Vayy vayy vayy eksilerle gelmişiz.Günaydınn bebitolarrr..
H.sonu arkadaslarımız gelmıstı sehırdısından. ben de deneylerı ertelemekk zorunda kalmıstım..sabah kargalar daha uyanmadan gelıp deney kurdum.
Sımdı gıdıp sırrımı paylasıcıımmm
Pazartesı bıldırımını de yapayım
Cuma 66
Guncel 65,6
Bir mıktar spor ve su boslandı h.sonu ama bombe gıbı gırıcımm yıne cumaya ınanıyorum
Kolay gelsin canım.Herşey yolunda gider umarım.Hoşgeldin canım ben kaptan yardımcısıyım, 27 yaşında evliyim, araştırma görevlisiyim, bi yandan da doktora yapıyorum :) Bir de minik ördek yavrusu taşıyorum karnımda
Kuralları kabul etmişsin zaten, menülerini günlük olarak sabah, öğle, akşam, su ve spor şeklinde yazarsan takip etmemiz daha kolay olur. Bir de sık sık paylaşımda bulunmak gerekiyor takımda motivasyon için. Başlangıç kilonu 85, hedef kilonu da 58 olarak kaydediyorum.
Ayrıca Zeytinli Festivali'ni cok severim ama bir kere bile gitme fırsatı bulamadım :) Artık bebeyle de zor olacak sanırım, o rockçı günlerim eskide kaldı
Koda dalmısım kuzum ya, ögleden sonra tez hocamla görüsmem var geneAra ara ugrarım
Evet ya..Ay yazmayı unuttum, bu hafta tüm takımlar dökülmüş resmen, azıcık daha iyi olsaymışımız resmen notamız silinecekmiş
onunla birlikte olduğunda inşallah.Didemin bir kızı mı vardı?? Benim kafa bazen error veriyor..
Çok geçmiş olsun
Senin ilacın sıcak havalar demekkuzum spor olmayınca diyet işe yaramıyo yaa, zamanında tek spor yaptığımda da gitmemişti, ikisi birarada olmalı. olcak inşallah. kızım çok huysuz ama bırakıp çıkamıyorum ya
hadi bakalım hayırlısı :)
evet canım kızı var, sağlıklı olsun da önemli değil aslında cinsiyet.
Senin ilacın sıcak havalar demek
Hoşgeldin canım ben kaptan yardımcısıyım, 27 yaşında evliyim, araştırma görevlisiyim, bi yandan da doktora yapıyorum :) Bir de minik ördek yavrusu taşıyorum karnımda
Kuralları kabul etmişsin zaten, menülerini günlük olarak sabah, öğle, akşam, su ve spor şeklinde yazarsan takip etmemiz daha kolay olur. Bir de sık sık paylaşımda bulunmak gerekiyor takımda motivasyon için. Başlangıç kilonu 85, hedef kilonu da 58 olarak kaydediyorum.
Ayrıca Zeytinli Festivali'ni cok severim ama bir kere bile gitme fırsatı bulamadım :) Artık bebeyle de zor olacak sanırım, o rockçı günlerim eskide kaldı
Hadi bakalım.Bekliyoruz..
İnş cnmBu hafta mezuniyet var sanıırm.
Günaydın Can'ım biraz daha iyiyi en azından iki biberon içirmeyi başarıyorum dün nerdeyse üç içti düzeliyor galiba ama azı dişleri fena geliyor bu bitmeden onların sıkıntısı başlar gibi duruyor bakalım alıştım biraz :) ilk annelik beceriksizim galiba biraz aynen Can'ım diyete devam 58.3 hafta sonu kaçamağım olduğu halde cumartesi davet vardı yemek çok az yedim ama tatlı falan işi bozdu ama devam asla vazgeçmem herkes aşırı Zayıf gözüktüğünü söyledi yeter diyorlar ben memnun değilim ama dedim 53 e kadar devam :))zoey1616 kızının mama sorunu çözüldü mü canım??Diyete devam demi??
ebrusonmez
wendy
@gulsayszey
morordek
toplight
sizde durumlar Nasıl hiç okuyamadım kızımın doğum günü hazırlıklarında başladım bakalım herşey bir arada 
Günaydın kızlar bayağı giremedim ama artık düzenli bir şekilde en azından menü paylaşımı yapacağım hergün bugünden itibaren şubat sonuna kadar ekmek olayını bırakıyorum ve spora başlıyorum sadece eliptik ama olsun 60 dk niyetindeyim hergün yapmaya çalışacağım bu ay sonunda 55 olmak en azından daha incedir görüntü istiyorum kilo veremesem de güncel kilom 58.3
Kolay gelsin canım.Günaydın kızlar bayağı giremedim ama artık düzenli bir şekilde en azından menü paylaşımı yapacağım hergün bugünden itibaren şubat sonuna kadar ekmek olayını bırakıyorum ve spora başlıyorum sadece eliptik ama olsun 60 dk niyetindeyim hergün yapmaya çalışacağım bu ay sonunda 55 olmak en azından daha incedir görüntü istiyorum kilo veremesem de güncel kilom 58.3
HOŞGELDİN canım ben takım kaptanıyım daha önce mezun oldum şimdi 2. defa mezuniyet için buralardayım inş. mühendisiyim 2 oğlan anasıyım bu arada
bende kasımda bu5run deviasyonu oldum bende estetik yoktu ama soğuk havalarda ödem yapması sıkıntı olmuştu
wayyy amigo hadi bakalım senden performans bekliyorum bu hafat ona göre
Size tamgaz aranızdayım artık demiştim. Amigonuz olacağım bu hafta
yaa wendigo cum benim yüzümden gitti o derece ben sabit kalabilseydim en azından iyi olacaktı da neyse artıuk kendimi affettirecem sizeAy yazmayı unuttum, bu hafta tüm takımlar dökülmüş resmen, azıcık daha iyi olsaymışımız resmen notamız silinecekmiş
