Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5. Takım 542. Etap***

servey (67,9/)
moni (81,9/)
inatettimolacak (59,8/)

dennisgo (63/) mezun olmak istiyor
kaanin annesi (54,1/) mezun olmak istiyor

Dirilisci hatun (79,8/)
lydznp (81.0/)
TopaLsoLucaNn (66/ / /%) 523. etapta bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 20'ye bölündü. Mezun olmak istiyor


5. Takım Ortalaması: %

bluedolphin (96,7/) Yeni üye Baş. Tar: 03.10.2017 Baş. Kilosu: 97.8 Hedef: 67
toplight (72,3/)
514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (64,7/) Mezun olan üye.
wendigo (68,5/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (79,8///%) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2///%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (74,5///%) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Egeliegeli (66,3/) 537. etapta 63,8 kg ile izne ayrıldı. :anneadayı:
 
Yarın cuma imiş takımda mezunlar varmış. Hareketlerinizi üstüme alınırım demiş miydim? Demiştim :) bakalım yarın kimler neler yapmış olacak :) okul tatil olduğu için yarın istediğim gibi burada olacağım :)
Umarım eksi gelirim yoksa durduk yere bana alınma :)
Dur biraz zıplayayım bari ben, belki faydası olur :)
 
Cnm zeynoyu okula gonder de dinlen biraz
Kaptanım aslında evde yapmayı düşündüğüm birçok şey vardı ama tansiyonum düştü. Koltukta sızmışım. Ama uyku gibi değil bayılmış gibi. Çünkü en son tansiyonumu kontrol ettim sonrası yok. Senin kontrol sonuçlari nasıl çıktı?
 
Kızlar merhaba sagol sahnurcum girebildim sukur. Evet kızlar mezun oluyorum artık toplamda 34 kg vererek 55.3 kg a düştüm muhtemelen tartılmadım ama 54 bıle olmuşumdur plates yaptım bol bol 46 bedenden 36 bedene dustum ve suan 36 beden giyiyorum kabanda. Xs yani 34 yeniden dogdugumu hissediyorum ınsallah hepınız sonuca ulasacak ve yeniden dogacak
Bravo sana :nazar::nazar::nazar::KK9::KK9::KK9:
 
***5. Takım 542. Etap***

servey (67,9/)
moni (81,9/)
inatettimolacak (59,8/)

dennisgo (63/) mezun olmak istiyor
kaanin annesi (54,1/) mezun olmak istiyor

Dirilisci hatun (79,8/)
lydznp (81.0/)
TopaLsoLucaNn (66/ / /%) 523. etapta bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 20'ye bölündü. Mezun olmak istiyor


5. Takım Ortalaması: %

bluedolphin (96,7/) Yeni üye Baş. Tar: 03.10.2017 Baş. Kilosu: 97.8 Hedef: 67
toplight (72,3/)
514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (64,7/) Mezun olan üye.
wendigo (68,5/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (79,8///%) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2///%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (74,5///%) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Egeliegeli (66,3/) 537. etapta 63,8 kg ile izne ayrıldı. :anneadayı:
Hadi yarın parti yapalım. Hem birincilik gelsin hem de 3 mezuniyet :KK71::KK71::KK71:
 
Yarın akşam pasta börek yaparak kutlamayız değil mi :) bir zamanlar gittiğim spor salonunda spora gelen bir grup vardı. Spor salonunu güne çevirmişlerdi biraz spor yapıp yaptıkları poğaça börek sarmaları yerlerdi. Enteresan bir kafa tabiki :)
 
Yarın akşam pasta börek yaparak kutlamayız değil mi :) bir zamanlar gittiğim spor salonunda spora gelen bir grup vardı. Spor salonunu güne çevirmişlerdi biraz spor yapıp yaptıkları poğaça börek sarmaları yerlerdi. Enteresan bir kafa tabiki :)
Uyelıkler devam etsın dıye olabılır mı
 
***5. Takım 542. Etap***

servey (67,9/)
moni (81,9/)
inatettimolacak (59,8/)

dennisgo (63/) mezun olmak istiyor
kaanin annesi (54,1/) mezun olmak istiyor

Dirilisci hatun (79,8/)
lydznp (81.0/)
TopaLsoLucaNn (66/ / /%) 523. etapta bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 20'ye bölündü. Mezun olmak istiyor


5. Takım Ortalaması: %

bluedolphin (96,7/) Yeni üye Baş. Tar: 03.10.2017 Baş. Kilosu: 97.8 Hedef: 67
toplight (72,3/)
514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (64,7/) Mezun olan üye.
wendigo (68,5/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (79,8///%) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2///%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (74,5///%) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Egeliegeli (66,3/) 537. etapta 63,8 kg ile izne ayrıldı. :anneadayı:
Bırkac haftaya benı de gonderın yaaaaaa
 
Yarın akşam pasta börek yaparak kutlamayız değil mi :) bir zamanlar gittiğim spor salonunda spora gelen bir grup vardı. Spor salonunu güne çevirmişlerdi biraz spor yapıp yaptıkları poğaça börek sarmaları yerlerdi. Enteresan bir kafa tabiki :)
Yok canım ne pasta ne böreği, yeşil çay partisi olur bizim ki ;)
Gerçi güne çevrilecek kadar pasta börek elimizde mevcut ama onların gideceği yerler bizim midemiz değil :KK48:
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK66:
Rabbim gönlümüzden geçenleri bizlere tez zamanda hayırlı olarak nasip eder inşallah....Aminnnn

Umarım herkes bugün çoook güzel sonuçlar görür tartısında ve önümüzdeki haftaya çok daha motive olmuş olur ;)
Bugün malum Ayşemle bizim Diyetisyen günümüz ;)
İnşallah orada da çoook güzel rakamlar görürüz ;)
Benim evdekinde gördüm de bazen biraz denyoya bağlıyor :D geçen gün beni 87,6 bile gösterdi :D len okadarına kör dedem bile inanmaz derler ya bende öyle hissettim bir an :D 5 dakika sonra fikrini değiştirip başka rakam gösterdi :D
Denyo yaa kime çektiyse :D :D :D

Sibelde genelde evdekinden fazla çıkıyorum ama bakalım ne göreceğim ;)
 
Günaydın kızlar..
Son tatil günü bu sabahı keyif yaparak geçiriyorum. Tartıda birşey gördüm elbette ama henüz erken. Kahvaltı edeyim biraz zıplamayayım misafir için az koşturayım sonra tekrar tartılıp yazarım.
 
Back
X