Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

turkcedersidefterimcom · 30 Eylül 2017

hedef38beden .!.:
Aaa, hayırlı olsun Egelicim.
Allah anneli babalı büyütsün inşallah.

Teşekkür ederim canim :KK200:

morordek · 30 Eylül 2017

Hanımlar takımı 3 gruba ayırdım. Herkesin bir lideri var, takip asıl o kişide olacak ama herkes kendi grubundan sorumlu. Cuma günü duruma bakacağız hangi grup ne kadar başarılı olmuş :)

dennisgo önderliğinde detoksçular:

fancynancy @wendigo

0zlem
moni önderliğinde:

lydznp

nilsub

hedef38beden
morordek önderliğinde:

servey

kaanin annesi

Dirilisci hatun (tatildeydi sanırım bu hafta katılım gösteremeyebilir) T turkcedersidefterimcom (tabi ki senden kg vermeni istemiyoruz ama minimum seviyede kg alabilirsin ya da hedef koydugun kiloyu gecmemeye calısabilirsin ilk haftalar oldugu icin :KK39:

)

toplight kaptanım zaten genel olarak hepimizi uyarıyor, yoğun olduğu için bi gruba koymadım ama isterse katılabilir tabi ki :)

inatettimolacak aynı şekilde yoğun olduğundan seni de eklemedim ama sen de keyfine göre bi gruba yanaşırsın vaktin olursa :)

turkcedersidefterimcom · 30 Eylül 2017

morordek .!.:
Hanımlar takımı 3 gruba ayırdım. Herkesin bir lideri var, takip asıl o kişide olacak ama herkes kendi grubundan sorumlu. Cuma günü duruma bakacağız hangi grup ne kadar başarılı olmuş :)

dennisgo önderliğinde detoksçular: fancynancy @wendigo 0zlem
moni önderliğinde: lydznp nilsub hedef38beden
morordek önderliğinde: servey kaanin annesi Dirilisci hatun (tatildeydi sanırım bu hafta katılım gösteremeyebilir) T turkcedersidefterimcom (tabi ki senden kg vermeni istemiyoruz ama minimum seviyede kg alabilirsin ya da hedef koydugun kiloyu gecmemeye calısabilirsin ilk haftalar oldugu icin )

toplight kaptanım zaten genel olarak hepimizi uyarıyor, yoğun olduğu için bi gruba koymadım ama isterse katılabilir tabi ki :) inatettimolacak aynı şekilde yoğun olduğundan seni de eklemedim ama sen de keyfine göre bi gruba yanaşırsın vaktin olursa :)

Canim eline sağlık :KK36:

Insallah çok kilo almam. Canim sen kaç kilo aldin hamileyken? Diğer arkadaşların da hamileyken kaç kilo aldığını merak ediyorum Hoppa

morordek · 30 Eylül 2017

Egeliegeli .!.:
Canim eline sağlıkInsallah çok kilo almam. Canim sen kaç kilo aldin hamileyken? Diğer arkadaşların da hamileyken kaç kilo aldığını merak ediyorum

Ben aslında pek iyi bi örnek değilim canım 18-19 kg aldım maalesef

hedef38beden · 30 Eylül 2017

dennisgo .!.:
Hedefçim sen de yapacak mısın bu detoksu bak listeyi ekliyorum bir incele

Evet uygulayacağım Denizcim.
Bir hızlanma yaşamam şart.
Ne kadar etkiler ki bu detoks?

dennisgo .!.:
Baş ağrın nasıl oldu peki ?

Çok şükür hiçbir şey kalmamış. Resetlenmiş gibiyim resmen bugün :)
Sadece dün ağrıdan çalışamadığım için bekleyen işler var o kadar.

morordek .!.:
Hanımlar takımı 3 gruba ayırdım. Herkesin bir lideri var, takip asıl o kişide olacak ama herkes kendi grubundan sorumlu. Cuma günü duruma bakacağız hangi grup ne kadar başarılı olmuş :)

dennisgo önderliğinde detoksçular: fancynancy @wendigo 0zlem
moni önderliğinde: lydznp nilsub hedef38beden
morordek önderliğinde: servey kaanin annesi Dirilisci hatun (tatildeydi sanırım bu hafta katılım gösteremeyebilir) T turkcedersidefterimcom (tabi ki senden kg vermeni istemiyoruz ama minimum seviyede kg alabilirsin ya da hedef koydugun kiloyu gecmemeye calısabilirsin ilk haftalar oldugu icin )

toplight kaptanım zaten genel olarak hepimizi uyarıyor, yoğun olduğu için bi gruba koymadım ama isterse katılabilir tabi ki :) inatettimolacak aynı şekilde yoğun olduğundan seni de eklemedim ama sen de keyfine göre bi gruba yanaşırsın vaktin olursa :)

Ördekcim, ben de bu hafta detokscuyum. O nedenle ilk gruba at istersen beni.

morordek · 30 Eylül 2017

hedef38beden .!.:
Ördekcim, ben de bu hafta detokscuyum. O nedenle ilk gruba at istersen beni.

Aaa tamam hedefcim ben o kısmı kaçırdım herhalde.

nilsub · 30 Eylül 2017

morordek .!.:
Hanımlar takımı 3 gruba ayırdım. Herkesin bir lideri var, takip asıl o kişide olacak ama herkes kendi grubundan sorumlu. Cuma günü duruma bakacağız hangi grup ne kadar başarılı olmuş :)

dennisgo önderliğinde detoksçular: fancynancy @wendigo 0zlem
moni önderliğinde: lydznp nilsub hedef38beden
morordek önderliğinde: servey kaanin annesi Dirilisci hatun (tatildeydi sanırım bu hafta katılım gösteremeyebilir) T turkcedersidefterimcom (tabi ki senden kg vermeni istemiyoruz ama minimum seviyede kg alabilirsin ya da hedef koydugun kiloyu gecmemeye calısabilirsin ilk haftalar oldugu icin )

toplight kaptanım zaten genel olarak hepimizi uyarıyor, yoğun olduğu için bi gruba koymadım ama isterse katılabilir tabi ki :) inatettimolacak aynı şekilde yoğun olduğundan seni de eklemedim ama sen de keyfine göre bi gruba yanaşırsın vaktin olursa :)

Ördeğim bende salı günü denizin detoksuna başlayacağım ona göre listele canım

lydznp · 30 Eylül 2017

dennisgo .!.:
Sana verilen ceza, zero sopa Ayşe cim :)))

Sopanın korkusuna p.tesi diyetisyene gidiyorum. Aslında cuma gidecektim ama kongreye gidiyorum dedi. Şimdi benim o güne kadar toparlanmam lazım. Herkes diyetisyene gideceğim bu son diye gömer herşeyi ben diyete dikkat ediyorum :KK70:

lydznp · 30 Eylül 2017

moni .!.:
günaydın kelebeklerim
ben bugün yalova yolcusuyum eşimin ailesinde nişan var oraya gidiyoruz öğlenden sonra çıkıp yarın akşama doğru döneriz sanırımdüzenimi bozmak istemiyordum ama mecburen ucundan da olsa aksayacak,yarın da doğum günümidare edicez artık şu iki günü

çok geçmiş olsun canım

harika bir haber tebrik ederim,rabbim sağlıcakla kucağına almanı nasip etsin inşallah

çok teşekkür ederim canımcım

Afiyetle yiyin kaptanım şifa olsun

yine harikasın denizim

Monican nice güzel yaşların olsun. Sevdiklerin hep yanında olsun. Benden sana müsaade senede 1 gün doğum günün koca bir dilim pasta ye. :KK48:

Yok yok yeme kıyamam sana. :110:

Çok emek verdin :KK200:

morordek · 30 Eylül 2017

nilsub .!.:
Ördeğim bende salı günü denizin detoksuna başlayacağım ona göre listele canım

Eee bütün takımı Deniz'in grubuna alalım o halde

turkcedersidefterimcom · 30 Eylül 2017

morordek .!.:
Eee bütün takımı Deniz'in grubuna alalım o halde

Ikiye bölünbölünelim :KK9:

En azından bu hafta :KK39:

lydznp · 30 Eylül 2017

moni .!.:
dennisgo denize ek olarak : BAKANLIK'larımızı tazeliyelim derim kaptanım

spor bakanı : fancynancy
liste bakanı: moni
su bakanı: ??
menü bakanı : ??
ceza bakanı: ??
?? bakanı:?? diye aklınıza geleni önerin

ve kaptanım 1 tane daha resmi yardımcın olabilir

Ölçü bakanımız vardı bir zamanlar

inatettimolacak

hedef38beden · 30 Eylül 2017

dennisgo .!.:
Hedefçim sen de yapacak mısın bu detoksu bak listeyi ekliyorum bir incele

Evet uygulayacağım Denizcim.
Bir hızlanma yaşamam şart.
Ne kadar etkiler ki bu detoks?

dennisgo .!.:
Baş ağrın nasıl oldu peki ?

Çok şükür hiçbir şey kalmamış. Resetlenmiş gibiyim resmen bugün :)
Sadece dün ağrıdan çalışamadığım için bekleyen işler var o kadar.

morordek .!.:
Hanımlar takımı 3 gruba ayırdım. Herkesin bir lideri var, takip asıl o kişide olacak ama herkes kendi grubundan sorumlu. Cuma günü duruma bakacağız hangi grup ne kadar başarılı olmuş :)

dennisgo önderliğinde detoksçular: fancynancy @wendigo 0zlem
moni önderliğinde: lydznp nilsub hedef38beden
morordek önderliğinde: servey kaanin annesi Dirilisci hatun (tatildeydi sanırım bu hafta katılım gösteremeyebilir) T turkcedersidefterimcom (tabi ki senden kg vermeni istemiyoruz ama minimum seviyede kg alabilirsin ya da hedef koydugun kiloyu gecmemeye calısabilirsin ilk haftalar oldugu icin )

toplight kaptanım zaten genel olarak hepimizi uyarıyor, yoğun olduğu için bi gruba koymadım ama isterse katılabilir tabi ki :) inatettimolacak aynı şekilde yoğun olduğundan seni de eklemedim ama sen de keyfine göre bi gruba yanaşırsın vaktin olursa :)

Ördekcim, ben de bu hafta detokscuyum. O nedenle ilk gruba at istersen beni.

lydznp · 30 Eylül 2017

dennisgo .!.:
Monicim su bakanı ödem atıcılar, çaylar için de yetkili olsun değil mi ?

Sanki sana yakışır bu iş

dennisgo

lydznp · 30 Eylül 2017

dennisgo .!.:
Saçma gelebilir belki ama aklıma ilk gelenler;
-motivasyon bakanlığı
-Tatile çıkanların kopmaması için, tatilde kilo kontrol bakanlığı

Bu da yakışır :)

hedef38beden · 30 Eylül 2017

morordek .!.:
Aaa tamam hedefcim ben o kısmı kaçırdım herhalde.

Hepimizin bir detoks yapası varmış ördekcim sanırım :)
Bir toparlanma ihtiyacımız var gibi.

kaanin annesi · 30 Eylül 2017

moni canım benim hedefimde 55

morordek · 30 Eylül 2017

Grup güncellemesi

Bu hafta detoksçular çoğunlukta olduğu için takımı 2'ye bölmek durumunda kaldım :) Son hali şu şekilde:

1. Grup:

hedef38beden

2. Grup:

Dirilisci hatun T turkcedersidefterimcom

nilsub · 30 Eylül 2017

morordek .!.:
Eee bütün takımı Deniz'in grubuna alalım o halde

İyi de canım vesile ile ben başlayacaktık zaten sonradan çıkmadım yani

@Egeliegeli nin dediği gibi bu hafta 2 grup olsun

kaanin annesi · 30 Eylül 2017

T turkcedersidefterimcom hayırlı olsun canım , Allah sağ salim kucağına almayida nasip etsin.
Çok kilo alma yoksa kadınlar kulubunden ayrilamazsin :KK19:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

74,3 ile mezundu... G.K.76,5

74,3 ile mezundu... G.K.76,5

Nirvana

Popüler Üye

74,3 ile mezundu... G.K.76,5

Popüler Üye

74,3 ile mezundu... G.K.76,5

74,3 ile mezundu... G.K.76,5

Popüler Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Benzer Konular