gerek yok diyet yapmasina azicik gobusu var vcudu cok gzel sen bosver hamur islerini ckar yeme dyet fln yapma dedm ama dnlemedi bende buraya cagrdm motive olsun dye
ay kollarim ve belim cok agridi ama suan degilde omuzumdaki sorun gecince yaparim insallah
Bence ara verirsen dukandan sogursun canim bilmiyorum ama ben smdi birakir baska dyete gcersem afallarim tutunamam baska dyete dye duaunuhorum bide guclendirme yapmadan birakirsan geri alma sansin cok yuksek dikkat edin derim sana diyom amamedusa38 diyetine gozum kay.iyo degil hani cok cazip geliyo aslinda
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.183
Geçen ki kaçamak yok dediğinde de kacamak yapmistin sonra yine bi ay yapamicam demiştim bence ayı değil bugünü dusun sen her gun kalkınca de bugün kaçamak yokNese kozlar ben gidim yemegimi hazirlim yiyim bu arada kacamak yaptim bgun ama yuruyusde yaptim cok pismanimmm hani yapmicaktm soz vermistim tutamadim kendimi
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.184
Keremcemim------ diyetinde kaçamak günü de var o yüzden diğer günler sabredecez sonra odulumuzu alacazNese kozlar ben gidim yemegimi hazirlim yiyim bu arada kacamak yaptim bgun ama yuruyusde yaptim cok pismanimmm hani yapmicaktm soz vermistim tutamadim kendimi
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.185
aynen aslinda onu gecen sene dyet yaparken cok yapiodum bgun kacamak yok bir kere yersen dvami gelir siskomu kalcaksn hep dye motive ediyodum kendimi smdide ole yapim en iyisi bu dukanamcaya cok ihanet ediyrum ben
Ayy bi siz 1 hafta yapinda eger gzel sonuc alirsaniz bende katilirim size
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.186
Tamam cnm yapalım da bekleriz tabi katil bizeaynen aslinda onu gecen sene dyet yaparken cok yapiodum bgun kacamak yok bir kere yersen dvami gelir siskomu kalcaksn hep dye motive ediyodum kendimi smdide ole yapim en iyisi bu dukanamcaya cok ihanet ediyrum ben
Ayy bi siz 1 hafta yapinda eger gzel sonuc alirsaniz bende katilirim size
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.187
Hayyy ceneniz tutulmasin sizin emi gozlerim kanadi resmen
Bu arada Ankara bulusmasi mi varmis,h.sonu olursa atlar gelirim belkim günü birlik
Bu arada Ankara bulusmasi mi varmis,h.sonu olursa atlar gelirim belkim günü birlik
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.188
Hafta sonu olur büyük ihtimal herkes çalışıyor çünkü gel tabi sensiz olmazHayyy ceneniz tutulmasin sizin emi gozlerim kanadi resmen
Bu arada Ankara bulusmasi mi varmis,h.sonu olursa atlar gelirim belkim günü birlik
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.189
Bu arada umutsuz umutsuz yaptigim bi isten sonuc geldi bugun.. Okurken cok sasirdim siz de bugun hep yurtdisina gitmekten bahsetmissiniz.. Ylsy diye bi program var kizlar bilen bilir mulakat kabulu almisim ilk asamayi gectim yani.. Dayilarin isi donmicekse sonrasinda egitim seviyeme guveniyorum,bi bakarsiniz oluverir he??
Ayy cikmaz diye diye yaptim ama bi heyecanlandim simdi.. Daha bizimkilerin haberi yok olmazsa yok yere heyecanlanmasinlar diye soylememistim.. Siz biliyosunuz sadece,mulakati da soylemicem totem yapip o da olursa selam ben geldim,ama gidiyom demeye giderim artik eve
Ayy cikmaz diye diye yaptim ama bi heyecanlandim simdi.. Daha bizimkilerin haberi yok olmazsa yok yere heyecanlanmasinlar diye soylememistim.. Siz biliyosunuz sadece,mulakati da soylemicem totem yapip o da olursa selam ben geldim,ama gidiyom demeye giderim artik eve
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.190
İnş mulakatida gecersin gayet güzel bi imkan önüne çıkan fırsatları değerlendirmek senin alanında da yurt dışında daha çok imkan var belki hiç donmrzsin belli mi olur bu uzaklığa sevgilin ne der orasını bilemem ama hazır fırsatın varken kariyerini tamamla derim koca bulunuyor ama kaçan fırsatlar geri gelmiyorBu arada umutsuz umutsuz yaptigim bi isten sonuc geldi bugun.. Okurken cok sasirdim siz de bugun hep yurtdisina gitmekten bahsetmissiniz.. Ylsy diye bi program var kizlar bilen bilir mulakat kabulu almisim ilk asamayi gectim yani.. Dayilarin isi donmicekse sonrasinda egitim seviyeme guveniyorum,bi bakarsiniz oluverir he??
Ayy cikmaz diye diye yaptim ama bi heyecanlandim simdi.. Daha bizimkilerin haberi yok olmazsa yok yere heyecanlanmasinlar diye soylememistim.. Siz biliyosunuz sadece,mulakati da soylemicem totem yapip o da olursa selam ben geldim,ama gidiyom demeye giderim artik eve
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.191
Canim insallah hersey gonlunce olur cok gzel bi firsatt inanin haftalardir saykladigim tek konu buralardan bende alip basimi gitmek istiyorummmmmmmBu arada umutsuz umutsuz yaptigim bi isten sonuc geldi bugun.. Okurken cok sasirdim siz de bugun hep yurtdisina gitmekten bahsetmissiniz.. Ylsy diye bi program var kizlar bilen bilir mulakat kabulu almisim ilk asamayi gectim yani.. Dayilarin isi donmicekse sonrasinda egitim seviyeme guveniyorum,bi bakarsiniz oluverir he??
Ayy cikmaz diye diye yaptim ama bi heyecanlandim simdi.. Daha bizimkilerin haberi yok olmazsa yok yere heyecanlanmasinlar diye soylememistim.. Siz biliyosunuz sadece,mulakati da soylemicem totem yapip o da olursa selam ben geldim,ama gidiyom demeye giderim artik eve
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.192
Kimse yerinden memnun değil herkes yer değilsinCanim insallah hersey gonlunce olur cok gzel bi firsatt inanin haftalardir saykladigim tek konu buralardan bende alip basimi gitmek istiyorummmmmmm
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.193
Ayyyy ne guzel olurdu bugun hep içmek ıstedım ama fırsat bulamadımmm canımm yaaaSeviyorum seni....
Valla bu tatlı krizleri hep karatayın dediği gibi şeker bağımlılık yapıyor eroin etkisi yapıyor diyor doğru diyo... Deli gibi hepimiz krize giriyoruz...
Sade tarçınlı turk kahvesi 3ceviz 3hurma gunu kapattım şuan....servey gel sanada yapayım miss olmuş...
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.194
Aaa gel gel sensiz olmazHayyy ceneniz tutulmasin sizin emi gozlerim kanadi resmen
Bu arada Ankara bulusmasi mi varmis,h.sonu olursa atlar gelirim belkim günü birlik
Ahaaa ciddi misin yaaa cok sevindimmmm! Ay hadi insallah sonraki asamalar da olur guzel bir kapı açılır önünde :)Bu arada umutsuz umutsuz yaptigim bi isten sonuc geldi bugun.. Okurken cok sasirdim siz de bugun hep yurtdisina gitmekten bahsetmissiniz.. Ylsy diye bi program var kizlar bilen bilir mulakat kabulu almisim ilk asamayi gectim yani.. Dayilarin isi donmicekse sonrasinda egitim seviyeme guveniyorum,bi bakarsiniz oluverir he??
Ayy cikmaz diye diye yaptim ama bi heyecanlandim simdi.. Daha bizimkilerin haberi yok olmazsa yok yere heyecanlanmasinlar diye soylememistim.. Siz biliyosunuz sadece,mulakati da soylemicem totem yapip o da olursa selam ben geldim,ama gidiyom demeye giderim artik eve
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.195
konuyu yakalayamadım ne şehri ben bursa dayım sarmalar ankarada :)
hala işteyim.....
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.196
Sen 50 falan ol ben kargoyla yolların sana hatta iş adresini verirsin öğle yemeğine yetişir
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.197
Merhabalar fıstıklar..... Bugünkü menum
Sabah: 1 dukan krep, 1 cay kasigi labne, kiraz saplı çay
Ara: Tarçınlı 100 gram yoğurt
Öğle : Tavuk sote, yoğurt, az tursu
Aksam: 1 bardak sut ( Zerdecal ve tarçın eklenmis)
Su: 2 lt Spor: 45 dk yuruyus
Sabah: 1 dukan krep, 1 cay kasigi labne, kiraz saplı çay
Ara: Tarçınlı 100 gram yoğurt
Öğle : Tavuk sote, yoğurt, az tursu
Aksam: 1 bardak sut ( Zerdecal ve tarçın eklenmis)
Su: 2 lt Spor: 45 dk yuruyus
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.198
Hiç yoktan iyidir.
Ben tatlı sandıydım onu
3 kaşık yoğurda 1 mini elam doğrayıp yedimm..Imm nefistiyoğurt ye kuzum
Offf offfKızlar Marta Ankaraya gelenlere hedef kilolarına ulaşmaları şartıyla kayseri lezzetleri yapacam ulasmayanlara yok çok mu fenayim ne
Yağlama
Yaprak sarma
Elmalı kurabiye
Bunlar benden ev yapımı Miss gibi hadi şimdi kendinize gelin zayıflamaya devam
Wendy diyeti askıya mı aldın..yağ mantısı ya da tepsi mantısı yok mu? normal mantı da olur
ayy hadi inşallah ben işten ayrılcam evde şişmem inşallah iyice[/QUOTE]
Canım ben aktif hayatımı bırakıp evde oturmaya başlayınca kilo aldım.Yoksa tığ gibiydim.Baştan söyleyeyim. Hergün en az 1 saat spor yap yoksa kesin alırsın.
Yedim teşekkür ederim.Yoksa zaten dayanamazdım.
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.199
Selam kizlar girmedm kac gundur menumu yazayim hemen
Menum
Sabah
2 has.yumurta
Kk peynir
Salatalik
Ogle
1tabak taze fasulye
Aksam
1kase mercmk corbasi
5yk pirasa
Yogurt
1tatli kasigi pekmez(kansz ciktm o yuzden iciyorum)
Su 2.5litre
Spor 1km yuruyus
Dunde yaptim 1km yuruyus
morordek
toplight
nilsub
inatettimolacak
Menum
Sabah
2 has.yumurta
Kk peynir
Salatalik
Ogle
1tabak taze fasulye
Aksam
1kase mercmk corbasi
5yk pirasa
Yogurt
1tatli kasigi pekmez(kansz ciktm o yuzden iciyorum)
Su 2.5litre
Spor 1km yuruyus
Dunde yaptim 1km yuruyus
morordek
toplight
nilsub
inatettimolacak
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.200
Gayet güzel menu canimSelam kizlar girmedm kac gundur menumu yazayim hemen
Menum
Sabah
2 has.yumurta
Kk peynir
Salatalik
Ogle
1tabak taze fasulye
Aksam
1kase mercmk corbasi
5yk pirasa
Yogurt
1tatli kasigi pekmez(kansz ciktm o yuzden iciyorum)
Su 2.5litre
Spor 1km yuruyus
Dunde yaptim 1km yuruyus
Benzer Konular
